Корисні властивості черемхи

Черемуха здавна цінувалася як харчовий продукт і природні ліки. Навіть протягом декількох років висушені ягоди зберігають користь. У черемшині міститься велика кількість аскорбінової кислоти та інших вітамінів, кобальту, міді, заліза, магнію, дубильних речовин, пектину, органічних кислот.

Корисні властивості черемхи

Черемуха - потужний природний антисептик. Вона володіє антибактеріальними властивостями, підвищує опірність захворюванням. Зміцнюється імунітет, знижує ризик запалень, простудних та інших захворювань.

Пектини і дубильні речовини черемхи покращують роботу травної системи. Вони захищають слизову оболонку від ушкоджень, покращують вироблення шлункового соку, стимулюють засвоєння корисних речовин з їжі.

Черемуха позитивно впливає на шкіру. Відзначено, що при регулярному вживанні ягоди шкіра стає більш еластичною і гладкою. На основі черемхи готують і різні маски для шкіри, які успішно борються з прищами, запаленнями на шкірі.

Черемуха заспокоює нерви. одночасно приносячи організму бадьорість, оскільки має тонізуючу дію. Сік черемхи дозволяє зняти головний і зубний біль.

Корисна черемха для серцево-судинної системи. Ягоди мають кровоспинну дію, нормалізують склад крові і кровообіг. Зміцнює стінки кровоносних судин, особливо позитивно впливає на капіляри.

Черемуха має потогінний і сечогінний дію. сприяє очищенню організму від шкідливих речовин і перешкоджає набряків. Ці властивості дозволяють поліпшити кровообіг, не перевантажуючи судини.

Корисна черемха і для чоловіків, оскільки покращує потенцію.

Черемуха рекомендована при таких захворюваннях:

• Лихоманка.
• Простудні захворювання.
• Туберкульоз.
• Діарея, кишкові розлади.
• Зубний біль, головні болі.
• Інфіковані рани, нагноєння.
• Гострий, хронічний гастроентерит.
• Дизентерія.
• Ревматизм.
• Ентероколіт.
• Серцево-судинні захворювання.
• Захворювання, що супроводжуються запальними процесами.
• Нудота блювота. Свіжий сік черемхи є дуже ефективним засобом для зняття нудоти у дітей.
• Недокрів'я.

Протипоказання черемхи

Черемху слід вживати обережно, оскільки в її кісточках міститься синильна кислота. У великих кількостях ця речовина є серйозною небезпекою для організму. Є ягоду рекомендується без кісточок.

Обмежити або виключити вживання черемхи необхідно при:

• Вагітності і планованої вагітності (для жінок). Принаймні в перші місяці вагітності від вживання ягід слід утриматися, оскільки можливі ускладнення внутрішньоутробного розвитку. Небажано вживання ягоди і в період годування грудьми.
• Запорах. Черемуха може викликати ще більш сильний запор.
• Тріщинах в прямій кишці, геморої.