Які вибрати прокладки

По виду нижньої білизни
Оскільки існують різні види трусиків, то для кожного з них були придумані і відповідної форми прокладки. Сама традиційна форма - це «сліп», вони нагадують вісімку, а є ще «танга» і «стрінги».
Існує дві основні різновиди прокладок: денні та нічні. Відрізняються вони, як правило, довжиною (нічні трохи довше). Адже вночі ми знаходимося в горизонтальному положенні, а така довжина не дозволяє виділенням протекти і залишити неприємний відбиток на постільній білизні. Ще нічні прокладки трохи товщі, оскільки денні доводиться міняти приблизно через кожні 3-5 годин (в середньому), а нічна використовується протягом всього часу сну.
Якщо ж виділення досить скромні і не заподіюють особливих занепокоєнь, можна використовувати щоденні прокладки. Вони дуже тонкі, але розраховані на дуже маленький обсяг рідини. Для того щоб переконатися, що у тебе дійсно маленький обсяг місячної крові, заведи невеликий календарик і понаблюдай за організмом. До речі, про обсяги крові.
Чи знаєш ти, що означають крапельки на упаковці прокладок? А вони якраз і позначають обсяг виділеної крові. Найменший - одна крапля, найбільший - 4-5 крапель. Найбільш поширеними прокладками називають 3-х краплинні. Чим більше крапель зображено на упаковці, тим більше здатна всотати прокладка, а значить, її можна носити довше. Тому, якщо тобі, наприклад, має бути тривала поїздка, краще забезпечити себе прокладками на 4-5 крапель.