Лікуємо зубний камінь

Зубний камінь - це зубне відкладення, що утворюється з фрагментів їжі і елементів ротової рідини. Він буває над- і підясневих. Наддесневой камінь видно неозброєним оком навіть пацієнтові, а поддесневой - виявляється за допомогою спеціальних стоматологічних зондів. Небезпека зубного каменю полягає в тому, що під каменем прекрасно розмножуються мікроорганізми, що викликають запалення ясен різної інтенсивності і карієс зубів. Навіть найдорожчі і модні засоби гігієни не роблять свого лікувальної та профілактичної дії, якщо є зубний камінь. Спочатку камінь осідає на тих ділянках зуба, де не відбувається достатнього самоочищення при жуванні їжі, в місцях скупчення мікробів, потім відкладення збільшуються і утворюється тверда монолітна маса каменю. Процес супроводжується змінами бактеріального вмісту і фарбувальних властивостей бляшки. При цьому спостерігається збільшення кількості ниткоподібних і хвилястих мікробів. Початок і швидкість мінералізації зубної бляшки неоднакові у різних людей і на різних зубах у одного і того ж людини. Це дозволяє розрізняти людей, у яких зубний камінь утворюється швидко, помірно і не утворюється зовсім. В середньому щоденне освіту каменю в осіб, схильних до камнеотложенію, коливається до 0,15 мг сухої речовини. При цьому до 90% від усього зубного каменю в порожнині рота доводиться на передні зуби нижньої щелепи, на їх мовні поверхні. Видаляти зубні відкладення необхідно хоча б раз на рік. Стоматологи стверджують, що видалення зубного каменю в домашніх умовах неможливо, але в народній медицині для видалення зубного каменю в домашніх умовах рекомендується їсти чорну редьку, яка зменшує щільність зубного каменю, що полегшує процес його механічного видалення. Якщо в натерту редьку капнути кілька крапель лимонного соку, то ефект такої процедури посилиться. Кожну ложку такого "салату" потрібно жувати якомога довше і ретельніше (не обов'язково навіть з'їдати потім цю пережовану масу).

Зубний камінь в домашніх умовах ще можна прибрати горіховим відваром. Робиться він у такий спосіб: протягом чверті години вариться 35 грам кори гілок волоського горіха (обсяг води 0,25 літра).

Можна не вдаючись до послуг стоматологів, дещо робити в домашніх умовах з зубним каменем і нальотом. Крім того, що ви робить щоденне чищення зубів, частіше їжте моркву і яблука. Потрібно взяти собі за правило робити щодня це в домашніх умовах, а ще буде краще робити профілактику утворення зубного каменю кілька разів в день. Для зубів це буде непогана навантаження, особливо після міцного чаю і кави. Потрібно обов'язково полоскати рот водою, після кожного прийому їжі, слід обмежити вживання солодких газованих напоїв. Тривідсотковий розчин перекису водню добре видаляє зубний наліт. Для цього потрібно взяти ватні тампони, змочити в цьому розчині і прикласти до зубів на 3 хвилини.

Тим, хто дуже любить груші, одночасно можна позбутися від зубного каменю. Помічено, що, коли восени посилено харчуватися грушами, зуби очищаються від зубного каменю. Камені стають пухкими і самі отшелушиваются від зубів.

Висновок. утворення каменів на зубах носить індивідуальний характер (схильність). І найкращою профілактикою каменів буде регулярне вживання в їжу твердої рослинної їжі - сира морква, капуста, яблука, груші. Причому намагайтеся не нарізати все це на шматки і в салати, а гризти (відкушувати) передніми різцями. Захоплення вареними і нарізаними в кухонних комбайнах продуктами, призводить до того, що різці взагалі не отримують необхідного навантаження і не самоочищаються. Звідси і постійне відкладення на них каміння.