Китайська медицина точки на тілі, що відповідають за здоров’я - головний езотеричний ресурс рунета

Уже багато сучасних людей стали звертати увагу на те, що масаж або розтирання певних зон на шкірі здатні позбавити від болю або зміцнити здоров'я.

Китайська медицина точки на тілі називає біологічно активними і важливими, адже кожна з них відповідає за певні органи і системи! Вміючи використовувати ці знання, ви без зусиль зможете оздоровити і зміцнити свій організм, навчитеся легко справлятися з будь-якими хворобами.

Китайська медицина: точки на тілі людини

Для початку, не завадить розібратися з основами китайської традиційної медицини, щоб зрозуміти, що взагалі собою являють такі точки.

В організмі людини, крім кровотоку і кровоносних судин, існують і інші життєво необхідні канали, які при цьому побачити або будь-яким чином відчути не представляється можливим. Канали ці називаються меридіанами - це замкнута система, яка забезпечує наше тіло необхідною енергією. Як і кола кровообігу, меридіани мають цілком позначене і статичне місце всередині нашого тіла, і кожен з таких енергоканалів відповідає за функцію внутрішнього органу.

Так, є меридіан, по якому цілюща енергія надходить до серцевого м'яза, і меридіани, завдяки яким функціонує печінка, статева система та інші органи.

Таких невидимих каналів в нашому тілі дуже багато: є невеликі і окремі енергоканали, які циркулюють лише в певній області тіла людини, а є і такі, які практично обтікають собою весь організм. Такі найбільші канали називаються головними меридіанами тіла людини.

Активні точки під нашою шкірою - це не що інше, як зони, розташовані на таких енергетичних магістралях. Вони знаходяться не дуже глибоко під епідермісом, а тому для їх активації застосовують і точковий масаж, і голковколювання, і навіть розтирання.

Хоча ці точки розташовуються практично скрізь, на всьому протязі нашого організму, але найбільше їх зосереджено в конкретних областях - на вушних раковинах, на стопах і руках.

Ці рефлекторні зони є найголовнішими і найважливішими для здоров'я. Хоча не можна, безумовно, сказати, що інші - зовсім незначні. Так, якщо у вас сталася дисфункція конкретного органу або внутрішньої системи, відновити її можна завдяки частому і регулярному масажу або акупунктури необхідних точок. Ці рефлекторні зони розташовуються на всьому протязі необхідного меридіана.

Все, що необхідно - це з'ясувати, яке саме енергетичне депо відповідає за здоров'я потрібного органу.

Наприклад, якщо у вас пустує серце і часто дошкуляють болі в грудній області, то можна масажувати серцевий меридіан, який проходить від зони пахв до кінчика мізинця на обох руках. Він розміщується на внутрішній стороні руки і має дев'ять найбільш активних точок.

Однак якщо ви не дуже добре розбираєтеся в будові головних меридіанів і не можете проводити масаж, то можна згадати про те, що також активні точки кожного органу знаходяться на поверхні наших ступень і долонь. Тому без особливих зусиль можна масажувати їх самостійно або відправитися в кабінет мануального терапевта, де вам проведуть курс проколів шкіри в потрібних точках, щоб дістатися до них і активувати.

Альтернативою шкірним проколів і голковколювання служить акупресура. Це місцевий масаж необхідної точки, який можливо проводити самостійно, прямо в домашніх умовах.

Як виконується акупресура

Насамперед, ляжте на диван або на ліжко;
Розслабте все своє тіло, постарайтеся повністю заспокоїтися;
Вас ніщо не повинно відволікати, краще, щоб не було сторонніх шумів;
Щоб було легше розслабитися - прикрийте повіки і дихайте спокійно і розмірено;
Зігніть пальці правої руки в несильний кулак, залишивши зовні лише вказівний палець;
Подушечкою цього пальця знайдіть необхідну рефлекторну зону на своєму тілі;
Натисніть на неї, намагаючись зробити так, щоб подушечка пальця занурилася в шкіру;
Не перестарайтеся: больових відчуттів і дискомфорту бути не повинно;
Не відриваючи пальця від потрібної активної точки, масажуйте її круговими рухами;
Процедура має тривати не менше пари хвилин, в ідеалі - 4-5 хвилин;
Важливо, щоб під час акупресури подушечка пальця ні разу не відривалася від необхідної точки;
В кінці масажу неспішно і м'яко підніміть вказівний палець і м'яко потріть місце, де він був;
Ефект після акупрессури досягається досить швидко.

