Карате - що це історія японського карате

Напевно одне з найвідоміших і поширених видів японських бойових єдиноборств - це «Карате». Японське вимова: [ка-ра-те]. Навряд чи існує велике місто, в якому де немає хоч однієї школи з цього єдиноборства. За полярності, з японських бойових стилів з ним може зрівнятися хіба що «Дзюдо». Багато з нас, бігаючи ще хлопчиськами, махали ногами і вигукували слово «кия» і слово «каратист» - це було на слуху у більшості людей, так і залишається до сих пір.

Як Ви вже зрозуміли, дорогий Новомосковсктель, мова піде сьогодні про бойове мистецтво іменоване «Карате».

Давайте для початку заглянемо в історію його виникнення як бойовий дисципліни, а потім поговоримо про його принципах.

Основні техніки «Карате» почали формуватися задовго до сьогодні, ще в далекому XVI столітті на острові Окінава. Тоді урядом заборонило місцевому населенню носити зброю. Виходячи з такої ситуації, окинавци довелося придумувати і вивчати техніки ведення бою для свого захисту. Цей рукопашний бій на острові Окінава називали «Те-Те». Через століття найкращі прийоми цих методів захисту влилися в техніки «Карате». Тому саме його поняття несе в собі значення ведення бою порожній рукою, інакше кажучи, вести свій поєдинок врукопашну.

Говорячи про японський «Карате» не можна не згадати про майстра Гічін Фунакоші. Саме ця людина презентував окинавский стиль «Сюрі-те» на японській національній виставці Будо. Через деякі роки він відкрив в Токіо школу карате «Шотокан». «Надалі це бойове мистецтво поширилося по всій Японії. До нинішнього часу існує велика кількість напрямків і стилів цього єдиноборства. Мабуть, з усієї кількості стилів японського «Карате» варто виділити такі як «Шотокан», «Вадо-рю», «Шито-Рю», «Годзю-рю», «Кіокушинкай». Вони найбільш поширені в усьому світі і стали поштовхом для появи інших стилів.

Розглядаючи бойові аспекти «Карате», не можна промовчати про таке поняття як «Ката». Воно являє собою базові форми і техніки імовірною захисту або атаки. Крім цих базових технік в цьому стилі досить багато варіацій ударів і прийомів, які можуть відрізнятися від стилів

Крім фізичної підготовки, як і в багатьох східних школах, бійця готують і психологічно. Каратека, японське вимова практикуючого «Карате», навчають відмовлятися від усього навколо під час тренування, тобто сконцентруватися на своєму внутрішньому світі і досягти поняття життєвої енергії «Кі». Не потрібно думати, що цьому присвячені спеціальні уроки, це пізнання людина знаходить під час відточування кожного прийому. У психологічному плані «Карате» розвиває у каратиста три психологічні стани - це спокій, спонтанність і сприйнятливість. Під час тренувань каратист усвідомлює спокій через зосередженість на виконанні «Ката» або будь-який інший техніки, спонтанність розвивається за рахунок підготовки до поєдинку, і нарешті, сприйнятливість відображається в здатності визначати про подальші дії противника на його зовнішньому стану.

В сучасний час практикують турніри і чемпіонати з цього виду спорту. Правила чемпіонатів по «Карате» регламентують Всесвітні федерації карате. До основних програм змагання відносяться:

- індивідуальна демонстрація базової техніки (Ката);

- групове синхронне виконання базових технік;

- куміте (проведення поєдинків);

- командні поєдинки на загальний залік очок.

Таким чином, «Карате» несе в собі не тільки фізичну підготовку, а й духовну, яка може перейти в образ життя. Адже метою цієї бойової дисципліни є не просто підготовка до захисту і фізичній перевазі над противником, а до досягнення гармонії духу і тіла людини яке обрало шлях займатися даним бойовим мистецтвом.

Зрозуміло, шлях від початківця до майстра досить тернистий і складний, і він вимірюватися як часом, так і потім і відточеним майстерністю, але результати будуть говорити самі за себе.