Лікування помідорами і томатним соком

Вживання помідорів і томатного соку дуже важливо для здоров'я організму. Цей овоч містить в собі корисні речовини і елементи, необхідні для підтримки природної мікрофлори кишечника. Він є своєрідним стимулятором утворення шлункового соку. Необхідний помідор також для здоров'я нирок і серцево-судинної системи.

Лікування помідорами і томатним соком: рецепт

Лікування за допомогою помідорів або томатного соку ефективно і для профілактики захворювань. Для цього застосовують як самі плоди, так і їх свіжовичавлений сік. При вживанні 1 склянки томатного соку в день заповнюється 1/2 добової норми вітамінів С і А. Томатний сік дуже часто використовується під час дієт, орієнтованих на схуднення.

Потрібно: 100 мл яблучного соку, 100 мл гарбузового соку, 200 мл томатного соку.

Приготування. Змішати соки.

Застосування. Пити суміш соків перед їдою протягом 1 місяця.

Цілющі властивості томатного соку

Томатний сік дуже корисний для активної життєдіяльності клітин організму. Саме завдяки споживанню томатного соку в організмі стимулюються лужні реакції. Але якщо сік помідора змішати з цукром і крохмалем, то реакція буде, навпаки, кислої. До складу помідорів в процентному співвідношенні входить досить велика кількість лимонної і яблучної кислоти. Ці кислоти, безсумнівно, корисні для організму і просто необхідні при обмінних процесах, але виключно в тих випадках, коли знаходяться в органічному вигляді. А це можливо тільки за умови, що овоч буде вжито в свіжому вигляді. В іншому випадку, якщо помідори варяться або консервуються, ці кислоти переходять в розряд неорганічних, а отже, стають шкідливі для організму. Якщо ви почали лікуватися помідорами, використовуйте свіжі овочі. У деяких випадках вживання варених або консервованих помідорів, а також томатного соку призводить до утворення каменів в сечовому міхурі і нирках. Тому фахівці рекомендують до вживання тільки свіжі помідори.

Кому корисний томатний сік

Інші статті по темі: