Моя душа плаче, мені боляче і самотньо в цьому світі, не дивлячись на те що у мене є чоловік і син

Моя душа плаче, мені боляче і самотньо в цьому світі, не дивлячись на те що у мене є чоловік і син. Не розумію, що зі мною сталося, але я перестала радіти життю, перестала сміятися і жартувати. Мене навіть стало раздрожает, коли хтось починав жартувати особливо в мою сторону, я починала злитися і ображатися. Так вийшло, що після школи 3 моїх найкращих подруги поїхали за кордон облаштовувати своє життя. Відстань звичайно нас не розлучив, але трохи віддалило один від одного. І я залишилася одна, з тих пір знайти нових друзів мені не довелося, споріднену душу, якої можна було б довіряти і в свою чергу самій бути хорошим, вірним другом, не знайшла. Знайомі не особливо тягнуться до мене зі спілкуванням, від цього дуже переживаю, та й сама не хочу нав'язуватися! на даний момент не працюю, вже як 2 роки. Застигла в страшному душевному стані, з чоловіком не ладнає відносини, раздрожает через дрібниці, постійно перебуваю в зневіру, навіть дитина від мене отдоляеться, не розповідає нічого, не ділитися ні чим, хоча чоловікові біжить розповідає все перш за все. Чоловік в даний момент зайнятий сезонною роботою, тому рідко буває вдома і син нудьгує. (Синові 7 років) Сама захоплююся психологією, багато Новомосковськ книг, в принципі знаю багато, як правильно і не правильно надходити, допомагаю радою друзям, але собі на жаль, не можу допомогти, мені важко з самою собою, хочеться від себе втекти, якщо б не сильна віра в Бога, мене б уже не було б, тому що не хочу жити, бачу як мої близькі зі мною страждають. Я намагаюся змінюватися, намагаюся знайти себе, знайти гармонію з собою, але не можу, опускаються руки.
вибачте за сумбурність моїх думок, але останнім часом я навіть їх не можу викласти вірно, щоб мене зрозуміли і почули.
Підтримайте сайт:

Привіт знаєте у мене такий же стан, але у мене і немає нікого, рідня відвернулася тк я проблемна на їхню думку, один також вважає і часто ставить в докір мені той факт що мені треба вічно допомагати, ось звернулася до психолога для роботи над собою і своїм внутрішнім світом. Та й ще й у перебігу 2-ох років не діяла. Я зрозуміла звідки це все прийшло і від проблем звичайно теж, але більше від того що я сиділа довго і нічим не займалася, ніяк не розвивалася в творчості або де то ще в якийсь сфері. Можливо у вас така ж тема від відсидки і без заняття. Спробуйте зайнятися справами, роботою (раз дитина можна вільний-гнучкий графік підібрати), адже дитині 7 років і він вже в школу повинен ходити і сам може робити багато речей. Доглядайте за собою, сходіть в салон краси, підбадьорте себе і порадуйте хоч дріб'язком якийсь покупкою чого то що хотілося б для себе. Як варіант ще спорт хоч удома-зарядки-контрастний душ і пр.Можете спробувати також до психолога звернутися хоча б і до безкоштовного, поговорити про проблеми своїх. А з чоловіком стосунки налагодьте, поділіться з ним своєю проблемою, адже він вас любить і вам є до кого звернутися. Не сумуйте, живіть, вам є заради кого жити. Поступово все налагодиться, головне робити хоч що то просто по малу) ось

Вітаю! Може варто для початку змінити обстановку. Поїхати до моря, до родичів, в село на свіже повітря. І звичайно потрібно виходити на роботу, постійні турботи, клопоти, домашні обов'язки - все тисне на вас, від цього немає настрою, все дратує. На роботі ж познайомитеся з новими людьми, в колективі багато спілкування, вже буде не так сумно і самотньо. Від мужа не віддаляється, розмовляйте з ним, адже чоловіки дуже часто не бачать того, що діється перед їх носом, вважають, що раз ви сидите вдома, то значить відпочиваєте, хоча насправді виховання дитини, побут - це навантаження нітрохи не менше, ніж сидіти в офісі за комп'ютером. Бажаю вам гарного настрою, любові і щастя.

У тебе депресія від нестачі спілкування. Лікується просто- терміново треба виходити на роботу, бажано де людей побільше. Будь впевнена - знайдуться якщо не друзі, то хоча б приятелі. Спілкування з людьми навіть тільки на роботі, все меняет.Сідя будинку ти друзів не знайдеш. Зневіра пройде само і дуже швидко, тоді і з чоловіком і сином налагодяться стосунки. Їм важко спілкуватися з похмурою дружиною і мамою.