Масаж стоп дитині як правильно робити, відео

Масаж - це спосіб спілкування малюка з мамою, який дуже важливий для гармонійного і розвитку малюка.

Для багатьох не секрет, що масаж також корисний для підвищення тонусу організму, і для профілактики різних захворювань. Зокрема масаж ніг володіє особливим значенням, так як на поверхні стопи знаходиться велика кількість точок впливають на організм в цілому.

Мета масажу стоп дітям до року

Масаж дитячих стоп на першому році життя здатний позитивно впливати на фізичний розвиток малюка, а також зміцнити його опорно-руховий апарат, поліпшити кровообіг і підвищити м'язовий тонус. Дитяча стопа інша, і не схожа на стопу дорослої людини. Здоровий однорічна дитина має не до кінця зміцнілі м'язи, а ступня здається плоскою. Це відбувається через те, що у малюка в виїмці зводу стопи залишається жирова подушечка, яка приховує справжнє розташування стопи. Точно визначити розвиток стоп, допоможе лікар-педіатр.

Масаж стоп дитині до 3-х місяців

Масаж стоп корисний для будь-якої дитини, і починати масаж стоп рекомендується вже до 1,5-2 місяців. Немовляті робити масаж легко - він в себе включає тільки погладжування. Для цього потрібно лівою рукою притримувати крихітну ніжку малюка за гомілку, і великим пальцем іншої руки круговими рухами на стопі малювати вісімку.

Масаж стоп дитині від 3 до 5 місяців

Масаж краще починати з погладжувань стопи, з легкими надавливаниями. Також ефективний і приємний малюкові прийом поколачивания. Прийом поколачивания значно покращує в організмі циркуляцію крові, і вельми позитивно впливає на роботу серця. Закінчувати масаж краще спокійними і лагідними поглаживаниями. Тривалість процедури становить від 1-2 хвилини.

Масаж стоп дитині від 5 до 7 місяців

Поступово в масаж стоп потрібно додавати нові прийоми: розминка, вібрація. Після погладжування стопи, розтерти її і акуратними постукуваннями пальців пройтися по всій стопі, це значно поліпшить циркуляцію крові. Тривалість масажу 5 хвилин.

Масаж стоп дитині від 8 до 12 місяців

У цьому віці ніжки дитини трохи зміцніли, і у нього з'являється бажання спокійно сидіти на місці або грати з іграшками. Сидячим положенням дитини можна скористатися, роблячи йому масаж з погладжуваннями і розминання. Розминати потрібно не тільки стопи, але і гомілки і стегна. Також слід обережно покриття окремо кожен пальчик за і проти годинникової стрілки.

Під час процедури масажу необхідно запам'ятати те, що: його не можна робити перед укладанням малюка спати, масаж може порушити дитячу нервову систему, і малюк «насилу» буде засипати. Масаж повинен приносити тільки приємні відчуття і позитивні емоції дитині. Щоб досягти всіх цих цілей, необхідно пам'ятати, що дитина повинна бути ситий (після годування рекомендується витримати годину), а також він повинен бути добре відпочив і не хотів спати.