Любов до самого себе

Як взагалі відбувається любов?

Я оцінюю потенційний об'єкт любові на предмет відповідності нікому моєму ідеальному образу. Якщо він нагадує (хоч частково) мій ідеальний образ цього об'єкта - я відчуваю любов.

При цьому цей ідеальний образ, якщо говорити про любов до людини, це мій ідеальний образ людини - і я до нього прагну сама. Це якийсь ідеальний образ мене. Все життя я намагаюся дотягнути себе реальну, до свого ідеального образу.

У цьому сенсі що є любов до себе - це радість від всеувелічівающегося відповідності мене реального цього ідеального.

І в цьому ж сенсі нелюбов до себе - це пасивне усвідомленням тотального невідповідності себе реального собі ідеального, з усім букетом негативних почуттів до себе реальному.

Зрозуміло, усвідомлення власної недосконалості має місце бути в обох випадках. Але в першому - воно рухає мене вперед, і, здійснюючи дії у напрямку до ідеалу, я відчуваю радість і задоволеність (т.зв. "любов до себе"). У другому ж випадку, крім усвідомлення власної недосконалості не відбувається нічого, і це усвідомлення починає мене пригнічувати, і чим далі - тим більше.

"Самостійність, дорослість і відповідальність не означають, що людина є цілісною особистістю. При всій своїй зовнішній зібраності і силі, люди не припиняють шукати" другу половину ", яка за замовчуванням покладена, яка повинна статися. З якої треба злитися, розчинитися у великому щастя абсолютного симбіозу ".

Чому ж у другій ситуації людина не виробляє дії?

Теоретично, причиною такої поведінки є невіра в свою здатність досягти цього ідеалу або хоча б значимо до нього наблизитися.

Але на мій погляд, за фактом, частіше причина полягає в небажанні докласти зусиль, щоб зрушити з мертвої точки і почати рух в сторону себе бажаного. Тобто любов до себе - це активність, діяльність, спрямована на поліпшення себе.

Однак в популярній психології любов до себе подається як прийняття себе з усіма недоліками, а значить, як бездіяльність. На мій погляд, це неможлива конструкція. Як можна любити себе жирної і ледачою, якщо я хочу бути стрункою і діяльної? Як можна приймати і плекати свою нікчемність і марність, якщо ідеальна "я" в моїй голові - це людина покликання?

У такій ситуації спроби щоранку говорити в дзеркало "я найчарівніша і найпривабливіша" - не більше, ніж брехня собі.

Для того, щоб дійсно відчувати себе чарівною, привабливою і стоїть - треба здійснювати реальні дії. Вирішити, що я можу хоча б частково стати такою, як хочеться. Тому що насправді це може кожен, але не кожен може собі це пообіцяти, вирішити і робити.

Тому що зручніше прикриватися низькою самооцінкою і брехати собі аутотренінг.

"Любов до себе - це не що інше, як результат щоденної роботи над тим, щоб робити краще коханої людини - в даному випадку себе. Жоден інший більш легкий спосіб не працює, як би його не хотілося".

P.S. На текст надихнула книга Е. Фромма "Мистецтво любити".