Народні засоби від куріння, як кинути курити за допомогою народної медицини, рецепти народних

У сучасному світі про шкоду куріння знають все. Але відмовитися від сигарети може не кожен. Для того щоб позбутися від шкідливої ​​звички. курцям пропонуються найбільш інноваційні медичні розробки.
Кинути палити трохи складніше, ніж здається спочатку. Якщо ви твердо вирішили це зробити, але не довіряєте лікарських засобів, то можна застосувати народні засоби від куріння. Тільки необхідно, щоб ваше бажання було рішучим і безповоротним.

Ідеї ​​про те, як кинути курити за допомогою народної медицини виникли майже в той же час що і тютюн вУкаіни, тобто з царювання Петра 1. Вже в цей період стало очевидно згубний вплив нікотину на здоров'я.
Бажання більше не брати в руки сигарети - єдине правильне рішення. Але якщо у курця не вистачає сил, щоб покінчити з цією проблемою, то допомагають рецепти народної медицини від куріння. Слід лише строго виконувати дані рекомендації.

Як понизити шкоду від куріння

Кілька рекомендацій, які допоможуть зменшити негативний вплив на організм:

Звичайно, шкода від куріння вищепереліченими методами можна знизити зовсім небагато, повністю же позбавити організм від повільного отруєння, ймовірно тільки повністю відмовившись від звички.

Поради народної медицини від куріння

Перш за все, потрібно подумати про мотивацію, яка спонукає вас кинути курити, наприклад, позбутися нав'язливого «кашлю курця». Крім цього вам буде потрібно відмовитися від усіх речей, які якимось чином будуть нагадувати про звичку. Це відноситься не тільки безпосередньо до сигарет, але і до запальничок, попільничка, алкоголю і кави. Також варто уникати вживання певних продуктів харчування - гострої, копченої, солоної їжі, оскільки вона викликає бажання покурити.

Щоб допомогти своєму організму справитися з залежністю від нікотину, включіть в своє меню горох, печінку, арахіс, хліб, морську рибу, боби, морква, квасоля та інші продукти, що містять нікотинову кислоту.
Завжди тримайте під рукою шматочок кореня аїру. Коли виникне бажання «подиміти» пожуйте його. Також можна заварити відвар з подрібнених м'яти і кореня аїру в пропорції 2: 1 на склянку окропу. І коли захочете покурити прополощіть рот цим засобом.

Зазвичай курець, опинившись без дози нікотину, починає мучитися від зайвої дратівливості і виснажливою безсоння. Щоб побороти ці симптоми досить пити чай з кореня валеріани, плодів фенхеля і тмину, квітів ромашки, трави м'яти перцевої взятих в рівних пропорціях на 500 мл окропу. Відвар необхідно пити 2 рази на добу за 40 хвилин до їди.

Іноді, кинути палити намагаються за допомогою викликання огиди до сигарет. Для цього тютюн на добу залишають близько мідного купоросу. Або видихаємо тютюновий дим протягом 2-3 днів в пляшечку з валідолом, ліки там повинно бути небагато. Після постійно носимо препарат в кишені. Як тільки захочеться покурити, дістаємо і дихаємо.

Рецепти народних засобів від куріння

Існує багато домашніх способів, щоб відбити тягу до куріння. Всі відвари після проціджування краще зберігати в термосі.

• Взяти в рівній кількості овес, жито і ячмінь (по 100 г). Прокип'ятити їх в літрі води. Процідити через добу. Вживати 3 рази на день по півсклянки.

• Вичавити з свіжих картоплі і капусти сік, змішати. Приймати по 75 г до їжі.
• Змішати листя м'яти, материнки і чорної смородини 2: 2: 1. Залити водою і прокип'ятити. Можна пити і полоскати ротову порожнину при бажанні покурити.
• Наріжте за розміром сигарет палички черемхи, приберіть їх на 24 години в холодильник. Потім помістіть гілочки в порожню пачку з-під тютюну і, якщо захочете «подиміти», жуйте їх.
• Змішати м'яту і корінь лепехи 2: 1. Прокип'ятити і настояти. Використовують для полоскання рота. Також для цього застосовують розведений з водою сік лимона або лимонної кислоти.
• Лавровий лист і 50 г любистку заварити в літрі води. Вживати протягом дня.
• При бажанні закурити зажуйте шматочок кориці, стручок колючим акації або ягоди журавлини.
• Можливо тютюн повністю замінити сушеним подрібненим чебрецем. Також для цього використовують листя суниці, кропиви, подорожника, звіробою, каштана, малини і плоди ялівцю.
• У півлітра горілки додати 100 г квітів малини. Настояти 11 днів, процідити. Пити після прийому їжі 3 рази на добу по 1ст.л.
• Заварити 15 г хвоща польового в склянці окропу, настояти. Пити по кілька ковтків до їжі.
• Спалити пір'я птахів і змішати золу з харчовою содою 10: 1. Суміш додати в тютюн.

Які народні засоби від куріння допоможуть саме вам, можна зрозуміти тільки методом проб. Головне не впадати у відчай. Бажаємо успіху.