Які заспокійливі трави можна дати дитині - здоров’я і медицина - інше

Заспокійливі трави для купання дітей

Відмінними заспокійливими якостями володіють такі трави, як лаванда. ромашка, валеріана, м'ята, пустирник, шишки хмелю і меліса. Їх легко можна знайти в аптеці. З цих трав необхідно приготувати відвар, відповідно до інструкції на упаковці. Потім слід взяти на 5 літрів води 1/4 склянки приготованого відвару і викупати в ньому малюка протягом 10-15 хвилин. Для досягнення ефекту необхідно провести цілий курс таких купань. Він зазвичай складається з 8 процедур (1 раз в 2-3 дня).

Після купання акуратно промокніть шкіру дитини м'яким рушником, покладіть в ліжечко, в головах якої розмістіть мішечок з ситцевій тканини із заспокійливими травами. Це можуть бути меліса, шишки хмелю, квітки лаванди або звіробою.
Дану процедуру можна проводити не тільки перед сном, але і вдень.

Заспокійливі трав'яні чаї для дітей

Добре себе зарекомендував ромашковий чай. Для його приготування візьміть столову ложку ромашки і залийте її двома склянками окропу. Дайте настоятися, а потім процідіть. У склянку отриманого чаю додайте дві чайні ложки натурального меду. Якщо напій вийшов занадто концентрованим, розведіть його водою.

Дітям до року давайте 4-5 разів на день не більше двох чайних ложок за раз, від 1 до 3 років - по дві столові ложки 5 разів на день, від 3 до 6 років - по п'ять столових ложок 5 раз в день, а після 6 років - по склянці 3 рази в день.

Для приготування м'ятного чаю вам знадобиться:
- 2 ст. л. м'яти;
- 1 ст. л. шишок хмелю;
- 1 ст. л. кореня валеріани.

Трав'яну суміш залийте 100 мл гарячої води, дайте настоятися 30 хвилин і процідіть. Поїть дитину так само, як і ромашковим чаєм.

Відмінним заспокійливим ефектом володіє м'ятний чай з ромашкою і фенхелем. Для його приготування візьміть по столовій ложці м'яти, ромашки і фенхелю, залийте 100 мл окропу, дайте настоятися близько 40 хвилин і процідіть. Давайте дитині по дві чайні ложки отриманого напою вранці і ввечері. Новонародженим такий чай можна давати також з метою боротьби з газами в кишечнику. Крім того, цей напій дуже корисний для матерів-годувальниць. Він стимулює лактацію.

Для приготування чаю з ромашкою і мелісою, візьміть по 50 г ромашки, меліси і фенхеля. Цю суміш залийте склянкою води, доведіть до кипіння, зніміть з вогню і залиште на 20 хвилин. Після цього процідіть і давайте дитині по дві чайні ложки цього кошти 2 рази в день.

Пам'ятайте, що перед застосуванням заспокійливих трав для дитини. необхідно обов'язково проконсультуватися у педіатра. Деякі з них можуть викликати алергічні реакції або пересушити шкіру.