Як вилікувати сколіоз поперекового відділу хребця

Взагалі сколіоз може виникати в шийному, грудному і поперековому відділах хребта, а також відразу одночасно в декількох частинах хребетного стовпа. Зараз більш детально про сколіоз в поперековому відділі.

Існує чотири ступені розвитку сколіозу. Перша ступінь - початкова. Характеризується перекосом кісток таза, зведеними (затиснутими) плечима і сутулістю.

Друга ступінь - так званий прогресуючий сколіоз. Відрізняється поворотом всіх хребців відносно вертикального положення, скошеним становищем тазових кісток, викривленням хребта при будь-якому положенні тіла.

Третя ступінь - розвинений сколіоз. Характерними ознаками захворювання на цій стадії є западання ребер, горб з ребер, а також наявність ознак характерних для сколіозу другого ступеня.

Четверта ступінь - хронічний сколіоз, що характеризується деформацією стовпа хребта, загостренням симптомів для першої, другої і третьої ступенів, а також сильним розтягуванням м'язових тканин в районі викривлення.

Третя і четверта ступеня лікування практично не піддаються. Саме з цієї причини дуже важливо своєчасно встановити діагноз, щоб вчасно почати процес лікування.

У поперековому відділі хребта має п'ять великих хребців, в деяких випадках налічується шість таких хребців. У нормальному стані стовп поперекового відділу повинен мати вигляд плавної дуги, згинається трохи вперед. Основною функцією поперекового відділу хребта є з'єднання малорухомих відділів - грудного і крижового. Вся структура поперекового відділу відчуває істотний тиск зверху, наприклад, при підйомі по сходах, а також перенесення великовагових предметів. Тиск, який впливає на всю структуру поперекової частини стовпа хребта в цьому випадку, зростає багаторазово.

З нахилом тулуба при поперековому сколіозі з'являється своєрідний м'язовий валик. При цьому реберного горба не виникає, особливі розлади в функціоналі зазвичай не виникають, а внутрішні органи практично не зачіпаються. Поперековий сколіоз часто не загострюється і не прогресує, що і полегшує лікування.

При перших же симптомах прояву сколіозу, необхідно звернутися за допомогою до професіонала (лікаря-ортопеда). оскільки лікувати сколіоз поперекового відділу хребта самостійно неможливо. Необхідно буде зробити рентген поперекового відділу хребта, виконати МРТ (MRI). Відповідно до отриманих даних доктором підтверджується захворювання або повністю спростовується. При підтвердженні захворювання визначається ступінь викривлення і рівень локалізації деформації.

Основою лікування є масаж, або терапія (мануальна). а також фізкультура лікувального характеру. Однак варто враховувати, що для деяких випадків терапія мануальна не бажана при лікуванні сколіозу в поперековому відділі.

Щоб ніколи не шукати відповіді на запитання, як вилікувати сколіоз необхідно дотримуватися профілактичні заходи і вести правильний спосіб життя. Найчастіше потрібно проводити організацію для робочих місць, (не варто допускати вплив на хребет підвищених навантажень).

Хворі на сколіоз повинні дбати про правильну організацію свого спального місця. Матрац, який використовується для сну, повинен мати певну жорсткістю. Також слід дотримуватися режиму, важливо і правильно харчуватися. Рекомендується регулярні прогулянки на свіжому повітрі.

М'язи всієї спини рекомендується тренувати за допомогою лікувальних видів гімнастики. Виправити кривизну хребта можна при носінні спеціального деротірующего корсета, який виготовляється для кожного людина індивідуально з урахуванням особливостей пацієнта і його фізіології. При носінні корсета здійснюється активний вплив на деформований ділянку хребта, завдяки чому і відбувається виправлення викривлення. Додатковими методами корекції є плавання, тренування вестибулярного апарату, а також виконання спеціальних вправ для розслаблення м'язових тканин. Утримання правильної постави може сприяти нормалізації функціонування органів.

Якщо з'явився сколіоз хребта, лікування потрібно починати при перших же його ознаках і ні в якому разі не затягувати.

Уникнути захворювання в принципі не складно. Використання зручних меблів, правильного взуття (в період формування і росту скелета). активний спосіб життя і розпорядок дуже допоможуть в профілактиці сколіозу.