Як відбувається очищення організму - health info
Деякі відчуття, які виникають у початківця сироїда в процесі переходу на новий тип харчування, настільки незвичайні, що людина без спеціальної підготовки може розгубитися і неправильно реагувати на них. Тому наводимо перелік основних нездужань, з якими стикаються новачки. Справжньою хворобою їх назвати не можна - це ознаки того, що в організмі почалася «чистка». Знаючи, з чим вам, швидше за все, доведеться зіткнутися, ви легше переживете перші тижні.
1. Найпоширеніше явище - слабкість і швидка стомлюваність. Тіло концентрує енергію на очищенні будь-якого органу, і ви починаєте відчувати слабкість. Після очищення цього органу можна відчути величезний приплив сил, і потім знову слабкість. Це організм зайнявся чисткою наступного органу.
2. Поширеним симптомом чистки є шкірні висипання. Коли токсини виводяться через шкіру, у вас утворюється висип. Чим кислотність ваш піт, тим сильніше буде висип. Пот і токсини найкраще змивати холодною водою: тоді пори, закриваючись, витиснуть із себе ще якусь кількість токсинів.
3. Нудота говорить про те, що у вас серйозно зашлаковані всі внутрішні органи. В цьому випадку вам рекомендується пити касторку і робити очисні клізми.
4. Практично у всіх, що переходять на сироїдіння, трапляються проноси. Це може тривати від одного дня до півроку. Мало приємного, але нічого не поробиш: організм очищається, це треба пережити.
5. Підвищення температури, іноді за 40 градусів. Найчастіше проявляється у дітей, яких перевели на сирій, а також у юних і молодих людей. У них ще досить міцний імунітет і в той же час вже зашлакованому тіло. Важливо не лякатися, не брати ліків і жарознижуючих. Якщо температура за 40, робіть холодні компреси, можна наполягати жарознижуючі трави і ягоди. Найшвидший і радикальний спосіб - це ковтнути урину або розтерти нею тіло.
6. Стоматити - виразки в роті. Коли ви переходите на сироїдіння, організм сам очищається, і вся грязь з тіла викидається в кров, що викликає запалення слизових оболонок. Ніякі полоскання не допомагають - проходить саме.
7. Очищення легенів може супроводжуватися кашлем і відкашлюванням слизу. Фізичні навантаження і біг провокують такі чистки, тому не варто від них відмовлятися.
8. Головні болі - нерідке явище при переході на сироїдіння, особливо для людей у віці. Найчастіше буває у любителів кави, курців, любителів солодкого. Якщо ви вживали багато цукру, пили каву або брали таблетки, швидше за все, ви будете відчувати головні болі. Вони зазвичай тривають не більше двох-трьох днів, але можуть бути досить сильними. Для полегшення можна рекомендувати сон і гарячу ванну.
9. Нагноєння очей. Чистка очей і лобних пазух від слизу і гною. Може тривати до декількох тижнів. Особливо проявляється вранці. Після цього може поліпшуватися зір. Можна промивати очі травами.
10. Нагноєння на пальцях рук або ніг, іноді між пальцями. На пальцях починаються і закінчуються різні енергетичні канали. Так вони чистяться. Важливо терпіти, можна змочувати уриной, настоянкою прополісу, маслом чайного дерева.
11. Випадання волосся. Буває перші тижні або пару місяців, особливо якщо багато слизу в голові і забиті судини голови. Потім волосся росте набагато краще, гущі, швидше.
12. Не гояться рани. Зазвичай у Сироїд рани заживають набагато швидше. Вони погано гояться, коли рану організм використовує для виведення токсинів.
13. Псуються зуби. Це буває рідко, частіше у людей у віці або коли вже багато зіпсованих зубів. Якщо це відбувається, важливо зробити серію глибинних чисток (кишечник, печінку, проти паразитів). Це ознака сильно порушеного обміну речовин, відсутність здорової мікрофлори і забрудненої ротової порожнини і ясен.
14. Нарешті, очищення іноді викликає загострення хронічних захворювань. Тобто жила людина, вважав себе здоровим, а при переході на сироїдіння розкрилися нариви уповільнених захворювань, і почалося загострення. Без паніки! Дотримуйтеся обраної лінії поведінки, і через деякий час все пройде.