Кудо спорт для виховання сили і духу - здорові діти
Кудо: спорт для виховання сили і духу
- View Larger Image
Правила КУДО
У змаганнях дозволені удари і руками, і ногами практично у всі частини тіла, крім потилиці і спини, кидки, задушливі, больові прийоми і елементи ударної техніки в партері. Заборонені удари, що провокують травми суглобів.
Додатковий час може призначатися тільки 2 рази, після чого судді зобов'язані винести рішення на користь одного зі спортсменів.
Роман, який вік ви вважаєте оптимальним для початку занять КУДО?
Оптимально починати заняття в 7-8 років. Хоча, звичайно, у нас є і групи, в яких з 4-5 років займаються, але там це більше подається в ігровій формі. Наш славетний тренер сборнойУкаіни Сміла Ілліч Зорін і його син Олег Зорін, а також Юрій Михайлович Грицай - ось вони якраз займаються з найменшими. Але на мій погляд, коли мова йде про єдиноборстві, все-таки діти повинні бути старші, щоб у них в голову правильно лягло розуміння того, чим вони займаються, що можна і що не можна, і як потрібно застосовувати отримані навички, щоб це був не просто інструмент для самовираження, а інструмент для досягнення правильних цілей.
Тому при всій моїй любові до КУДО і при тому, що діти зараз швидко розвиваються і швидко починають розбиратися що до чого, я рекомендую спочатку на рік-два віддати дитину в спортивну гімнастику. Як би інструктор КУДО ні добре підготовлений методично, як б не був заряджений на дитячу тему, він в будь-якому випадку не зможе приділяти достатньо уваги розвитку м'язового корсету, розтяжці і координації. На заняттях з КУДО це все присутнє, звичайно, але не в такому обсязі, а спортивна гімнастика - це той вид спорту, який за століття свого існування накопичив величезний досвід підготовки і здатний допомогти дитині закласти правильний базис. У гімнастику дітей беруть з трирічного віку. Тут заняття будуть акцентовані на координацію і положення дитини в просторі, розвиток м'язового корсету, преса, зміцнення спини, рук, розтяжку, розвиток ходи, постави, гнучкості. Це і є основа, яка потім дозволить дитині займатися будь-яким видом спорту - КУДО, танцями, футболом, плаванням, лижами, стрибками у воду, та чим завгодно.
Всіх берете в КУДО?
Проводиться відбір по здоров'ю. У дитини повинна бути довідка з лікарсько-фізкультурного диспансеру про те, що він повністю здоровий. Крім того, необхідна нотаріально завірена згода батьків. Цим вони підтверджують, що розуміють, чим буде займатися їх дитина і оцінюють його здоров'я як досить міцне для занять контактним видом єдиноборств.
Скільки занять проводиться в тиждень у дітей?
Скільки триває одне заняття?
У дітей, як і у дорослих - півтори години.
Яка вартість занять в місяць?
В середньому в районі 3000-3500 рублів.
Як часто проводяться тренувальні збори і з якого віку?
На збори беруть тих, хто досягає якогось рівня і вже чогось досяг. На збори їдуть діти з 12 років, у нас взагалі всі змагання проводяться тільки з 12 років.
Чи є безкоштовні секції по КУДО?
Так, є, але не в Москві. І ще, наприклад, якщо займатися приходять двійнята - батьки платять як за одного.
Які кращі секції в Москві?
У нас вони називаються клуби. Для дітей - «Додзьо» Дениса Синютин. Для юнаків та дорослих - «Легіон КУДО», «Доберман» Костянтина Мосіна, «Титан» Юрія Панова, «Ево» Смелаа Зоріна, «Професіонал» Сергія Аржакова.
Що необхідно мати дітям для початку занять?
Потрібно як мінімум одне кімоно - Доги. Для участі в змаганнях потрібно обов'язково два кімоно - біле і синє. Також для занять і змагань потрібен захист на пах - бандаж, щитки на ноги, щитки на руки, капа, шолом, і бажано, щоб була своя пара лап. Орієнтовно це все буде коштувати близько 20 000 рублів. У нас є своя фірма, яка виробляє і продає всю атрибутику, називається KudoWear - там можна все відразу придбати. Це зручніше, тому що наш шолом, наприклад, в звичайному спортивному магазині ви не купите.
Професійні спортсмени заробляють в КУДО?
Тільки призові на змаганнях, постійних контрактів з клубами немає.
Чи є суміжні види єдиноборств, в які можна гармонійно перейти з КУДО, або навпаки?
Гармонійно - немає. Але наші правила застосовуються, наприклад, в рукопашному бою, там також використовуються наші шоломи, і техніка ведення бою схожа, але немає такої духовності, як в КУДО, немає японської історії і закладених там традицій. У зв'язку з цим гармонійний перехід неможливий. Те ж стосується і багатьох інших єдиноборств, наприклад, спортсменам з САМБО буде складніше перейти, тому що у них немає східної філософії, немає такого культу поваги, як у нас.
