китайська медицина
Чи можна застосувати китайська медицина і перш за все її
Такий найдавніший метод лікування без ліків, як голкорефлексотерапія, при певній підготовці з успіхом може застосовуватися не тільки в поліклініці і стаціонарі, але і в домашніх умовах. Для цього досить запам'ятати місце розташування приблизно 30-40 біологічно активних точок (БАТ) і знати, яким чином на них впливати самостійно або звернувшись за допомогою до рідних і близьких.
Найчастіше китайська медицина в домашніх умовах має на увазі використання точкового масажу. рідше - застосування різних домашніх приладів. Так, наприклад, при загостренні попереково-крижового радикуліту (коли діагноз підтверджено в лікувальному закладі), а також при болях іншої локалізації можна провести механічне подразнення спеціально підібраних для кожного конкретного випадку біологічно активних точок, впливаючи на них пальцями або за допомогою спеціального металевого зонда. У гострому періоді краще вибирати зони, віддалені від вогнища болю, а після поліпшення самопочуття можна підключити і роздратування місцевих точок. Точковий масаж може застосовуватися в лікуванні різних захворювань і при правильному використанні забезпечує швидке поліпшення самопочуття.
Хорошим методом лікування болю в спині і суглобах, невротичних розладів і шкірних захворювань є електропунктура - сучасне втілення давньої китайської медицини. При цьому здійснюється вплив на БАТ постійним або змінним електричним струмом. В даний час існує безліч домашніх приладів для електропунктури та один з найбільш ефективних і доступних (апарат може бути виготовлений самостійно при наявності елементарних знань в електротехніці) - портативний автономний прилад «ЕЛЕДІЯ». Цей апарат, розроблений Ледньовим Іваном Андрійовичем, впливає на точки електрострумом негативної полярності і зазвичай забезпечує зняття больових відчуттів протягом 10-20 хвилин.
Ще один прилад для домашньої рефлексотерапії - «Витафон», який з успіхом можна використовувати для локального виброакустического впливу на вибрані рефлексогенні зони і біологічно активні точки. Ефективне застосування «вітафон» перш за все при різних травмах опорно-рухового апарату і м'яких тканин (удари, розтягнення, наслідки переломів і вивихів, артрози, дитячий церебральний параліч). Застосовується прилад і при простатиті. геморої, тонзиліті, підвищеному артеріальному тиску. Детальна інструкція до апарату містить прості схеми лікування при різних недугах.
Китайська медицина подарувала нам і такий простий і доступний спосіб впливу на біологічно активні точки тіла як баночний масаж. Причому можна проводити як вплив на великі області і рефлексогенні зони, так і локальне подразнення обраної БАТ шляхом постановки банки на місце її проекції.
Вже протягом багатьох років в
Існують і багато інших методів домашньої рефлексотерапії, з успіхом застосовуються для лікування різних недуг. Важливо чітко знати реальні можливості цього древнього методу, розуміти, що китайська медицина - не панацея від усіх проблем зі здоров'ям, а додатковий засіб самодопомоги, що допомагає швидше одужати і повернутися до активного життя.