Який танець вибрати
Як правило, саме восени ми в більшості своїй починаємо посилено шукати якесь заняття. Пікніки закінчилися, вечорами все прохолодніше, з'явилося більше вільного часу і потрібно його якось витратити, бажано з максимальною користю.
Багато дівчат восени записуються в спортзали і фітнес клуби. Це і зрозуміло, за фігурою потрібно стежити ... Але згадайте, прийнявши тверде рішення ходити в тренажерку або на шейпінг, чи довго ви цим займалися? Тільки чесно!
З кожним тижнем ми знаходимо все більше відмовок, щоб пропустити чергове заняття, і причини ці завжди знаходяться. В цьому немає нічого дивного, адже хто шукає - той завжди знайде. Подруга запросила в гості, втомилася на роботі, критичні дні, інші «важливі» справи, цікавий фільм, що буде йти саме в цей час, або просто банальна лінь.
А все чому? А все тому, що нам це нецікаво! У фітнесі немає достатньої мотивації ... Красива фігура - так, це мотивація, але коли відразу результат не видно, то мотивація різко зменшується.
Як же бути?
Вибрати саме те, що крім гарної, підтягнутою фігури принесе і величезне задоволення від самого процесу. Щоб не думалось йти - не йти, щоб біглося, немає, навіть летіли на чергове заняття!
Дуже довгий час я пробувала різні види фітнесу та інших тренувань для підтримки фігури у формі. Але ніщо не захоплювало мене, не було додаткової, такої важливої мотивації.
І тоді я вирішила зайнятися танцями. І відразу постало питання: які танці вибрати, щоб вони найбільш підходили мені і приносили справжнє задоволення.
Тут дуже важливий момент в тому, що ти не зможеш вирішити який стиль танцю вибрати, поки не спробуєш.
Тому завжди потрібно пробувати щось нове, поки не знайдеш саме своє! Щоб заняття не були в тягар і приносили лише радість та інші позитивні емоції.
Колись я вибрала для себе східні танці і успішно займалася ними цілий рік. Це було здорово ... Але потім прийшло літо і справа я закинула ... А шкода.
Зараз я хочу знайти для себе якийсь новий, цікавий вид танцю, щоб заняття були в радість. Тому перерила гору інформації по цій темі.
Який стиль танцю вибрати?
Танець живота (Belle Dance)
Дуже красивий вид східного танцю. Його плюси - простота. він
Вони допоможуть розвинути пластику, жіночність, проявити свою жіночу сексуальність. До речі, бель данс дуже добре розвиває рухливість хребта, тому дуже корисний людям, що мають проблеми зі спиною.
Мінус тільки один - це плавний, граціозний танець. Від нього ви не отримаєте дуже вже гострих відчуттів і викиду адреналіну.
Чи підходить цей варіант для вас або все ще думаєте, які танці вибрати для своєї душі?
Бальні танці
Останнім часом зацікавилася не зовсім звичайними танцями. Думаю, вибрати щось з цього:
Стрип-денс
Чому strip dance? Тому що це шалено красиво і еротічно.Не тільки допомагає тримати фігуру в формі, але і дозволяє розвинути свою жіночність. По-моєму, відмінний вибір!
Але у цього напрямку танців є ще варіанти. Отже, який стиль танцю вибрати, якщо ви хочете вразити всіх своїм танцювальним майстерністю?
Танець на пілоні (pole dance)
Гоу-гоу (go-go)
Теж дуже гарний, навіть трохи агресивний танець. Просто вражає і зачаровує. Багато яскравих рухів, адреналіну. Та й титул «Королева нічного клубу» з ним тобі забезпечений!
Я думаю зупинити свій вибір саме на ньому.
Ну що, дівчатка? Уже вирішили, який вид танцю вибрати або ще в роздумах?
Я вже місяць вивчаю Гоу-гоу, танець дійсно чудовий)))
Танці розвивають набагато більше м'язів, ніж тренажерний зал, плюс відточують красиві форми для нашого тіла. Якщо ви маєте можливість, то краще за все спробувати себе в різних стилях танцю, адже складно напевно з першого разу визначити найбільш підходящий для себе.
Згодна, що танці набагато веселіше, цікавіше і ефективніше, ніж заняття в тренажерному залі. Особисто я займалася стрипом, танцем на пілоні, трайбл. Кожен стиль по-своєму цікавий, безумовно є свої складності, особливо на початковому етапі. Важливо докласти трохи зусиль, а потім тільки отримувати задоволення!
Який би вид танцю ви не вибрали-нас, чоловіків це в будь-якому випадку приведе в захват! Дівчата. милі-танцюйте. Це незвичайно красиво, сексуально, це привертає набагато більше, ніж всі ваші інші дії і хитрощі. Немає жодного чоловіка, якого танець дівчини залишив би байдужим, так що робіть це не тільки для себе. але і для нас!