Як знайти моральні сили на прибирання, ростемо і розвиваємося разом з мамою!

Добрий день, шановні передплатники рубрики «FlyLady»! Сьогодні я хочу торкнутися дуже важливу тему: як змусити себе прибирати будинок по 5 днів на тиждень, як передбачається по системі. З цим питанням до мене часто звертаються початківці флай-домогосподарки. Дуже велика спокуса пустити все на самоплив і в «один момент коли-небудь потім все прибрати».

Ні, дівчата, цей шлях не для нас. Це вже пройдений етап - генеральні прибирання по вихідним і до свят. Системою FlyLady передбачається робити щоденні зусилля на прибирання квартири, серед них: позбавлення від мотлоху (до тих пір, поки його просто не залишиться), розбір «гарячих точок» (місць скупчення речей), рутини (про них я вже згадувала в попередній статті) і чистка кухонної раковини перед сном. Після расхламленія в будинку залишаться лише ті речі, які вам потрібні і реально використовуються. Для них легко організовується їх постійне місце в будинку, і прибирання займає менше часу. Адже краще за одну хвилину протерти пил на майже вільної полиці, ніж витратити 15 хвилин на протирання старих сувенірів і розкладання їх назад. До тих пір, поки ви не позбудетеся від мотлоху, приступати до збирання не рекомендується, саме тому, що перекладання непотрібних речей дуже стомлює. А наша мета - прибирати будинок з легкістю! На вироблення цих корисних звичок потрібно приблизно 3 тижні щоденних зусиль, після цього терміну ці дії вже сприймаються як само собою зрозумілими, і виконуються «на автопілоті», не вимагаючи душевних сил і моральних мук.

Мотивація на прибирання

Це все добре, але прибирання в поточній зоні вже вимагає налаштуватися на робочий лад. Для перемоги над лінню і була придумана робота по таймеру. Ви говорите собі: «Так, мені не дуже то хочеться займатися цим, але я зроблю над собою зусилля і буду забиратися всього лише 15 хвилин». І це працює! І захоплює! Ви бачите з кожним днем, що в кімнаті стає чистішим, а зусиль майже й не потрібно! Натхненні цим відкриттям, початківці флай-домогосподарки з ентузіазмом прибирають свій будинок по зонам. Коли наведений порядок в останній зоні, мотивація закінчується, і знову починати «політ по зонам» вже немає ніякого бажання. Це здається такою нудьгою і рутиною ...

Вихід дуже простий. Треба полюбити свій будинок. Щиро і всією душею. Треба бути вдячним за те, що тобі є де жити, є що одягнути і чим нагодувати сім'ю. Нехай це здається банальним, але ми про це в повсякденному житті часто забуваємо: є ті, у кого життя облаштована набагато гірше, вони туляться в гуртожитках з тарганами, старих «дерев'яжках», та просто живуть з батьками, не маючи можливості придбати своє житло, і є ті, хто свій дах над головою втратив ... Не будеш дякувати долі за те, що маєш, то нічого понад це і не отримаєш, як би не мріяв і не намагався. І прояв любові до дому - це турбота про нього, прибирання та наведення порядку. І поміняй своє ставлення до збирання і побуті! Ти красуня! Богиня! Ангел чистоти і порядку! А будинок - твій храм! Зрештою, це ваше сімейне гніздечко, де ти вечорами така щаслива, обіймаючи чоловіка і дітей. Так облаштовувати його з любов'ю і задоволенням! Хто як не ти створить в будинку затишок і порядок? Тільки ти і ніхто більше! А чоловік і діти допоможуть тобі, якщо ти будеш вдячна їм за допомогу і неодмінно похвалиш їх за успіхи! Такий настрій окрилює і хочеться гори звернути, а не просто забратися в квартирі. З таким настроєм я і живу вже майже два роки і питання про мотивацію на прибирання переді мною вже не варто.

Підписуйтесь на мою розсилку, і ми разом пройдемо цей шлях!

Віра яєчникові, психолог, флай-мама,

style = "display: inline-block; width: 320px; height: 100px"
data-ad-client = "ca-pub-5408867481523309"
data-ad-slot = "4039487537">