Намисто удачі на новий рік
Прислухайтеся до себе, можливі деякі події вам не захочеться згадувати. оскільки до цих пір вони відгукуються болем в душі або викликають роздратування, гнів або інші негативні емоції - тоді знайте, що це сигнал, що ви до сих пір живете в цій події, не відпустили його, не дозволили собі повністю прожити, відчути всі емоції - загнали їх углиб в підсвідомість. Ця «заноза» буде довго сидіти у вас в серці, але її доведеться витягти, інакше почнеться «нагноєння». Цей біль так і буде точити душу, руйнувати психіку і псувати нам життя і здоров'я. Значить треба витягувати «скалку» як би глибоко вона не сиділа!
Виберіть час коли вас ніхто не потривожить, приготуйте папір, ручку, сірники або запальничку і металеву ємність, в якій можна щось спалити. Дайте болю, образі, люті дійти до максимуму, відчуєте їх в повній мірі - а тепер беріть папір і ручку і пишіть лист тому, хто вас в тій ситуації образив, образив чи зрадив. Пишіть, не звертаючи уваги ні на орфографію, ні на пунктуацію, ні на стиль, можна не дописувати слова, якщо рука не встигає за емоціями: найголовніше - дати їм виплеснутися з душі на лист. Як тільки потік вичерпається і ви відчуєте звільнення, навіть якусь спустошеність, скомкають і спаліть лист. Чи не перечитуючи. А тепер саме час зробити глибокий вдих і повільний видих. Заспокоїтися і приготуватися назавтра писати новий лист!
Лист Богу, Ангелу, вашому Святому, Вищих сил, Всесвіту.
Починайте його наступним чином «Я прощаю себе ...»
Вибачте собі слабкість, боягузтво, помилки, лінь-все-все. Пишіть все що прийде на розум! Далі подякуйте Творця за урок, який ви пoлучілі, і закінчите лист словами: «Я повністю оплатила (оплатив) цей досвід і більш платити не повинна (не повинен). Рахунок закритий ».
Цей лист ви можете перечитати при необхідності внести щось, доповнити - і також спалити: енергія вогню піднесе ваші слова і почуття до неба.
Попіл обох листів пустите за вітром або киньте в поточну воду (наприклад, впустіть в туалет).
Попрацюйте над будь-якою ситуацією, адже зараз ви скидаєте вантаж, який ні в якому разі не можна тягнути в рік, що починається. Можливо вам згадаються ситуації не з року, що минає, може що то з молодості, а то і з дитинства - все в вогонь!
Ну а тепер третій етап - намисто удачі!
Якщо вам сподобалося, будь ласка, поділіться зі своїми друзями і знайомими, клікнувши по кнопках. Я буду вам вдячна!