Маніакальне прагнення до чистоти - ознака неврозу або психозу, здорове життя, здоров’я,

Багато жінок вважають, що головне в будинку - чистота. Вони займаються прибиранням чи не кожен день, а якщо раз в два місяці.

Психотерапевт Іван Фенін попереджає. зайве прагнення до чистоти може бути ознакою прихованого неврозу і навіть психозу, тому не варто вимагати від себе і близьких граничної акуратності, це може привести до поганих наслідків.

Порядок - перш за все!

У старшому поколінні чимало жінок, які мають дуже суворі і тверді правила щодо того, як і коли потрібно забиратися в будинку, як розкладати речі в шафі, як часто міняти білизну та інше. Вони зазвичай виконують ці вимоги самі, але іноді закликають близьких слідувати накресленому їм «генеральним планом» і вважають тих, хто не стурбований чистотою, «пропащими» людьми.

Пам'ятати, що будь-яка чистота відносна - може статися не тільки витік від сусідів, але і землетрус, знесення будинку або пожежа. Тоді всі зусилля по наведенню порядку будуть здаватися смішними. Спробуйте поглянути на них з цієї точки зору, подякуйте Бога, що у вашому житті немає нічого подібного, і проводите прибирання рівно настільки, наскільки вистачає сил і часу без шкоди для інших інтересів.

Сімейним жінкам, за рідкісним винятком, корисно усвідомити, що чоловіки, на жаль, зовсім не цінують в масі своїй ні чистоти, ні порядку в домі. Він їм заважає, ускладнює життя, в той час як від будинку вони чекають спокою і привільно.

Навколо кишить інфекція, потрібно якомога частіше мити руки

Є люди, у яких підвищений відчуття небезпеки, тривоги по відношенню до свого організму. Це не егоїзм, а структура особистості. У дитинстві такі хлопчики, а частіше дівчинки, шкодують вирваний зуб, дуже люблять митися і, на відміну від своїх однолітків, акуратно розкладають іграшки по коробках.

При певних умовах у них може виникнути «психоз чистих рук». У ситуації тривоги вони починають мити руки, спочатку після вулиці, після відвідування чужого будинку, який їм не сподобається. А потім і вдома, та так, що з часом стирають собі шкіру на долонях до крові.

1. Психоз миття рук потребує лікування за спеціальними психотерапевтичним методикам. Але, якщо ви помічаєте його у себе в легкій формі, можна спробувати один з алгоритмів, запропонованих американськими психотерапевтами.

● Чи не мийте підлогу вашої ванної кімнати протягом тижня. Після цього протріть його за три хвилини звичайної шваброю. Використовуйте цю ж швабру і для інших робіт, попередньо не очищаючи її.
● Купуйте пухнастий мохеровий светр і носите його тиждень. Знімаючи светр на ніч, не прибирайте з нього катишки вовни.
● Ви, ваш чоловік і діти не повинні знімати взуття, входячи з вулиці. Не забирайте в будинку протягом тижня.
● Киньте простирадла і ковдри на підлогу, а потім постеліть їх на ліжку. Тиждень не міняйте це постільна білизна.

2. Інші способи впоратися з небезпечним пристрастю до чистоти пропонується проводити разом з психотерапевтом.

Хворих кілька разів вводять в контакт з об'єктами або ситуаціями, що викликають тривогу, нав'язливі страхи або нав'язливі дії. При цьому їм «дозволяють» опиратися бажанню зробити дії, які, як здається цим людям, вони зобов'язані здійснити. Терапевти часто подають їм приклад. Перебуваючи під наглядом хворих, лікарі взаємодіють з об'єктами без нав'язливих дій і потім надихають пацієнтів зробити те ж саме.

Секс пов'язаний з брудом, потрібно уникати його і соромитися

Більшою мірою цей синдром пов'язаний з жіночою психологією, адже жінки частіше відчувають себе об'єктом насильства, використання, рідше можуть висловити свої бажання і почуття в цій області. Вона різко неприязно ставиться до інших жінок, у яких все благополучно в інтимному житті, особливо до молодих.