Лікування протрузії - казанський центр кінезітерапії

Протрузія, як і міжхребцева грижа, відноситься до так званих «зсувам» або випинання диска хребта. Чим небезпечна протрузія, як її вчасно виявити і вилікувати?

Що таке протрузія?

Що являє собою міжхребцевий диск?

Міжхребцевий диск складається з двох частин. Центр - пульпозное ядро ​​- схожий на драглисту масу діаметром 2-2,5 мм. Навколо ядра - щільне хрящове (фіброзне) кільце.

Протрузія починається з остеохондрозу, тобто дегенеративно-дистрофічних змін диска хребта, коли пульпозное ядро ​​поступово всихає, втрачаючи свої властивості, що амортизують, а фіброзне кільце руйнується, стає тонким і в ньому утворюються тріщини. При просочуванні в цю тріщину драглистого ядра з'являється протрузія. На знімках це проявляється вип'ячуємо, видавлюванням диска (фіброзного кільця) за межі хребетного стовпа.

Розмір протрузии спочатку досягає 2-3 мм, потім може збільшитися до 3-5 мм. Цього достатньо, щоб протрузія почала тиснути на корінці нервів і викликати сильний біль в спині. Якщо відбувається розрив фіброзного кільця і ​​назовні просочується тканину пульпозного ядра, то це називається грижею хребта. Протрузію іноді навіть називають невелика грижі.

Протрузія небезпечна, перш за все, тим, що це перший етап освіти міжхребцевої грижі - серйозного захворювання, особливо якщо це секвеструвати грижа. Тому, чим раніше виявлена ​​протрузія і розпочато лікування, тим краще.

Як виявити протрузія і грижу?

Прорузія не завжди дає про себе знати характерною болем в хребті або спині, або біль може «відстрілювати» в різні частини тіла (дивлячись в якому місці йде здавлювання нервових корінців), і тому протрузии і грижі часто приймають за хвороби внутрішніх органів - травлення, нирок , серцево-судинної системи. Наприклад, протрузії і грижі в попереково-крижовому відділі (протрузія диска L2-L3, L5, L5 S1, протрузія L4-L5) у жінок викликають болі в органах малого таза, тому в першу чергу звертаються до гінеколога, навіть не підозрюючи, що справжня причина нездужань криється в протрузии або грижі поперекового відділу хребта. Тим часом, втрачається дорогоцінний час, процес руйнування міжхребцевого диска триває і до моменту виявлення захворювання воно може встигнути перерости в міжхребцевих грижу.

причини протрузії

Хвороба неможливо вилікувати, не зрозумівши причини, які її викликають. Якщо ви запитаєте про причини остеохондрозу (протрузії, грижі) у лікаря, то, швидше за все, отримаєте відповідь, що - це природний процес старіння хребта. Однак, за статистикою ВООЗ останніх років, нормою став діагноз грижі і протрузії у віці 20-30 років. Що викликає настільки швидкоплинне старіння організму? Чому відбувається усихання і руйнування диска?

Наші хребетні диски мають пружністю, завдяки харчуванню, яку пульпозное ядро ​​отримує з навколишніх тканин. Руйнування дисків починається, коли порушується постачання тканини кров'ю і рідиною. Це трапляється через те, що володар хребта не користується ним за призначенням: сидить за комп'ютером і відмовляється рухатися, влаштовуючи собі застій крові. В результаті диск втрачає воду, ущільнюється, спина гнеться все гірше і болить при русі. Люди з віком втрачають м'язи, міцний м'язовий корсет, який підтримує і живить хребет.

Якщо м'язи спини слабкі, не підтримують хребет, то кісточки хребців під вагою надмірної ваги здавлюють міжхребетні диски і починається деформація, яка призводить до больових відчуттів. Чим більше ми сидимо - тим сильніше повинні бути м'язи в поперековому відділі хребта.

Недолік рухової активності, а також викривлення хребта (сколіоз, який є у 80% людей) провокують ранній остеохондроз - зношування міжхребцевих дисків. Зношеним дискам стає все складніше справлятися зі своєю головною функцією - амортизація хребта при русі - ходьбі, бігу, стрибках. Поступово відбувається стирання диска, яку в свою чергу призводить до протрузії, а потім - до грижі хребта.

Таким чином, основні причини протрузии, передчасного старіння дисків - м'язовий спазм і різке погіршення харчування хребта та суглобів, яке відбувається через малорухливого способу життя.

Протрузія - ЦЕ НЕ ХВОРОБА, А СПОСІБ ЖИТТЯ.

Як вилікувати протрузию і грижу?

Протрузія і грижа - по суті це лише стадії одного захворювання, а саме остеохондрозу - поступового руйнування хребта. Тому підходи і принципи лікування тут приблизно однакові.

Для початку про основні методи лікування протрузії, які використовує офіційна медицина. При появі болю медики рекомендують спокій: менше руху + носіння ортопедичного корсета або коміра. З медикаментів призначають знеболюючі, протизапальні препарати, вітаміни групи В, кошти, які штучно і на час покращують трофіку і кровопостачання. У разі формування грижі пропонується операції - видалення пульпозного ядра.

