Каші для дітей (дитячі каші), дитячі рецепти, страви

Дитячі каші дуже корисні для харчування маленької дитини. Дитячі каші нормалізують процес травлення, і для дітей з недостатньою масою тіла цей вид прикорму є найбільш оптимальним. Корисно починати вводити цей вид прикорму з каш, які не містять глютен. Це такі крупи як гречка, кукурудза і рис.

Для початку вашій дитині потрібно зовсім невелика кількість каші, тому недоцільно варити домашню кашу для отримання двох ложок. В цей час краще скористатися готовими фабричними кашами. Потім вже можна молоти крупу на кавомолці і готувати каші для дітей самостійно. Особливо добре для маленьких дітей варити рисову кашу, так як рис при тривалого варіння дуже добре розварюється і крупа стає абсолютно м'якою. Останнім часом не рекомендується використовувати для годування дитини манну кашу, оскільки манна крупа є досить важкою їжею для маленьких дітей.

Для маленьких дітей не рекомендується варити каші на коров'ячому молоці, краще при приготуванні використовувати воду. Перед самою готовністю можна додати в кашу грудне молоко або розведену дитячу суміш. Такі дитячі рецептикаш будуть більш корисні для дитини.