Кисневі коктейлі користь і шкода

»Кисневі коктейлі: користь і шкода

Привіт, друзі! Спробуємо з'ясувати, у чому може бути користь і шкода кисневого коктейлю для організму. Погана екологічна обстановка, особливо в великих містах і промислових районах, надає поганий вплив на організм людини, який починає відчувати дефіцит в отриманні необхідного кисню. Фахівці вже давно розробили ефективні заходи його швидкого поповнення.

Однією з головних вважається винахід збагаченої киснем піни або, по-іншому, кисневого коктейлю. Напій придбав величезну популярність в нашій країні і далеко за її межами, особливо в останні роки, коли йде активна пропаганда здорового способу життя.

Що являє собою цей коктейль?

Кисень - головний і необхідний елемент правильної роботи людського мозку, який забирає третину від усього обсягу, що надходить в організм. Якщо відключити подачу кисню протягом двох хвилин, це стане причиною загибелі клітин головного мозку, що призведе до незворотних наслідків і навіть летального результату.

Гіпоксія негативно позначається на обміні речовин і перешкоджає виходу токсинів з організму. Велике скупчення токсичних речовин призводить до розвитку ракових процесів.

Кисневий коктейль створений вирішити основну проблему нестачі в організмі цього життєво важливого елементу. Фактично напій представляє собою густу піну, збагачену киснем. Смак сильно залежить від компонентів з яких його приготували (вода, сироп, відвар, морс, сік, молоко).

Користь кисневого коктейлю для організму пояснюється просто. Адже при споживанні цього продукту кисень засвоюється набагато швидше, ніж просто через дихання. Він прискорює обмінні процеси в організмі, сприяючи швидкому виведенню з організму шлаків і токсинів.

Батьком - засновником кисневої піни є український вчений Н. Сиротін. Чудо - напій на перших порах доступний лише вищому партійному і військовому керівництву СРСР. Незабаром продукт вже був обов'язковим для вагітних жінок, спортсменів. Пізніше став популярним у всіх дитячих установах - від ясел до літніх таборів, лікарень.

Згодом посилилися вимоги до розміщення циліндрів, які виробляють цю піну. Крім цього, виробництво було досить дорогим, довгим, обладнання займало багато місця. Таким чином, гідрокси - напрямок за радянських часів пішло на спад. Спалахнувши знову з новою силою, вже в даний час.

З чого складається?

Склад кисневого коктейлю в даний час неоднозначний і може незначно змінюватися. Можна виділити три основних компоненти:

бульбашки кисню зі спеціального балона;
2 м пенообразующего компонента;
близько 0,1 л. будь-якого напою.

Як пенообразующего компонента довгі роки використовувався білок курячого яйця, але останнім часом замість нього частіше використовують желатин або екстракт кореня солодки. Це пов'язано, перш за все, з тим, що яєчний білок є високим алергеном, до того ж коктейль на основі цього продукту виходить з невеликим терміном придатності.

Крім цього, при його використанні існувала висока ймовірність зараження сальмонельозом. Більшість виробників віддають перевагу екстракту солодки, який до того ж має лікувальний ефект.

В якості напою можуть використовуватися компоти, соки, відвари з лікувальних трав, сиропи, молоко і навіть звичайна вода. Кисневу піну на основі відварів цілющих трав використовують в основному при лікуванні в медичних установах і санаторіях. У нічних клубах сьогодні пропонуються збагачені киснем коктейлі на основі алкоголю. За відгуками, найсмачніші виходять на червоному вині. До речі, ще однією важливою властивістю кисневого коктейлю є нейтралізація дії алкоголю.

Як правильно вживати

Як пити кисневий коктейль? - дуже популярне питання. Адже в різних джерелах інформація різниться.

Вважається, що пити продукт потрібно повільно, краще всього за допомогою ложечки. А ось використовувати для цього трубочку фахівцями не рекомендується. Ні в якому разі, не допускається пити залпом, це може викликати дискомфорт у травному тракті. Кращий час для вживання через годину - півтори після їжі. На голодний шлунок краще не вживати.

Корисні властивості і показання до застосування

Терапія за допомогою збагаченого киснем пінливого напою показана всім бажаючим. Чим корисний кисневий коктейль? Деякі фахівці сходяться на думці, що стакан цього напою відповідає одній повноцінної прогулянці в кілька годин на свіжому повітрі. Особливо корисний для дітей будь-якого віку як профілактичний засіб.

