Кондиціонер в офісі в чому небезпека

У своїй практиці ми, терапевти, алергологи, імунологи та пульмонологи «СІМІЛІЯ», стикаємося з тим, що початок сезону кондиціонерів в офісах дійсно провокує стрибок захворюваності отитами, фарингітами, ларинготрахеїти, цервіко- і дорсалгиями, радикуліту, міозитах, міжреберної невралгією, циститами. Щороку ми панікуємо не менш, ніж в епідемію грипу. Але протягом 2-3 тижнів спеки ситуація, як правило, стабілізується, і, підбиваючи підсумок, ми в черговий раз робимо наступні висновки:

Ми припускаємо, що після тривалого зимового застою перший вихлоп старих брудних кондиціонерних фільтрів дійсно інфікований, як мінімум цвіллю.

Оскільки все це відбувається поза осінньо-зимового сезону спалахів ГРВІ, етіологія захворювань буває відмінна від традиційної, і не тільки через бруд в фільтрах. Частою причиною є власна умовно-патогенна мікрофлора хворих, яка активізується на тлі зниження імунітету через переохолодження.

Болить те, куди надуло «приємним» холодним потоком. Типові простріли гострого болю: вухо, лицевий нерв, шия, плече і т.п.

Пересушене повітря затягує протягом атрофічного фарингіту, ларингіту з осиплостью голоси, нежиті.

Отже, існує безліч різних думок про шкоду і користь кондиціонерів. Давайте розберемося, що з них - міф, а що слід взяти на озброєння для того, щоб захистити своє здоров'я.

У далеких 60-х була встановлена ​​норма температури в офісі, на яку припадало 21 градус за Цельсієм, ця норма була визначена станом 40 річного чоловіка в теплому костюмі-трійці. А комфортною температурою для жінок є діапазон від 23 до 26 градусів, тому співробітницям офісів, де настройка кондиціонерів проводиться за стандартною схемою, часто доводиться кутатися в шалі і хустки. Багато що змінилося з тих пір: на роботу одягаються по-іншому (особливо влітку), жінок в офісі стало набагато більше, а дослідження про температурний режим стали більш обгрунтованими і гуманними. Перш за все, слід розібратися як працює більшість сучасних кондиціонерів.

Сьогодні під кондиціонером зазвичай мають на увазі спліт-систему: пристрій, призначений для регуляції температури повітря в приміщенні, що має внутрішню і зовнішню частини. Перша встановлюється безпосередньо в офісі або квартирі, а другу закріплюють на зовнішній стіні будівлі. Всупереч думці обивателів, між ними немає повітрообміну, а зовнішній вентилятор потрібен лише для охолодження пароподібного холодоагенту, що відповідає за зниження температури в приміщенні.

Таким чином, звичайний кондиціонер не вентилює приміщення, а всього лише здійснює циркуляцію і охолодження повітря!

В такому кондиціонері є трубка, по якій конденсована волога, що утворюється при роботі пристрою, відводиться назовні. Напевно багатьом з вас доводилося потрапляти під «крапель», проходячи вздовж тильної сторони офісної будівлі, де встановлені зовнішні блоки кондиціонера, - ця рідина з повітря в приміщенні. Таким чином кондиціонер запобігає появі цвілі в приміщенні і створює комфортний мікроклімат, наприклад, у вологу погоду.

Що ще «вміє» кондиціонер? Повітря, проходячи через систему фільтрів всередині пристрою, здатний очищатися від пилу та інших частинок - наприклад, від тополиного пуху і тютюнового диму, що стане в нагоді людям з алергічним ринітом. Однак в більшості випадків ці фільтри не здатні до самоочищення, тому вкрай важливо регулярно проводити обслуговування кондиціонера, інакше це корисна властивість обернеться проти вас.

У спліт-системи є два фільтри: один, більш грубий, можна очищати самостійно, проте, другий тонкий фільтр вимагає заміни раз в декілька місяців, в залежності від того, як часто працює пристрій.

Висновки, які слід зробити з цього:

1) Не дивлячись на встановлений кондиціонер, приміщення необхідно провітрювати. Якщо такої можливості немає, то потрібно обзавестися рослинами з великим листям, які будуть очищати повітря від вуглекислого газу.

2) Кондиціонер сушить циркулює повітря, але відсоток вологості, необхідний для нормальної життєдіяльності людини залишається в нормі - 30-40%, що відповідає Будівельним Нормам і Правилам (СниП).

Кожен з нас хоч раз хворів через занадто холодного кондиціонера. Причиною тому, як правило:

неправильне розташування спліт-системи;

занадто сильний і спрямований на людину потік повітря;

занадто низька температура;

дуже велика різниця між температурою на вулиці і в приміщенні з кондиціонером.

Основні правила настройки кондиціонера допоможуть вам уникнути неприємних наслідків у вигляді нежиті, застуди, аж до радикуліту.