Які ви самі порадите єдиноборства для дітей, максимально людяні і безпечні, які будуть розвивати дітей фізично, але при цьому найменш травмонебезпечні?
В цьому питанні я дотримуюся практичного підходу і вважаю, що не потрібно даремно гаяти час. Для початку визначтеся - навіщо це потрібно вам, і чи підходить це дитині. Так, безумовно, хлопчикам корисно вміти постояти за себе, це стане в нагоді і в подальшому по життю. Якщо тільки для цього, то підійде будь-який контактний вид єдиноборств, бокс, наприклад. Однак якщо дитина сама по собі тихоня, то навряд чи його варто віддавати в цей спорт, тому що йому буде складно реалізуватися. Спробуйте знайти для нього інший спорт, який буде йому до душі і підійде за характером, там йому буде набагато простіше реалізувати себе. Адже бувають випадки, коли батьки хочуть зробити з тихоні - «залізного людини», але це дуже тонка тема, і тут потрібно діяти усвідомлено. Якщо дитина замкнутий або малоактивний, то для початку краще, щоб він пару-трійку місяців, а то й півроку, позанимался індивідуально, а потім, коли він досягне якогось певного рівня, йому простіше буде адаптуватися в групі, і він буде відчувати себе більш комфортно і впевнено.
Як пояснити дитині, що те, чим він займається в залі, не потрібно без вагомих на те причин застосовувати в школі, у дворі, щоб він не ставити себе вище інших через те, що він сильніший?
Саме середовище, в якій проходять заняття, тренує дитину. КУДО - це в тому числі і система виховання в духовному плані, ми у японців взяли найкраще - ставлення до традицій, повагу до старшого, до партнера. Це все виховується у дитини, коли він просто ходить на тренування. Ось дитина зайшла в зал - вклонився, до наставника підійшов - вклонився, коли закінчили вправи - він своєму опоненту або партнеру вклонився, і у нього з цими поклонами народжується якесь смиренність. Коли дитина тільки починає займатися, він приходить, можливо - збуджений, можливо - розпещений, можливо - просто генетично гіперактивний.
Але коли він потрапляє в цю середу, де все однаково поводяться - і більш старші, і ті, хто просто раніше прийшли займатися - вони подають йому приклад того, як потрібно спілкуватися з наставником, з партнером, що потрібно йому подякувати за те, що він дав тобі можливість відпрацювати якийсь прийом, реалізуватися в спарингу, тож далі. Ось це все нашаровується, утворюється якийсь алгоритм дій, поведінки - адже ніхто не може сказати як ми вчимося говорити, все поступово - ми чуємо і починаємо потихеньку говорити - ось також і тут з вихованням. І друге, щоб я зазначив, коли діти підростають і вже дійсно можуть нести загрозу одноліткам своїми отриманими навичками в КУДО, то їм до цього часу це просто стає не потрібно, не цікаво.
Який сенс кататися на триколісному велосипеді, якщо ти вмієш на двох - також і тут - йому буде цікаво з рівними, а не з тим, хто слабший. У них є своя площадка для самовираження - це змагання. Їх повсякденна мета - заохочення не тільки від батьків, але і від наставника, повагу партнерів по секції.
А чи було таке, що до вас приходили батьки і казали, що після початку тренувань дитина змінився?
Так, звичайно, це часто-густо - таке було неодноразово. Зараз час інформаційних технологій, гаджетів, народ перестає спілкуватися наживо. Навіть з днем народження стало простіше по смс привітати вже, тому і з батьками діти тепер менше спілкуються. А після занять КУДО видно результати. Але не кожен батько готовий це визнати, що він не зміг налагодити спілкування через відсутність часу на дитину, відсутність можливості щось пояснити, підібрати правильні слова, підібрати відповідний приклад. А наставник на заняттях - зміг.
У єдиноборствах є поняття не тренер, а наставник - що у вашому розумінні полягає в цьому слові?
Наставник це не та людина, яка відпрацювала з 6 до 9 або тренувальний процес півтори-дві години, і на цьому все закінчилося. І це не та людина, яка заряджений на результат тільки технічно - коли тобі потрібно правильно поставити удар, розтяжку, ногу. Наставник по ходу занять ще й пояснює людині, що таке життя. Пояснюючи поведінку в спарингу, він показує людині, як потрібно поводитися самому, пояснює можливі думки його опонента, який проти нього виступає. Хтось десь ловчить, хтось десь робить обманні рухи - ми всі все це робимо і в житті. Десь людина уперся і терпить, десь намагається подолати, десь сприймає напір, його стримує і потім перехоплює ініціативу - в житті також. Це перше.
Довідкова інформація
Сьогодні по праву можна сказати, що українські бійці є найсильнішими в світі!