Як вибрати пробіотики

Які бувають пробіотики

Прибуток підвищують ефективність імунної системи людини, виробляють речовини, що запобігають інфекційні захворювання. Вони сповільнюють ріст патогенної мікрофлори, зміцнюють слизовий шар в кишечнику, що є бар'єром проти інфекцій. Прибуток руйнують токсини, що виділяються патогенними бактеріями, продукують необхідні для метаболізму вітаміни В. За відгуками, вони запобігають анемію, розвивається при нестачі вітамінів B6 і B12, допомагають підтримувати здоров'я нервової системи і шкіри.

Який пробиотик вибрати

Щоб правильно вибрати пробиотик. необхідно враховувати наступне. Мікроорганізми, які в них містяться, повинні бути безпечними для людини, непатогенних та живими. Засіб має складатися з кислотостійких штамів або мати кислотоустойчивую капсулу. Дослідження довели, що кислотостійкі штами, які не мають захисної капсули, виживають тільки на 20-40%. При застосуванні пробіотиків в капсулах виживання штамів становить 99% ( «Біфіформ», «Лінекс»). Бактерії повинні мати високу здатність до адгезії (закріплення) на стінках кишечника і до колонізації.

Роблячи вибір між лактобактеріями і біфідобактеріями, слід знати, що бифидофлора кілька зміцнює. а лактобактерії надають невеликий проносний ефект. Лактобактерії можуть нейтралізувати токсини при діареї, викликаної інфекцією, інфекцією, вони знімають запалення при ентеритах і колітах, нормалізують стілець після прийому антибіотиків. Біфідобактерії підвищують імунітет, вони будуть корисні дітям першого року життя. В ідеалі пробиотик повинен містити і біфідо-, і лактобактерії. При будь-якому вигляді діареї ефективні сахароміцети.

Щоб вилікувати дисбактеріоз, потрібно вибрати препарати, в яких кількість мікробних тіл міститься нижче 10 * 7 в одному мілілітрі або грамі. Дитині до 2-3 років можна давати порошкоподібні і рідкі препарати, оскільки дитячий шлунок має нейтральне середовище. При дисбактеріозі будь-якого ступеня краще вибирати пробіотики, що містять біфідобактерії ( «Біфіформ», «Біфідумбактерин форте», «Пробифор»). Монокомпонентні препарати ( «Лактобактерин», «Біфідумбактерин», «Аципол») застосовують для профілактики кишкових інфекцій і при легкому ступені дисбактеріозу. Лактомістких пробіотики ( «Ацилакт», «Гастрофарм», «Лактобактерин») підходять для профілактики і лікування захворювань шлунка і дванадцятипалої кишки.