Займатися акупресурою будинку можна в будь-який час, а також лікувати таким чином будь-яку систему або орган. Все, що потрібно - дістатися до необхідної рефлекторної зони, а ці точки не перебувають занадто глибоко під поверхнею шкіри, тому це не становить великих труднощів.

Також таким чином можна масажувати поверхню своїх стоп і долонь, мочок вух. Для цього займіть зручне сидяче положення і промассируйте описаним вище методом потрібні точки. Зовсім необов'язково знати розташування кожної зони: багато початківці практики просто ретельно розминають всю поверхню стопи або долонь, намагаючись порушувати кожну біологічно активну точку.

Китайська медицина: точки на руці і їх значення

У тому випадку, якщо недуга застав вас зненацька, можна швидко позбутися від нього, регулярно проводячи власними руками сеанси акупрессури. Подивіться на зображення і обчисліть розташування необхідної рефлекторної зони: на малюнку вказані всі важливі точки, які розташовуються під шкірою кистей:

Активні точки на руках: китайська медицина

Точковий масаж здатний швидко позбавити від будь-якого виду болю, якщо правильно витлумачити місце її локалізації.

Так, якщо вам дошкуляє головний біль або мігрень, ретельно розімніть рефлекторну зону, що відповідає за мозок, а також - за хребет і шию, так як найчастіше головний біль є сигналом того, що до клітин мозку не надходить достатньо кисню.
При проблемах зі шлунком використовуйте акупрессуру шлункової зони, розміщеної в області під серединним згином долоні, а також не забудьте про підшлункову залозу і селезінку.
При сечокам'яної хвороби або циститі відмінно допомагає активація точок сечового міхура, сечоводу і нирок.
А якщо вас часто дошкуляють захворювання статевої системи або запалення, то використовуйте акупрессуру зон, що відповідають за здоров'я яєчників (яєчок) і матки (передміхурової залози).

Варто відзначити, що рефлекторні зони на наших долонях розташовуються дзеркально - це зображено на малюнку. А тому важливо враховувати це, виконуючи їх масаж.

Пристосування для акупресури

У тайському оздоровчому масажі для активації біологічних точок на стопах і долонях використовують спеціальні дерев'яні палички - ці масажери чимось нагадують китайські палички для їжі, але мають більш широку ручку і заокруглені внизу.

Якщо ви часто збираєтеся вдаватися до акупрессуре, то не зайвим буде розжитися такий тайської паличкою для масажу рефлекторних зон. Їй набагато зручніше орудувати, ніж подушечкою вказівного пальця. А ось масаж виконується за тією ж схемою, що вже наводилася вище.

У домашніх умовах для оздоровчої акупрессури можна використовувати і підручні засоби - наприклад, палички для їжі, у яких немає вістря, або навіть не заточений дерев'яний олівець.

Якщо ви сумніваєтеся у своєму вмінні і хочете отримати від лікувального точкового масажу максимум користі, то не зайвим буде звернутися до справжньому професіоналу, який володіє всіма тонкощами цієї процедури і досконало володіє стародавніми китайськими прийомами.

Варто відзначити, що в традиційній медицині Китаю такий масаж зазвичай проводять руками, використовуючи лише великий і вказівний пальці. А ось для лікувальної акупунктури можуть використовуватися і спеціальні голки, і новомодні електричні прилади. Останні, до слова, давно зарекомендували себе в мануальної терапії.

