Як вивчити уроки без сліз українська газета

Навчальний рік у розпалі: пройшов післявідпустковою стрес, пройшло повторення пройденого. Потрібно серйозно братися за книжки і по-справжньому вчити уроки. Ось з приводу домашніх завдань більшість питань, які надсилають до редакції батьки.

"Що робити, якщо дитина воліє плакати протягом години, замість того щоб сісти і вивчити за п'ятнадцять хвилин невеликий параграф з історії?" - питала мама шестикласника.

"Уроки вчити не хоче, готовий робити все що завгодно: по дому допомагати, в магазин ходити, тільки б за уроки не сідати." - питання інше мами.

А ось питання бабусі: "Що робити, невістка з онукою вчать уроки, але майже кожен день все закінчується сльозами. Плачуть обидві, заспокоюю одну і іншу".

Всі ці питання є типовими. Їх ставили батьки, стурбовані "лінню", "небажанням робити уроки", "скандалами і покараннями" через двійок за невивчені уроки або невиконані вправи.

Спробуємо розібратися, і почнемо з перших дуже невеликих за обсягом домашніх завдань, які повинен виконувати першокласник. Відразу обмовимося: для нього вони не менш складні, ніж завдання старшокласників.

Першокласники можуть не відволікаючись працювати хвилин 10-15

Є кілька варіантів представлення батьків про те, коли і як потрібно вчити уроки. Перший - за принципом "зробив діло - гуляй сміло". При цьому дитина відразу після школи, в кращому випадку пообідавши, але буває, і обід відкладається, сідає за уроки. Пояснення просте - "нічого затягувати, потім не зберешся" і відмовка - "завдання-то просте, півгодини, і відбудешся". Як правило, швидко і якісно не виходить. І це цілком зрозуміло. Дитина після школи дуже втомився, зовсім не менше, ніж дорослі після робочого дня. Наприклад, в перші тижні шкільних занять по напрузі серцево-судинної системи шкільні навантаження можна порівняти з навантаженнями космонавтів, і це не перебільшення, а реальні дані наукових досліджень. Втома не дозволяє дитині зосередитися, бути уважним і, найголовніше, ускладнює виконання складних і точних рухів.

Письмові роботи - неодмінний компонент домашніх завдань. При втомі навіть найпростіші палички і гачечки не вдаються чіткими, рівними, красивими. Згадайте, як порушується почерк дорослого, коли людина стомлений або розсіяний. А дитина не тільки стомлений, але дуже швидко розуміє, що все "не виходить", а мама часто сидить за спиною, примовляючи: "Старайся, що не відволікайся, доведеться переписувати!" Переписують, але завжди черговий варіант виявляється гіршим за попередній. "Чи не намагаєшся!" - обурюється мама і вже недалеко до засмучення, образи, сліз.

Неважко уявити, як подібна ситуація повторюється з дня на день, формуючи у дитини не тільки страх помилки, чергового невдоволення дорослих, але поступово і відрази до домашніх завдань.

Інший, але настільки ж невдалий варіант - уроки ввечері, коли дорослі повертаються з роботи. Ситуація інша, але проблеми ті ж. До вечора дитина втомлюється ще більше, навіть якщо після школи "бив байдики", і все повторюється: невдачі, сльози, образи.

Нескінченне повторення невдач і безперервне невдоволення батьків відіб'ють охоту робити уроки навіть у самого старанного школяра. Тим більше що батьки непохитні в своїй впевненості: "Може, але не хоче!"

Згадаймо рядки з першого листа: "Дитина воліє (?!) Плакати протягом години замість того, щоб сісти і за п'ятнадцять хвилин вивчити". Швидше за все хлопчик давно переконався в тому, що ні за 15, ні за 30 хвилин він не впорається. Більше того, він боїться невдачі. Тим часом слід пам'ятати, що очікування невдачі, підвищена тривожність порушують всі пізнавальні процеси: увага, мислення, пам'ять, і, отже, чим більше дитина хвилюється, боїться невдачі або невдоволення дорослих, тим складніше вивчити уроки, щось запам'ятати, красиво і грамотно написати вправи, вирішити задачу.

Не сумніваюся, якщо ваше чадо "вважає за краще" годину плакати, це вже не просто страх покарання, а серйозне порушення стану нервової системи. Можу припустити, що у цієї дитини не тільки "сльози близько", але є й інші прояви нервового напруження: довге засипання, неспокійний сон, поганий апетит, скарги на головний біль і біль у животі, порушення темпу мови, запинки, труднощі концентрації уваги, швидка стомлюваність. Можливо, є і так звані "нав'язливі руху": посмикування м'язів обличчя, покусування губ, покряхтиваніе або покашлювання. Всі ці симптоми не проявляються разом, і, якщо уважно не спостерігається за дитиною, вони не завжди помітні, але повторюю, все це - прояв неблагополуччя в стані нервової системи.

Отже, небажання вчити уроки, сльози, спроба відтягнути час і інші хитрощі наших дітей не виникають раптом або з перших днів навчання, але страх невдач дуже швидко формує бажання уникнути неприємностей будь-яким шляхом. Реакції малюків прості і зрозумілі, а стаючи старше, вони шукають все більш витончені шляхи захисту.

Що ж робити тим, чиї діти тільки починають вчити уроки? До речі, в першому півріччі першого класу домашніх завдань не повинно бути.

Отже, найкращий час для приготування домашніх завдань - з 15 до 17 годин. Після школи дитина повинна пообідати і відпочити (краще погуляти). Учням молодших класів готувати уроки ввечері не рекомендується.

Починати виконання домашніх завдань потрібно з самого легкого, що доставляє задоволення, з того, що точно вийде. Це дозволяє не тільки швидше включитися в роботу, але дасть позитивні емоції, дозволить повірити в свої сили.

Час безперервної роботи у дітей різного віку по-різному. Першокласники можуть не відволікаючись працювати хвилин 10-15. Тому не варто стримувати їх - «не крутись, що не відволікайся". Краще навчити змінювати позу: витягнутися, встати, зробити кілька простих вправ, що знімають напругу очей (перевести погляд, заплющити очі, розслабитися).

Старші діти зможуть не відволікатися хвилин 20. Але це залежить від стану дитини. Наприклад, якщо він чимось засмучений, якщо погано себе почуває або напружений, то час ефективної роботи різко скорочується. Підлітки теж не дуже посидючіші, і це пов'язано з особливостями психологічних і функціональних змін, що відбуваються в цьому віці. П'ятнадцяти-шістнадцятилітні діти зможуть зосереджено працювати 30-40 хвилин, але потім теж потрібно зробити перерву. Робота в один присід, за принципом "поки не закінчиш, що не встанеш", малоефективна і створює додаткову напругу.

І ще. Не варто стояти за спиною, відстежуючи кожен рух. Краще разом розібрати завдання і піти (зайнятися своїми справами), але дитина повинна бути впевнений, що ви обов'язково допоможете, якщо буде щось незрозуміло. Крім того, нехай він знає, що ви спокійно поясніть і раз, і два, і три, не проявляючи нетерпіння і роздратування. Тоді ваш малюк не буде боятися попросити вас про допомогу.

Сподіваюся, ці прості рекомендації допоможуть і дітям, і дорослим. Якщо ж вже виникло стійке небажання вчити уроки, спробуйте розібратися разом з сином або дочкою, чому це сталося, і дивіться рекомендації.

Підготувала Олена Новоселова