Як завоювати довіру чоловіки або хлопця

Якщо двоє не вміють бути відвертими і підозрюють один одного в дрібних і великих гріхах, відчуття внутрішнього самотності неминуче чекає кожного. Позбавлятися від психологічної дистанції доведеться обопільно. Найперше правило: що посієш, те й пожнеш, і якщо хочеш, щоб довіряли тобі, почни довіряти сама. Плюс до цього - 25 екстра способів зруйнувати стіну сумнівів і недомовленості, яка між вами виникла.

Відкрито говори про свої чувствах.Не тільки про любов або захопленні - про все. У тому числі про те, що ти відчуваєш, коли він щипає тебе за попу в гостях у твоєї бабусі. Говорити слід спокійно і впевнено ( «так, я зараз дуже зла») - без істерик, але і без підлещування. Що стосується поширеної думки про те, що «в жінці повинна бути загадка» ... Нехай краще загадкою залишиться що-небудь інше. Наприклад, чому ти прочиняє рот, коли фарбувати вії.

Розучилися перебивати. Або, навпаки, це у чоловіка є звичка перебивати тебе? Не варто намагатися «вилікувати» його! Краще спробуй писати йому листи. Хоч від руки, хоч електронні. Почати можна словами: «Дорогий, перш ніж реагувати на цей лист, прочитай його повністю». Допомагає. До того ж записки та листівки - явний знак уваги. А довіра любить увагу!

Цікався його планами. Проговорився про якісь очікуваннях, пов'язаних з вами обома? І нехай. Це зовсім не означає, що ти повинна блискавично перебудуватися і почати «відповідати». Просто прийми його думки до відома. А паралельно присвячуй його в свої плани: метод працює тільки дзеркально. Але точно так само, розповідаючи про свої наміри з приводу вас двох, які не наполягай на миттєвої реакції.

Навчися слухати. Реально. Не думаючи паралельно про своє.

Чи не старайся змінити партнера. (Це правило глобальне.) Чим більше, частіше і настирного ти намагаєшся тиснути на непокірного, тим більше він опирається, і рівень довіри автоматично падає. Якщо ти вважаєш, що контроль необхідний, дій тонко. Але взагалі, варто запитати себе: якщо ти не можеш розслабитися в цих відносинах, навіщо вони тобі потрібні?

Забудь фразу «це не твоя справа». Існують набагато більш тонкі способи захисту особистих кордонів, варто про це подумати.

Будь реалістична. Якщо ти регулярно ловиш людини на брехню, навряд чи між вами коли-небудь виникне щирість.

Стеж за собою. Ти не проти прибрехати коханому? Не чекай, що він буде тобі довіряти. Як ми пам'ятаємо з дитячої літератури, таємне завжди стає явним (а дитяча література знає, про що говорить). Хитрість так чи інакше виявляється.

Дякуй його. Часто достатньо теплих слів і поцілунку в щічку.

Помічай загальні риси. Чим більше знайдеш, тим краще. Наступний крок-обов'язково розкажи партнерові про результати і порадійте разом.

Найчастіше грайте в ігри. В різні, від шашок до «міст» і містечок. Якщо гра групова, постарайтеся опинитися в одній команді.

Створюй комфорт. Пододвінь цукорницю, розверни ноутбук, коли ви дивитеся разом фотографії з відпустки ... Складно? Ні! Сприяє створенню теплоти? Дуже!

Хвали його. З приводу і без, за ​​ідеальну краватку і віртуозно прибиту поличку. Прибивати поличку в краватці - це ж так сексуально!

Говори про секс. Фахівці поки не вирахували формулу, яка б пов'язала його кількість (і якість) і рівень довіри. Але ось обговорення вашого інтимного життя його явно покращує.

Обов'язково розмовляйте про те, що тобі не подобається в його поведінці. Але ніколи не дозволяй собі цього в присутності третіх осіб. При сторонніх - ніяких сварок, крику або обговорення занадто особистих питань. З'ясовуєте відносини так, що тріски летять, а тут подруга заглянула на чай? Боронь боже закликати її в судді: чоловік не пробачить, а подрузі буде ніяково. Гостросюжетні сцени при глядачах хороші лише в кіно.

Не забувай про теплі словах і обіймах. І те й інше надзвичайно важливо. Психологи помітили: чим більше дотиків поза постіллю, тим вище рівень довіри. І навпаки, зростаюча дистанція діагностується по скороченню кількості обіймів і дотиків. Взагалі, вважається, що обніматися треба мінімум 8 разів в день. Підкреслюємо: мінімум!

Довіряй йому. Якщо вже чоловік підло бреше, то рано чи пізно це вилізе на світ божий без твоїх старань. І це завжди ризик. Але хто не ризикує ...

Дивись в очі. Навчитися не відводити погляд, коли освідчувався в коханні, говориш про те, що тебе не влаштовує, коли просиш його про щось ... Це влаштовує ефект слів.

Дай зрозуміти - він і його вчинки не одне і те ж. Його ти любиш і приймаєш, але своє недосконале поведінку він може змінити сам. Якщо захоче.

У кризи довіри може бути кілька причин.

1.Ти поводишся нещиро, і чоловік це відчуває.

2. Партнер почав тобі брехати.

3. Ти стала надто контролювати його, або він взявся контролювати тебе.

4. Ти не впевнена в собі, своєму статусі в парі або в ваших стосунках.

5. Ти просто недовірлива.