Просто простатит, ви здорові

Долаємо чоловічий «клімакс»

Лікарі напівжартома називають простату «другим серцем чоловіка». І це неспроста, адже без нормальної роботи цього органу чоловік не тільки не може мати дітей і вести повноцінне статеве життя, але і почувається недобре в усіх відношеннях. А хронічний простатит, від якого страждає кожен п'ятий чоловік, вже всерйоз починають порівнювати з жіночим клімаксом. Втім, при великому бажанні і наполегливості все ще можна виправити і налагодити.

Барахлить «друге серце»

Сорокап'ятирічний приятель недавно поскаржився, що вже кілька років поневіряється простатитом, і йому здається, що все хороше в житті закінчилося і рання старість бере його в свої цупкі обійми: «Уявляєш, мені вже і жити не цікаво стало, сили вже не ті, слабкість долає, працездатність майже на нулі, тиск скаче і депресії мучать. І головне - з жінками я вже як раніше не можу, відчуваю, ще трохи - і імпотентом стану. Це, напевно, все простатит проклятий винен? І нічого вже не вдієш? »

У відповідь я заспокоїв приятеля, привівши йому в приклад свого батька. У нього теж був простатит аж з тридцятирічного віку. Але він не сумував, стежив за здоров'ям, підтримував свій моральний дух і хорошу фізичну форму, пив вітаміни, лікувався травами - і майже до сімдесяти років, не дивлячись ні на що, зберігав нормальну чоловічу силу!

Найчастіше простатит долає чоловіків після 50 років, накладаючись на природне для віку згасання життєвих сил. Багато мужики панікують, стають нервовими і нестерпними, і тоді від їх хвороби побічно страждають ще й їхні дружини. Але ж хворобу можна вилікувати або як мінімум нейтралізувати, перевівши її в безпечні форми.

Простатит простатиту - ворожнечу

Взагалі-то простатитів існує аж три види. По-перше, є бактеріальний простатит - гострий і хронічний. Їм зазвичай хворіють молоді мужики. Поплутав з жінками легкої поведінки, захворів і не долікував - після 40 років стаєш хроніком. А для повного букета заодно ще й запаленням сечового міхура мучишся. Що ж, треба було вчасно і як треба пити призначені лікарем антибіотики і бути більш розбірливим. Але і зараз не пізно звернутися до лікаря і вжити всіх можливих заходів щодо усунення запущеної інфекції. Пропити тривалий курс ліпофільних антибіотиків, відновити імунітет.

По-друге, є безсимптомний запальний простатит. Таке запалення найчастіше проходить майже непомітно для хворого і може переходити в хронічні форми.

І нарешті, третій, найпоширеніший вид - хронічний небактерійний простатит. Він буває майже в будь-якому віці, може проходити і виникати сам собою, з симптомами або без, з болями в тазової області або без оних. Лікують його фізіотерапевтичними (ультразвук, «магніт», іонофорез і т.д.) і загальнозміцнюючі методами. А також дієтою, теплими ваннами і. регулярним статевим життям.

І ще при будь-яких видах простатиту хворий повинен намагатися уникати переохолодження. Особливо треба берегти ту частину свого тіла, в районі якої знаходиться простата.

Їмо і п'ємо

Якщо здолав простатит - дуже важливо налагодити правильне, повноцінне харчування: отримувати достатню кількість білків, віддаючи перевагу рибі і морепродуктів, є перепелині яйця (до трьох штук в день, краще в сирому вигляді) і побільше рослинної їжі. Особливо корисні цибуля, часник, спаржа, червоний перець, гарбуз і селера, а також журавлина і кедрові горіхи. А ось від консервів, копченостей, спиртного, жирного м'яса і гострих страв краще утриматися.

Хочете добре себе почувати? Зміцнюйте весь організм. Щоб поліпшити роботу печінки, очистити кров, допомогти суглобам, усунути набряки і налагодити зір, пам'ять і загальний тонус організму, корисно пропити збір трав. Беремо листя бадану, берези і чорної смородини, коріння кульбаби і лопуха, насіння розторопші плямистої і шипшина - по 50 г кожного. Все подрібнюємо і перемішуємо. 1 ст. ложку отриманої суміші заварюємо в півлітра окропу і наполягаємо 30 хв. укривши махровим рушником. Проціджуємо і п'ємо настій протягом дня через півгодини після кожного прийому їжі.

Хороший і зозулинець чоловічий ( «зозулині слізки»). Він має яскраво виражену протизапальну дію, тонізує і допомагає лікувати статеве безсилля. Чайну ложку подрібненого в порошок кореня заливаємо склянкою окропу або молока, наполягаємо півгодини, періодично помішуючи до отримання киселеподібної маси, і п'ємо 2 рази в день вранці і ввечері за 15-20 хвилин до їжі. Після місячного курсу робимо такий же перерву, потім можна продовжити.

Серед інших вірних трав'яних помічників чоловіків можна виділити червоний корінь (скнара чайний), молочай Палласа, родіолу рожеву, Вітекс священний, калган, астрагал і гравілат міський.

Також корисні плоди і листя груші. особливо дикого різновиду. Плоди і листя заварюються і п'ються як чай і компот - виходить приємне угамування спраги плюс лікування і профілактика. Грушу можна заготовити в кінці літа - початку осені, насушити плоди на весь рік.

А ще відмінно підтримують чоловічу силу маточне молочко. квітковий пилок (обніжжя) і перга - найцінніші джерела живих вітамінів, мінералів і амінокислот. Вони не тільки відмінно живлять організм, але і володіють антиоксидантними, капилляро-які зміцнюють, противоатеросклеротическим і протипухлинні властивості.

лікувальний секс

Якщо у вас простатит - ні в якому разі не ставте хрест на статевого життя! Погіршення в статевій сфері спостерігають не більше 50% хворих, а й їм ні в якому разі не варто впадати у відчай. Все можна налагодити, скориставшись наведеними вище порадами щодо лікування і зміцненню здоров'я. Дуже багато чоловіків зберігають статеву активність до похилого віку.

- Регулярний секс (не менше 1 разу на тиждень) з постійною перевіреної партнеркою (найкраще з коханою дружиною), по суті, є одним з дуже важливих методів профілактики і лікування простатиту. - вважає лікар-уролог А.В. Пономарьов. - Відмовилися від статевого життя пацієнти часто скаржаться на те, що призначене лікарем лікування не допомагає. М'язові скорочення в момент еякуляції відмінно масажують передміхурову залозу і позбавляють від непотрібного застою простатичного соку. в якому, якщо регулярно його не оновлювати, починають накопичуватися і розмножуватися бактерії і мікроорганізми, негативно впливають на здоров'я простати. Якщо ж статева партнерка відсутня або злісно ухиляється - можна, в крайньому випадку, займатися саморазрядка. У сучасному світі мастурбація давно вже визнана замісної формою сексуальної активності і ефективної секс-терапевтичної процедурою. Ну а якщо і така можливість для вас закрита, скажімо, з релігійних чи інших міркувань, то хоча б постарайтеся періодично відвідувати уролога і проводити сеанси масажу простати.