Які результати дає подібне лікування? Носіння корсета і спокій сприяє ще більшому атрофії м'язів. Після видалення грижі через час відбувається рецидив недуги, і грижа утворюється знову. Міжхребцевий диск своїх сусідів він не має, тому харчування може черпати тільки з м'язів. Якщо м'язи атрофовані, то через якийсь час диск знову почне засихати і розсипатися. На жаль, дистрофічний процес в хребті операція зупинити не в силах! Крім того, після такої операції трохи пізніше уражається і сусідній диск, людина ризикує поступово стати інвалідом.

Знеболюючі засоби руйнують систему саморегуляції організму, роблячи людей беззахисними, дезадаптованими до життя без ліків. Не кажучи вже про те, що будь-які ліки, що приймаються під час болів в спині, надають токсичну дію. Вони перевантажують печінку, нирки, сприяє накопиченню хімічних і баластних речовин в організмі, що веде до «заболочування» і зашлаковиваніе органів і тканин, а потім до ускладнень - алергії, астми, падіння імунітету, шкірних хвороб.

Тому застосування більшості лікарських препаратів для лікування протрузії, грижі хребта, суглобів, в цілому, не тільки безглуздо, але і шкідливо.

Серед альтернативних методів - мануальна терапія. При лікуванні гриж і протрузій першочергове завдання мануального терапевта - повернути рухливість хребта, але «вправити» грижу або зробити її менше мануальщик, остеопат не в силах, це не реально.

Словом, всі ці методи об'єднує одне - вони тимчасово знімають симптоми захворювання, але абсолютно не лікують і не усувають протрузии і грижі. При такому лікуванні диск продовжує благополучно розсипатися. Болі зростають, якість життя падає. Самопочуття погіршується. Поступово до протрузії і грижа додають інші хронічні захворювання. Що робити? Вихід один - зупинити руйнування диска, відновити його початкове адекватне харчування і запустити в організмі природні процеси загоєння і регенерації. Яким чином?

В цьому і полягає головне завдання кінезітрапіі.

Лікування протрузії методом кінезітерапії в нашому Центрі

Протрузія - це не хвороба. Це такий стан хребта, коли вже НЕ МОЖНА НІЧОГО НЕ ЗМІНЮВАТИ в своєму способі життя.

Біль у спині. захворювання хребта можна по-справжньому вилікувати, виконуючи спеціальні вправи, спрямовані на поліпшення роботи м'язового апарату, активізацію глибоких скелетних м'язів, що примикають до хребта і великим суглобам.

Глибокі м'язи або м'язи-стабілізатори формують каркас, м'язової корсет нашого тіла, допомагають нам здійснювати тисячі найрізноманітніших рухів щодня, при цьому зберігаючи хребет у правильному положенні і оберігаючи від травм. У більшості людей ці м'язи розвинені недостатньо, і тренувати їх для здоров'я хребта важливіше, ніж поверхневу мускулатуру. Чим м'язовий корсет міцніше, тим менше ризик виникнення деформацій в хребті, а значить - і болів в спині.

Наш Центр пропонує спеціальний метод - кінезітерапія, заснований на виконанні оздоровчих комплексів на спеціальних тренажерах. Тренажери спроектовані так, щоб максимально задіяти глибокі м'язи тіла з мінімально навантаженням на хворі суглоби і хребет. Робота на тренажерах спрямована в основному на розтяг, витягування хребта, а не на силу. Всі вправи виконуються в щадному положенні: сидячи, c опорою на спинку тренажера або лежачи. Для кожного розробляється індивідуальна програма реабілітації, в залежності від місця локалізації, розміри протрузии (або грижа), загального стану здоров'я, вираженості больового симптому.

Активізація мускулатури за допомогою правильної фізичного навантаження покращує кровообіг і мікроциркуляцію в глибоких м'язах в зоні ураженого диска, завдяки чому усуваються спазми і набряки, які є головними причинами появи болю. Опрацювання глибоких м'язів позитивно впливає не тільки на опорно-руховий апарат, а й на всі внутрішні органи.

Хребет відновлює рухливість, і людина повертається до нормального життя, не забуваючи згодом виконувати вправи для профілактики. Життя хребта - це рух.

Гімнастика і робота на тренажерах з обтяженням допомагає позбутися і від інших недуг, які викликані порушеним кровообігом і поганою роботою судин. Займаючись лікуванням хребта, ми впливаємо і на відновлення нормальної регуляції інших органів, залежних від спинного мозку, «захованого» в хребті.

Мінімальна кількість занять - 12. Ті, хто має супутні захворювання, необхідно пройти 2-3 курсу. Вправлятися на тренажерах можуть і дорослі, і діти, і навіть вагітні жінки - аж до останнього місяця (зрозуміло, за індивідуальною програмою). Вправи на тренажерах можуть проходити в комплексі з кріотерапією, мануальною терапією, масажем.