Мед як позбутися целюліту і схуднути <антицелюлітні процедури на
Мед корисний не тільки як їжа. Цей запашний солодкий «крем» очищає, зволожує, живить шкіру, робить її м'якою і бархатистою. А ще мед допомагає схуднути і позбутися целюліту. Як слід проводити медотерапію, і кому від неї слід утриматися, ми запитали у експерта - косметик-естетист Алли Кеуш.
Мед корисний для шкіри - він зволожує, пом'якшує і живить, має бактерицидну і регенерує дією. Також цей продукт стимулює водно-сольовий і жировий обмін в клітинах епідермісу, що в свою чергу підвищує тонус і пружність шкіри.
У поєднанні з різними добавками мед можна використовувати для будь-якого типу шкіри. На основі меду можна робити маски, скраби, ванни, масажі і антицелюлітні обгортання.
Однак слід пам'ятати, що мед - сильний біостимулятор, тому у багатьох може викликати алергічну реакцію. Тому перш, ніж проводити медотерапію, переконайтеся, що у вас немає алергії на продукт. Крім того, медом не можна захоплюватися людям з серцево-судинною недостатністю, захворюваннями крові і цукровим діабетом.
Антицелюлітні медові обгортання
Медові обгортання допомагають схуднути, а також вилікувати целюліт: мед виводить токсини, підсилює лімфоток (дає дренуючих ефект), нормалізує і покращує кровообіг. У комплексі все це і робить позитивний ефект.
Як робити антицелюлітні обгортання
Суміш наносимо на проблемні зони, обгортали їх плівкою і укутують щільним ковдрою.
Через годину-півтори (на скільки терпіння вистачить) знімаємо плівку, змиваємо залишки суміші і витирають рушником.
Антицелюлітні обгортання будуть ефективніше, якщо мед поєднувати з іншими компонентами.
200 г меду змішуємо з 3-5 краплями антицелюлітного ефірного масла (апельсинового, грейпфрутового або лимонного).
При бажанні ти можеш чергувати перераховані масла з багатьма іншими, які також мають виражений антицелюлітний ефект
200-250 г меду змішуємо з 1-2 ст. л. натурального оцту - винного або яблучного. Оцет додатково розігріває шкіру і сприяє посиленню кровообігу.
Мед змішуємо з молоком або вершками в пропорції 2: 1. Такі обгортання добре живлять шкіру.
200-250 г меду змішуємо з 1-2 ст. л. спирту або горілки. Але такі обгортання сушать шкіру, тому людям з підвищеною сухістю від них краще відмовитися.
Після наносимо на шкіру зволожуючий крем.
медові ванни
Мед додаємо в теплу воду з розрахунку 200 г меду на стандартну ванну. Також в мед можна додати 3-5 крапель ефірного масла (або декількох масел). З медом воно краще розчиниться у воді, до того ж при попаданні на шкіру в чистому вигляді ефірне масло може викликати опік.
Для так званої "ванни Клеопатри" додатково додаємо в воду 2-3 л молока.
Тривалість прийняття ванн - близько 15 хв.
Ванни з ефірними маслами крім того, що перетворюють шкіру, також сприяють схудненню.
медовий масаж
Медовий масаж виводить токсини, очищає пори і насичує шкіру корисними елементами.
Як робити медовий антицелюлітний масаж
Мед добре розігріваємо на водяній бані і масажуємо тіло легкими, але не рухами (!), Щоб не пошкодити капіляри.
Медотерапію - будь-то обгортання, ванна або масаж - можна проводити 2-3 рази в тиждень. Курс становить 10-15 процедур. Повторювати його можна тільки через півроку.
Мед: як позбутися целюліту і схуднути - ще по темі:
- Целюліт: боремося і перемагаємо в домашніх умовах Крім традиційних і салонних методів боротьби з целюлітом існують і досить ефективні народні рецепти
- Домашнє засіб від целюліту - медовий масаж Мед для антицелюлітного масажу може підійти будь-якого сорту, головне - щоб він не був штучним. Його можна використовувати разом з ефірними маслами
- Мед і сіль проти целюліту Дари природи - мед і сіль - допоможуть вам легко і приємно позбутися целюліту