Китайська медицина: акупунктура точки і її активація

Під час сеансу акупунктури професійний фахівець проколює певні зони на шкірі, щоб дістатися голкою до активної біологічної точки. При цьому такі проколи частіше за все не болючі і не викликають у пацієнта неприємних відчуттів.

Класичне голковколювання не припускав задіяння невеликих зарядів електрики або будь-яких хвиль: майстер просто активує рефлекторні зони, вганяючи в шкіру довгу голку на необхідну глибину і залишаючи її там на якийсь час.

Сучасний світ мануальних технологій широко використовує для цілющої акупунктури спеціальні прилади: вони складаються зі спеціальної голки з довгим проводом, приєднаним до агрегату, а в процесі проколу по дроту всередину голки подається невеликий електричний заряд, який активізує роботу рефлекторної точки.

При цьому майстер діє по черзі, опрацьовуючи окремо кожну зону. У той час, як класичне голковколювання задіє відразу всі потрібні зони.

В процесі акупунктурних проколів активують не тільки ті точки, що розташовуються на шкірі долонь або кистей. Залежно від захворювання і його локалізації, майстер приймає рішення про те, які саме зони необхідно задіяти.

Також нерідко при китайській акупунктурі застосовують в хід проколи в місцях відповідних меридіанів. З цієї причини голки можуть залишати і на спині, і на ногах, і на інших зонах тіла, де розташовується енергетичне депо.

Природно, в домашніх умовах цілющі сеанси акупунктури ніхто не проводить. Для цього необхідно звертатися в спеціалізовану клініку або в кабінет мануального терапевта.

Забороняється займатися самодіяльністю в цій справі не тільки тому, що недосвідчений практик може занести інфекцію внаслідок проколів шкіри, але і тому, що таке самобутнє голковколювання може завдати шкоди самим рефлекторним точкам.

Тільки досвідчений фахівець знає, на яку глибину і де саме необхідно виконувати прокол. Звичайна людина знайти точку для проколу і виконати його правильно не зможе, навіть якщо вивчить наочний посібник.

Точковий масаж в Китаї та інших країнах світу

У китайській традиційній медицині прийнято поєднувати такий точковий масаж разом з іншими прийомами, щоб зміцнювати здоров'я і позбуватися від хвороб. Масаж рефлекторних зон також входить і в лікуванні терапевтичну різновид цигуна, де нерідко застосовуються і інші цілющі прийоми.

Щоб домогтися максимального результату від активації життєвих точок, найкраще поєднувати цю практику з народної китайською гімнастикою або зміцнюють вправи цигун, а також проводити регулярне очищення організму від скупчення негативної енергетики. У цьому добре допомагає феншуй дієта, східні медитації і щадні фізичні навантаження, які підійдуть навіть людям пенсійного віку.

Можна сказати, що Китай - далеко не єдина країна, де широко застосовується точковий масаж. Його цілюща сила відома і індійському народові, і тайцам, і багатьом іншим.

Так, індійський точковий масаж входить в велику програму оздоровлення, яка включає в себе цілий комплекс стародавніх прийомів для здоров'я і зміцнення тіла. При цьому такий точковий масаж стоп носить назву Падабхьянга: фахівець спочатку натирає стопи пацієнта складною сумішшю з натуральних олій, а потім ретельно опрацьовує пальцями кожну рефлекторну зону.

Безумовно, всі ці стародавні вчення східних народів для здоров'я і нині популярні, адже і сучасна медицина не один раз погодилася з тим, що акупунктура і точковий масаж приносять організму людини відчутну користь і ці методики дійсно ефективні.

І хоча європейські країни прийшли до таких висновків не настільки давно, китайська медицина точки на тілі використовувала для оздоровлення в ті часи, коли навіть писемність тільки-но починала зароджуватися. З цієї причини саме китайський рефлекторний масаж користується найбільшою довірою на планеті.

Читайте ще більше цікавих статей про лікувальний китайський цигун.

Підписуйтесь на наш Telegram. щоб бути в курсі найважливіших новин. Для цього достатньо мати Telegram на будь-якому пристрої, пройти по посиланню і натиснути кнопку Join.