Корисні властивості журавлини при гіпертонії вона підвищує або знижує тиск
Журавлина здавна цінується за свої унікальні цілющі властивості і є ефективним народним засобом для лікування багатьох захворювань. Однак, як і будь-який інший продукт, застосовувати її потрібно з урахуванням особливостей свого організму. Особливо варто звернути увагу на вплив цієї цілющої ягоди на артеріальний тиск. Відповідь на питання - журавлина знижує або підвищує тиск, потрібно знати навіть тим, хто не страждає нестабільними показниками.
Такий багатий склад і обумовлює цілющі властивості цієї ягоди. Журавлина, включена в щоденний раціон, надає наступну вплив на організм:
- Знімає запалення сечостатевої сфери.
- Покращує травлення.
- Знижує рівень цукру в крові.
- Покращує роботу серцево-судинної системи і нирок за рахунок виведення зайвої рідини.
- Підвищує опірність організму до інфекційних захворювань.
- Знімає набряклість.
- Знижує підвищену температуру тіла.
- Прибирає головний біль.
Вплив журавлини на тиск
Вище ми розглянули, що ця цілюща ягода надає оздоровлюючий ефект на весь організм. А тепер відповімо на головне питання: журавлина підвищує тиск або знижує? Чи можна її застосовувати людям, що страждають від підвищеного або зниженого тиску?
Гіпертонія сьогодні є одним з найпоширеніших хронічних захворювань у дорослих людей, а також займає одне з провідних місць серед причин летального результату від інсультів і серцевих нападів.
Тому так важливо окремо відзначити корисні властивості журавлини при гіпертонії. Як відомо, при даному захворюванні відзначається стійке підвищення артеріального тиску вище норми. Як журавлина впливає на тиск?
Справа в тому, що корисні речовини, що входять до складу журавлини, мають виражену сечогінну дію. Завдяки цьому, з організму, в тому числі і з кров'яного русла, виводяться надлишки рідини, що, в кінцевому підсумку, і приводить до зниження артеріального тиску. Тому ця ягода так рекомендована людям, які страждають від гіпертонії.
Також варто відзначити, що журавлина здатна підсилювати ефект від застосування лікарських препаратів. Тому при її комбінованому застосуванні з гіпотензивними засобами можна домогтися ще більшого впливу на артеріальний тиск.
Тому, для стійкого зниження артеріального тиску за допомогою цієї ягоди, слід включити її в свій щоденний раціон.
При гіпотонії, яка характеризується зниженим артеріальним тискам, вживати журавлину слід з обережністю, таккак ще більше зниження тиску може викликати погіршення загального самопочуття та запаморочення.
Застосування при гіпертонії
Журавлину можна использоватьв свіжому вигляді, а також морозити, сушити, вимочувати, піддавати тепловій обробці. Свої цінні якості від цього ягода не втрачає. З журавлини готують різноманітні напої: морси, компоти, соки, киселі. Чай з додаванням журавлини порадує не тільки своїм витонченим смаком, але і цілющими властивостями. Також ягоди можна додавати в різноманітні салати, випічку і при приготуванні других страв.
А як застосовується журавлина при підвищеному тиску? Ось кілька простих рецептів застосування цієї ягоди при гіпертонії, які можна легко самостійно приготувати в домашніх умовах:
У зручній каструлі розчавити 2 склянки свіжих або розморожених ягід, залити 1,5 літра холодної або теплої води, довести до кипіння на невеликому вогні і проварити кілька хвилин. Далі отриманий відвар слід остудити, процідити, ягоди віджати, а макуха викинути. У приготовлений напій покласти за смаком мед або цукор.
Для зниження тиску рекомендується вживати отриманий журавлинний морс двічі в день. Також цей напій можна застосовувати просто для втамування спраги і насичення організму вітамінами та іншими цінними мікроелементами.
Свіжі вимиті ягоди віджати в соковижималці, макуха викинути, а готовий чистий сік розбавити невеликою кількістю холодної або теплої питної води. Отриманий напій можна підсолодити медом або цукром.
Вживати по 1/3 склянки кілька разів на добу, до їди.
Для заваріваніятакого чаю можна взяти як свіжі, так і сушені плоди. Свіжі ягоди бажано попередньо пом'яти. Журавлина додається в чайник для заварювання разом з чайним листом і іншими травами і настоюється.
При гіпертонії рекомендується приймати такий чай кожен день протягом декількох тижнів. Дуже корисний даний напій для зміцнення імунітету, особливо в холодний період. Чи не забороняється зрідка пити чай з журавлиною і при зниженому тиску, але слід відстежувати при цьому своє самопочуття.
Ягоди і мед взяти в рівному співвідношенні. Ягоди потрібно перетерти або збити в блендері, а потім додати підтоплений мед і добре перемішати. Приготовану масу помістити в скляну тару з кришкою. Зберігати в холодильнику.
По одній ложці кілька разів в день до їди.
Протипоказання
Незважаючи на очевидну користь журавлини для оздоровлення організму, є ряд протипоказань до її вживання. Так при таких захворюваннях слід застосовувати журавлину з обережністю, або зовсім відмовитися від неї:
- Індивідуальна непереносимість.
- Виразка шлунка або дванадцятипалої кишки.
- Гастрит і гастродуоденіт з підвищеною кислотністю.
- Подагра.
- Мочекам'яна хвороба.
- Панкреатит.
- Гіпотонія.
- Підвищена чутливість емалі зубів.
Також через високого ризику алергічних реакцій небажано вживання журавлини маленьким дітям до трьох років і жінкам у період лактації. Що стосується застосування журавлини під час вагітності, то зовсім відмовлятися від цього продукту не варто, але слід використовувати цю ягоду лише в невеликих кількостях.
Отже, журавлина є дуже цінним натуральним продуктом, здатним надавати оздоровчий вплив на весь організм.
Особливо корисна ця ягода людям, що страждають від високого артеріального тиску. Не варто забувати, що при наявності будь-яких хронічних захворювань перед застосуванням журавлини бажано проконсультуватися з лікарем.
кардіологи рекомендують
Наші Новомосковсктелі рекомендують!
Для профілактики і лікування серцево-судинних захворювань наші Новомосковсктелі радять Препарат "Normalife". Це натуральний засіб, яке впливає на причину хвороби, повністю запобігаючи ризик отримання інфаркту або інсульту. Normalife не має протипоказань і починає діяти вже через кілька годин після його вживання. Ефективність та безпечність препарату неодноразово доведена клінічними дослідженнями і багаторічним терапевтичним досвідом.