Який догляд потрібен сухим волоссям
Який догляд потрібен сухим волоссям?
Волосся втратили природний блиск, стали ламкими і січеться на кінчиках? Це перша ознака сухості волосся. Для того щоб повернути волоссю колишній блиск, варто задуматися про причини їх сухості.Чому волосся «сушаться»?
В першу чергу сухість волосся залежить від властивостей вашої шкіри. Якщо шкіра від природи суха, це призводить до недостатності виділення сальних залоз, що призводить до сухості волосся.
Дієти і не правильне харчування також можуть спричинити за собою сухість волосся, тому варто переглянути свій раціон, і включить в нього продукти багаті жирами.
Стреси - завдають сильного удару по нервової та ендокринної системи, що може бути причиною сухості волосся.
Постійне фарбування волосся і надто часте використання фена також погано впливають на стан волосся.
Харчування для сухого волосся
Такі маски можна придбати в магазині або ж використовувати народні засоби.
Треба пам'ятати, що маски для сухого волосся повинні бути на масляній основі. І слідують вибирати ті, до складу яких входять різні масла, наприклад масло жожоба, мигдалю, кокоса, персика та інші види. Маски з маслами дуже добре живлять волосся і відновлюють водний баланс шкіри голови.
Для створення масок в домашніх умовах підійдуть найрізноманітніші продукти, Це і кисломолочні продукти, (кисле молоко, йогурт, кефір), і яєчний жовток з додаванням касторової олії, і чорний хліб, замочений в сметані, і інші продукти.
Як мити сухе волосся?
Мити сухе волосся рекомендується один - два рази на тиждень. Для цього потрібно використовувати шампуні, призначені спеціально для сухого волосся, вони містити в собі всі поживні речовини, необхідні вітаміни і масла допомагають відновити водний баланс і пошкоджену структуру волосся.
Можна також використовувати шампуні, зроблені свої руками. До складу таких шампунів входить яєчний жовток, кефір, природні масла, що роблять волосся більш гладкими і інші народні засоби.
Після миття волосся слід обполіскувати різними відварами з трав. Відвари роблять з календули, мати-й -мачехі, перцевої м'яти, звіробою і т.д. Можна також використовувати для ополіскування волосся, розведений у воді оцет або сік лимона.
Раціон при сухості волосся
Додайте в раціон продукти багаті білками, вітамінами А і Е. Соняшникова і оливкова олія, горіхи, морська жирна риба, овочі, фрукти і коричневий рис, всі ці продукти повинні зайняти постійне місце в меню. Пийте не менше 2-х літрів води з мінералами. Хочете мати гарні блискуче волосся, скажіть «ні!» Дієт.
Не піддавайте волосся частим фарбуванням та іншої хімією. Все це руйнує фолікули, які відповідають за ріст і здоров'я волосся, водний баланс і саму структуру волосся.
Для відновлення водного балансу дуже поліз масаж голови. Він активізує виділення сальних залоз, що сприяє їх зволоженню.
Використовуйте якомога частіше гребінець з натуральних матеріалів і гребінець з рідкими зубами. Це також дуже добре масажує голову.
Не слід пересушувати волосся після миття рушником або феном, М'якими рухами втирайте голову і дайте волоссю висохнути самостійно. Якщо все ж необхідно використання фена, то сушіть волосся більш в толерантному режимі, по черзі використовуючи теплий і прохолодне повітря.
Сонячні промені, морозне повітря, вітер - теж можуть зашкодити здоров'ю волосся і шкіри голови. Намагайтеся, носить головний убір по погоді. Не слід перегрівати або навпаки переохолоджувати голову, це негативно відбивається на волоссі
Сила і здоров'я волосся, перш за все, залежать від ретельного догляду за ними.