Як зрозуміти себе як менше помилятися в житті куди йти

Абсолютно всім не хочеться прожити своє життя безглуздо, "наламати дров", помилитися у виборі життєвих цілей, друзів, роботи, партнерів, другої половинки.

Прожити життя без помилок зовсім не вийде, і це чудово! - Як можна дізнатися, що таке день, ніколи не побачивши ночі? І всеж.

Біда в тому, що люди часто живуть не усвідомлено, пливуть за течією, і навіть не замислюються про це.

- А навіщо? Як йде, так йде, все так живуть. Життя саме розставляє все по своїх місцях. Є доля, врешті-решт, від якої не втечеш!

- Так-то воно так, але звідки тоді: "Я не знаю, чому так сталося?" "Що робити? Допоможіть!" "Я так більше не можу!".

Саме з неусвідомленість! Але що ж тоді вважати усвідомленістю?

ОСОЗНАННОСТЬ- поняття в сучасній психології; визначається як безперервне відстеження поточних переживань, тобто стан, в якому суб'єкт фокусується на переживанні справжнього моменту, що не залучаючись до думки про події минулого або про майбутнє. Це здатність свідомості до інтроспекції власної діяльності. Таке визначення усвідомленості має на увазі, що суб'єктивні переживання можуть сприйматися самим суб'єктом безпосередньо, без концептуалізації, і приймаються як такі. Усвідомленість включається в більш загальне поняття уважності (Вікіпедія).

Усвідомлення - вміння в будь-який момент часу дати самому собі відповідь на чотири питання: Хто я? Куди я йду? Як іду? Навіщо йду? (Е. Іноземцева, Д. Юрченко)

Усвідомлення (пробудження свідомості) - головна ключова практика для кожної людини, яка, проходячи червоною лінією, через все наше життя, додає до всього, що ми робимо гармонію, ефективність, ясність, акуратність і точність. Якщо виникає відчуття, що ситуація дисгармонійна, а вчинки неправильні, необхідно просто пробудити усвідомленість. І це - найкращий вихід з будь-якого становища. (І. Саторин)

Здавалося б, все зрозуміло. Про це багато написано і розкладено по поличках, але як бути, коли складно відповісти на ці питання? Коли не знаю як, куди і навіщо. Від чого відштовхуватися?

Від чого відштовхуватися?

Визначте поняття! Чи не з точки зору загальноприйнятих соціумом, а зі своєю - відштовхуючись від власних почуттів, відчуттів, бажань. Прислухайтеся до своєї душі!

Спробуйте подумати і виробити своє чітке розуміння основоположних життєвих речей:

Що це таке? Як я це бачу?

Що значить для мене любов? Яке місце я визначаю їй в житті?

Чого хочу досягти в любові?

Як хочу будувати відносини, взаємодії з тими, кого люблю?

Чого очікую від тих, кого люблю? Як хочу, щоб любили мене, і що я для цього зроблю?

Як буду поступати, якщо раптом.

(Список можете продовжити самі)

Що для мене щастя?

Як цього добитися?

Що я буду робити тоді, коли не відчуваю щастя?

(Список можете продовжити самі)

Що для мене сім'я?

Якою я бачу свою сім'ю?

Як в ній будується взаємодія? Як розподіляються ролі? Як вирішуються проблеми?

Що я буду робити у випадку, якщо.

(Список можете продовжити самі)

Про який вид діяльності я мрію?

Яке місце робота повинна займати в моєму житті?

Які мої ресурси, щоб добитися бажаного? Як їх збільшити?

Як я себе бачу в своїй трудовій діяльності? Що потрібно, щоб цього досягти?

Як я хочу будувати взаємини з колегами?

Що я буду робити у випадку.

(Список можете продовжити самі)

Можливо, тут перераховані не всі життєво необхідні пункти, але зміст зрозумілий. Необхідна вам додайте самі.

1. Розуміння, чого ви насправді хочете від життя.

2. Варіанти ваших дій в тих чи інших ситуаціях (не так страшно робити те, що вже пропрацював в умі)

3. Своєчасне реагування на виникнення тих ситуацій, які можуть понести за собою негативні наслідки і їх попередження або конструктивний пошук рішень.

4. Розуміння своїх життєвих цілей - куди йти, як йти.

5. Формування потрібного Вам оточення. Розпізнавання тих з ким вам по шляху і тих, на кого не варто витрачати сили і час. Способи ефективного для вас взаємодії і з тими і з іншими.

6. Готовність до будь-яких поворотів подій!

Не пошкодуйте на це часу! Сходіть в гості до своєї власної душі - вона давно вас чекає!

До мене в гості прийшла душа.
Чия? - Не знала, надовго ль? - Теж.
Але увійшла вона не поспішаючи
І без попиту сіла в передпокої.

Нічого мені не говорила,
Лише мовчанням, лише очима.
Нічого в мене не просила,
Але з собою притягла камінь.

Було в ній щось близьке-дике,
Невгамовне, що не наносне,
Кимось, може, колись забуте,
І розбите, але живе.

- Ну і що мені з тобою робити?
- Забери до себе, - попросила,
І такими очима дивилася,
Відмовити їй була не в силах.

Ми з тих пір стали жити душа в душу:
Пили чай, насолоджувалися заходом,
І любили один одного слухати,
Як хороші казки колись.

Зігрівалися диханням в морози,
Ночами відлітали до зірок.
Не боялися того, що пізно,
І того, що бувають грози.

А коли під весняним сонцем,
Сніг втомлений безслідно розтанув, -
Стерла з очей невгамовні роси
І наважилася викинути камінь.

З любов'ю до своїх Новомосковсктелям! Всіх вам благ!

І спасибі за "Спасибі!" (На кнопочки внизу)