Кілька корисних порад по догляду за нігтями
Правильно доглядаємо за нігтями
В першу чергу, необхідно стежити, щоб нігті були завжди чистими і сухими. Це дозволить запобігти розмноженню багатьох мікробів і бактерій, а також розвиток такого недуги, як грибок нігтів. Під час прибирання в будинку і при роботі з хімічними речовинами обов'язково надягайте гумові рукавички. Таким чином, ви вбережете від негативного впливу цих речовин свої пальці.
Намагайтеся регулярно підстригати нігті. Робити це потрібно за допомогою кусачок для манікюру, а не ножиць. Щоб уникнути болючої проблеми врослих нігтів, зрізайте нігті по прямій лінії. Це стосується нігтьових пластинок на ногах в першу чергу. Найкраще підстригати нігті після прийняття душу або ванни, коли вони добре розпарені. Після манікюру потрібно використовувати крем для рук і нігтів, втираючи його в шкіру і нігтьову пластину. Косметичні засоби з зволожуючим ефектом додадуть рукам здоровий, доглянутий вигляд.
Щоб нігті були сильними і не ламалися, робіть щовечора ванночки для рук з оливковою олією. Ця процедура займе не більше 3 хвилин, але ефект буде приголомшливим. Врахуйте, що якщо перестаратися, то можна сильно нашкодити і навіть зруйнувати нігтьову пластину. Налийте в невелику ємність трохи підігрітої олії і опустіть в неї кисті рук.
Не допускайте зневоднення! Щовечора перед сном втирайте в шкіру рук, навколо нігтів і в кутикулу вазелін, навіть коли вони не виглядають сухими. Ви уникнете сухість шкіри таким способом і продовжите молодість своїх рук, що для кожної жінки є важливим аспектом. Якщо вазеліну не знайшлося, можна в якості альтернативи використовувати касторове масло, багате вітаміном Е.
Якщо часто фарбуєте нігті, то і рідина для зняття лаку також необхідно придбавати відповідну: без ацетону і формальдегіду. З такими складовими рідина засіб дуже сушить нігті, роблячи їх слабкими і ламкими, що може в подальшому призвести до їх розшарування.
Щоб поліпшити кровопостачання нігтьової пластини, не забувайте робити легкий масаж. Він сприятиме зростанню нігтів, а у вас не забере багато часу.
І ще одна важлива порада: тримайте при собі пилочку для нігтів. Пилка - це індивідуальна річ в манікюрному наборі, якої не варто ділитися з подругами. Через неї дуже легко занести чужі бактерії, мікроби і грибок. Використовувати пилку необхідно протягом двох місяців, а потім її слід замінити на нову.
Зміцнення нігтів зсередини
Щоб зміцнити нігті зсередини, їжте продукти багаті вітаміном В. біотин найбільше в курячому м'ясі, свинячий та яловичої печінки, нирках, камбалі і оселедця, яєчному жовтку і коров'ячому молоці.
Трохи пожовклі або потемнілі нігті можна також відбілити за допомогою продуктів харчування. Найкращим варіантом буде лимон або лимонна кислота. Розріжте лимон навпіл і потримайте в половинці кінчики пальців кілька хвилин. Така нескладна процедура через два-три сеанси візуально поліпшить колір нігтів і зробить їх сильнішими.