Як знайти стимул для схуднення, форум

Як знайти стимул для схуднення? Я ледь можу протриматися на дієті 2-3 дня, але кидаю зовсім не тому, що сили волі немає, а просто тому що я втрачаю мотивацію, просто не можу для себе вибрати мету - заради чого взагалі я повинна терпіти позбавлення і обмеження. Скажіть будь ласка, ось ви наприклад - ви для чого взагалі худнете? Чи тільки заради постройневшей фігури і суконь на розмір менше?

Я не сиджу на дієті, просто обмежила себе в деяких продуктах. І спорт. найголовніше, це ще крутіше дієт) це ізнуряюшіе тренування, піт градом, печіння в м'язах і здається, що зараз помреш) дієти ні про що в порівнянні з цими ощущеніямі..думаете я ловлю кайф від цих занять. Ні. Але я бачу результат в дзеркалі і на вагах і розумію, що мої муки не дарма, мені говорять компліменти і я стала більш впевненіше в собі. Від тренувань мені подобається втому в м'язах і затурканість їх після заліза. займаюся кілька місяців регулярно, якби сказали рік тому, що мене це так захопить, не повірила б ні за що. )

Які вхідні дані? Може це примха, що схуднути потрібно .Худоба теж некрасива, шкіра тонка, зморшки мімічні на обличчі відразу проявляються і не тільки на ліце.А якщо мова йде про ожиріння, то "стільки сала довго не живе", як подейкує одна патологоанатом-чому не стимул ?.

Я худла для себе і до виснаження. Мені просто подобалися фігури анорексічек, мені здавалися їх тіла еталоном краси, все люди більше 50 кг мені здавалися жирними.
Втім нічого не змінилося. Після лікарень де мене відгодовують я знову худну. Це стало маніей.Да і життя краще не стала.

Я сперечалася на кругленьку суму. Ну чим не мотивація. І схудла, і при денюшка. Було оч важко, але ні про що не шкодую. Вага стабільний вже рік, отжіратся більше не тягне.

З стимулом у мене проблем не було і немає, а ось сила волі ні до біса. Всі спроби себе обмежувати з їжі закінчуються одним - зрив і набір ваги назад, та ще й з доважком. Я зараз в зал пішла займатися, почала Елькар приймати, подивимося, що з цього вийде. Маю велику надію, що мої проблеми з вагою вирішаться.

Так, я теж його п'ю, а недавно почала і Порціолу приймати - це капсули для фізіологічного обмеження кількості споживаної їжі. Поки ось місяць пройшов, уже мінус 5 кг і 3 см в талії) поки що зупинятися не збираюся, ще худнути і худнути. Добре, у Порціоли курсу немає. За необхідності можна приймати.

Чула про Порціолу, але небагато. А хіба так можна: одразу кілька похудаек приймати? Чи не нашкодиш?

А чому тут шкодити? Л-карнітин - він і в Африці Л-карнітин. А Порціола взагалі на основі інертного речовини, ніяк з вашим тілом взаємодіяти не буде. Гель знаходиться всередині деякий час, не вступаючи в реакції з організмом і виводиться з походом в туалет. Мене влаштовують результати, я дуже налаштована на ефектний фініш в результаті)

Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»

Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]