По-перше, температура в приміщенні не повинна сильно відрізнятися від вуличної, найоптимальнішою різниця буде в 3-5 градусів. І вже точно вона не повинна бути нижче + 22 ° С.

По-друге, кондиціонер повинен бути спрямований на стелю, тоді прохолодне повітря буде поступово осідати рівномірно по всьому приміщенню.

По-третє, при установці кондиціонера потрібно вибрати таке місце, щоб прямий потік холодного повітря з внутрішнього блоку не потрапляв на робоче місце в кабінеті.

Тут важливо відокремити істину від панічних настроїв: смертельні випадки масового зараження «хворобою легіонерів» траплялися лише в минулому столітті в США, і виною тому були централізовані системи кондиціонування, які мають інший пристрій. Сучасні спліт-системи хоча і не стерильні, але за умови регулярного чищення вони не здатні стати джерелами настільки смертельно-небезпечної інфекції.

Проблема в іншому, а саме в банальній умовно-патогенної мікрофлоре- ентеробактерій, клебсієл, прот. Сучасні дослідження показали, що система видалення конденсату в спліт-системах є зручним місцем існування їх «фіксованих» форм, також відомих як «біоплівка». Саме ця біоплівка робить бактерії не чутливими до ряду антибіотиків. Потрапивши в середовище, сприятливе для розвитку запалення, така флора викликає захворювання.

У будь-якому випадку, при атиповим перебігом можна провести бакисследование матеріалу із зіву і носа на мікрофлору і чутливість до антибіотиків, так само досліджувати і мокроту.

Для алергіків кондиціонер може стати як незамінним помічником, так і найлютішим ворогом. Це також безпосередньо залежить від стану фільтрів.

Фільтр грубої очистки вловлює основний обсяг пилу і захищає теплообмінник. Його потрібно просто промивати під струменем води без всяких засобів для чищення, але робити це потрібно регулярно і обов'язково заглянувши перед цим в інструкцію.

Фільтри тонкого очищення очищають повітря від більш дрібних частинок, тютюнового диму, пилку, спор цвілі, екскрементів пилових кліщів, бактерій і деяких вірусів. Вони не відновлюються і підлягають заміні, в середньому раз в 2-3 місяці в залежності від забрудненості повітря в приміщенні.

У тому випадку, якщо фільтри забиті, що не прочищені або не замінено вчасно, кондиціонер починає «ганяти» повітря, повний пилу, алергенів, бактерій і т.д.

Те ж саме стосується і вірусних захворювань. При правильному обслуговуванні, кондиціонер відмінно очищає повітря, перешкоджає розмноженню бактерій і поширенню захворювань.

Ще одне страшне твердження - це те, що фреон, на якому працюють кондиціонери, дуже небезпечний. Дійсно, випаровування фреону небезпечні для озонового шару і для людини, якщо він вдихне їх на повні груди. Але така ситуація може статися тільки при сильній витоку, якщо буде пробита фреонова трубка. До того ж, фреон R22 (саме той, який небезпечний для здоров'я і руйнівний для озонового шару) не використовується в сучасних кондиціонерах, а замінений на безпечний фреон R407C або R410A.

Без кондиціонера робота в офісі могла б перетворитися на справжній кошмар. Він дозволяє нам залишатися більш уважними під час робочого дня і робити менше помилок. Але той же самий прилад здатний і зашкодити вашій працездатності.

Багато працівників офісів стикаються з тим, що кондиціонери встановлені і налаштовані неправильно: низька температура, висока інтенсивність потоку повітря, особливо страждають ті, хто сидить ближче всіх до приладу. Це позначається на самопочутті, змушує одягатися співробітників тепло, навіть якщо на вулиці спека. Як правило, від кондиціонерів страждають жінки, тому що комфортна температура для них повинна бути трохи вище, ніж для чоловіків. Але і це не обов'язково, хіба мало зараз чоловіків зі слабким імунітетом, з хронічними захворюваннями, алергією?

У нашій країні найчастіше люди вважають за краще не говорити начальству про те, що їх щось не влаштовує, але коли ситуація стає критичною, починають замислюватися навіть про звільнення. Це дуже сумно, що в наш час ще існують такі історії, коли працівник наживає собі на роботі «болячки» через кондиціонер, як то: застуджені нирки, хронічний цистит, бронхіт, радикуліт і т.д. Мінімум, що можна зробити - це поговорити з начальством, так як офіс на увазі комфортні умови для всіх працівників. Мовчати в такому випадку точно не варто, адже на кону найдорожче, що є у людини - його здоров'я. Для керівників теж невигідний працівник, який постійно на лікарняному. Якщо немає можливості стежити за тим, щоб пристрій працював правильно, може бути, варто помінятися місцями з тим, кому особливо жарко. Ситуація може дійти навіть до суду, якщо стандарти не виконуються, а співробітник неабияк постраждав.

Зрештою, кондиціонер був створений для здоров'я і комфорту, а несприятливі ефекти, пов'язані з його використанням, - це всього лише результат недотримання правил його використання.