Липа і омела для схуднення, рецепт, відгуки - популярно про здоров’я

Серед Новомосковсктелей «Популярно про здоров'я» чимало тих, то багато разів намагався схуднути, використовуючи різні способи. Серед численних засобів, що застосовуються для зниження ваги, народні рецепти займають провідне становище, так як вони повністю натуральні і люди їм довіряють. Сьогодні ми обговоримо один із способів стати стрункішою - рецепти з омелою і липою для схуднення. Також вивчимо відгуки про омели і липі користувачів, які вже випробували ці рецептури на собі. З цієї статті ви також дізнаєтеся, чому не можна перевищувати дозування трав і приймати відвар тривалий час.

Липа з омелою - що говорять лікарі?

На думку лікарів, відвар з липи і омели не може сприяти схудненню. Самі ці трави не здатні розщеплювати жири. Однак вони володіють потужним сечогінну дію, що і позначається в кінцевому рахунку на вазі людей, що вживають відвар з цих трав. По суті, все, що відбувається в організмі під час прийому цього засобу, - тіло звільняється від зайвої рідини. Якщо ви страждаєте набряками, то неодмінно відчуєте результат - як мінімум 4 кілограми підуть через інтенсивне потовиділення і разом з сечею. За 5 днів, в середньому, люди втрачають від 3 до 5 кг ваги, приймаючи відвар для схуднення з липи і омели. Ще раз хочеться уточнити зацікавленим Новомосковсктелям, що жирові відкладення все одно залишаться там, де вони є. Чисто візуально ви будете здаватися стрункішою, тому що тіло звільниться від надлишків накопиченої рідини.

Особливістю омели є її властивість пригнічувати апетит. За рахунок цього можливо незначне зниження ваги теж. Хоча лікарі не зараховують омелу і липу до засобів для боротьби із зайвою вагою, все ж вони «не висловлюються на кожному розі» проти використання цих трав як доповнення до дієт. Однак попереджаємо, що омела біла - рослина отруйна. У давнину його використовували, якщо хотіли отруїти людини. Це про багато про що говорить! Токсини, що містяться в листі і пагонах рослини, здатні вбити навіть міцного здорового чоловіка. У народній медицині ця трава використовується в низькій концентрації для зняття спазмів, як кровоспинний засіб, протизапальну і в'яжучу. Липа ж володіє імуномодулюючими властивостями, сприяє інтенсивному потовиділенню.

Тому потрібно бути гранично обережними, обравши для себе даний метод схуднення, - чітко дотримуватися дозування і не продовжувати курс лікування, інакше є ризик отримати серйозне отруєння. Як приготувати відвар з омели і липи?

Рецепт з липою для схуднення і омелою

Якщо ви все ж вирішили скористатися липою і омелою, щоб схуднути в короткі терміни, то уважно вивчіть, як приготувати з них відвар і як його приймати.

Нагадаємо, що курс лікування триває 5 днів, не більше. У цей час обов'язково необхідно прибрати з раціону здобу, солодощі, жирну їжу і солоні і гострі страви.

Для схуднення липу використовують на увазі відвару. У першу добу готують відвар з липового цвіту (сировина продається в аптеках). На літр окропу використовують 3 ст. л. трави, млоять на дуже слабкому вогнику 5 хвилин, потім настоюють 2 години в термосі. Отриману рідину проціджують. Її п'ють протягом дня, бажано перед їжею, щоб трохи притупити почуття голоду.

У другу добу готують відвар з омели, рецепт для якого той, що наведений вище. використовуючи ту ж саму кількість води і сировини. На третю добу трави поєднують, для цього літром окропу заварюють по півтори ложки кожної трави. Настоявся і проціджений відвар приймають порціями протягом дня. На четвертий і п'ятий день роблять такий же відвар з обох трав, як в третій день, тільки додають в нього столову ложку лимонного соку і ложечку меду. На цьому курс закінчують.

Шкода і протипоказання

В яких випадках омелу і липу приймати для схуднення не можна?

1. При вагітності.
2. Лактації.
3. При будь-яких хворобах печінки.
4. При ниркових захворюваннях, каменях у нирках.

Шкода омела і липа можуть завдати здоров'ю людей, що перевищують зазначені дозування, а також приймають відвар всупереч попередженню про протипоказання.

Відгуки про липі і омели

Думки людей, які зазнали на собі дію зілля, різні. Одним вдалося скинути вагу, а інші лише нажили собі проблеми зі здоров'ям. Ось деякі відгуки для вашого ознайомлення.

Валентина пише, що їй сподобався результат від прийому відвару липи з омелою. Вона швидко позбулася набряклості, трохи пішов живіт, зникли мішки під очима. Вона провела два курси з місячним інтервалом, в результаті позбулася 6 кг ваги. Ніякого дискомфорту вона не відчула.

Інша дівчина, ім'я якої, на жаль, невідомо, пише, що їй не підійшов такий спосіб боротьби із зайвою вагою. Починаючи з другого дня прийому відвару, у неї почалася нудота, а ще одним днем ​​пізніше приєдналася головний біль. У підсумку вона все ж скинула 2 кг, але повторити курс вона вже не погодиться.

Ольга Самойлова для Популярно про здоров'я (www.rasteniya-lecarstvennie.ru)