Дуже благотворно діє і на роботу серця. А також рекомендується до регулярного споживання людям, що живуть у великих мегаполісах, великих промислових і хімічних центрах, рідко бувають на свіжому повітрі.

Кисневі коктейлі часто використовуються медичними працівниками в профілактичних цілях, а також як додаткове лікування поряд з основним. Зазвичай лікарі призначають продукт в наступних випадках:

Наявність ознак дефіциту кисню у внутрішніх органах;
Проблеми з легенями;
Для зміцнення і підвищення імунітету;
Розлади сну, безсоння;
Хронічна втома;
Зайва вага;
Ракові процеси.

Застосування для дітей

Кисневі коктейлі для дітей вважаються дуже корисними, особливо в період активного росту, коли малюкам необхідно багато енергії. Дітям показано застосування курсами по 14 днів 1 раз на добу. Їх часто призначають в дошкільних дитячих установах для профілактики, особливо в дні, коли тривалі прогулянки на свіжому повітрі скрутні через погоду. Перед застосуванням необхідно попередньо виключити ймовірність алергії на один з компонентів в його складі.

Застосування при вагітності

Кисневі коктейлі для вагітних призначаються при розвитку і профілактиці гіпоксії плода. Нестача кисню може обернутися дуже серйозними наслідками для розумового і фізичного розвитку малюка в утробі матері. Призначає такі коктейлі при вагітності виключно лікар і захоплюватися цими продуктами не варто.

Протипоказання і побічні ефекти

серйозні хвороби органів дихання і астма;
наявності алергічної реакції на один з компонентів;
виразкова хвороба;
важкі отруєння;
висока температура (гіпертермія);
захворювання жовчного і сечового міхура.

Перед початком вживання краще в будь-якому випадку порадитися з лікарем. Якщо, протипоказань немає, то можна навіть готувати кисневий коктейль будинку.

Як приготувати кисневий коктейль в домашніх умовах

Зробити коктейль зможе кожен бажаючий і займе це зовсім небагато часу. Нам знадобиться:

кисень, який найпростіше купити в спеціальному балончику;
коктейлер (апарат для кисневого коктейлю);
екстракт солодки;
напій.

Важливо пам'ятати, що якщо використовується сік, то він повинен бути без м'якоті. Напої з газом також не підходять. Отже, все необхідне для виготовлення в наявності.

Змішати 2 м екстракту солодки з 90 мл. полуничного або будь-якого іншого соку;
Отриману суміш для кисневого коктейлю поміщаємо в коктейлер;
Підключаємо до нього кисень;
Підставляємо до коктейлери стаканчик і відкриваємо подачу кисню;
Чекаємо, коли він заповниться піною, відключаємо балончик з киснем.

Час приготування коктейлю становить приблизно 15 секунд. Пити краще відразу ж в свіжому вигляді, так як після приготування напій містить найбільшу концентрацію кисню.

Інші рецепти приготування

Можна вдома використовувати відмінний рецепт кисневого коктейлю для підняття імунітету:

10 мл. піноутворювача (екстракту кореня солодки);
90 мл. відвару шипшини;
10 мл. меду.

Цей коктейль дуже добре сприяє підвищенню імунітету. Відмінно вгамовує спрагу суміш яблучного і вишневого соку. Смак такого коктейлю виходить трохи з кислинкою.

Також в якості напою можна використовувати суміші фруктових та ягідних соків, а також відварів з лікарських рослин.

Кисневі коктейлі сьогодні набули величезної популярності у всьому світі. Про це свідчить велика кількість відкритих спеціальних окси - барів, де можна спробувати цей напій у всіляких поєднаннях і варіантах. Майже кожен поважаючий себе фітнес - центр має спеціальний автомат кисневих коктейлів. Вважається, що після активних тренувань, вони прекрасно допомагають відновити сили і витрачену енергію.

Незважаючи на безліч корисних властивостей, багато лікарі ставлять під сумнів лікувальний ефект кисневих коктейлів і вважають перебільшеною інформацію про корисність. Проте, великої шкоди для здоров'я напій теж не завдає, маючи мінімум протипоказань.

Спробуємо з'ясувати, у чому може бути користь і шкода кисневого коктейлю для організму. Користь кисневого коктейлю для організму пояснюється просто.