Як вибрати подушку з натурального латексу покрокова інструкція - статті, латексні матраци та
Вибір подушки - справа відповідальна і серйозна, адже від нього залежить наше фізичне здоров'я і душевну рівновагу. Не секрет, що повноцінний здоровий сон - запорука позитивного настрою на весь день. А забезпечити цей сон може далеко не кожна подушка. Асортимент цих постільних речей сьогодні дуже великий, тільки в нашому каталозі їх представлено кілька десятків. Як же вибрати з цього різноманіття свою подушку - зручну, приємну, затишну, улюблену? Дотримуйтесь нашої інструкції.
Найголовніший параметр правильної подушки
Довжина надпліччя, звана в побуті «шириною плеча», повинна стати вашою відправною точкою в пошуку потрібної подушки. Очевидно, що цей показник буде прямо залежати від вашої конституції і комплекції. Взагалі, висота подушки може коливатися в межах від 6 до 16 см.
Класична або ортопедична?
Безсумнівно, ортопедичні подушки з валиками підходять для тих, у кого є певні проблеми зі здоров'ям в силу віку або наявності деяких захворювань. Але завдяки унікальним властивостям натурального латексу, навіть звичайні подушки Патекс класичної форми будуть комфортними під час сну, адже вони зможуть забезпечити правильне положення хребта.
Довжина і ширина - справа смаку
Такі параметри, як довжина і ширина подушки багато в чому визначаються не тільки ваших особистих переваг і звичками, а й розміром ліжку, а також вашої комплекцією. Очевидно, що чим солідніше ваші габарити, тим більш грунтовної повинна бути і подушка. Взагалі, довжина її може варіюватися від 40 до 80 см, а ширина - від 30 до 50 см.
Положення під час сну
Як ви звикли спати? Звичне положення сплячої людини багато в чому визначає висоту найбільш зручною для нього подушки. Якщо вам найбільше подобається спати на спині або животі, то подушка не повинна бути занадто високою, якщо ж ваша улюблена поза під час сну - на боці, то висота валика подушки повинна визначатися безпосередньо довжиною надпліччя. Ну, а для тих, хто не має особливих переваг в цьому питанні, призначені ортопедичні подушки з валиками різної висоти, які можна застосовувати в залежності від положення сплячого.
Приміряйте подушку на себе!
Якщо є така можливість, то краще за все «приміряти» свою подушку прямо в магазині. На жаль, це не завжди можливо, тому якщо ви сумніваєтеся, то краще візьміть подушку трохи нижче по висоті: її висоту можна буде трохи збільшити, підклавши під неї ковдру або ... долоню під час сну. Ну, а якщо подушка виявиться трохи вище, ніж треба, то уникнути незручності не вдасться і скорегувати її висоту буде досить складно.
До речі, оцінити комфортність своєї подушки дуже легко. Якщо ви весь час підкладаєте долоню під голову або під подушку, то найімовірніше вона для вас занадто низька. Якщо ж після нічного сну ви відчуваєте явний дискомфорт в шийному відділі, то, швидше за все, ваша подушка зависока.
Матрац має значення
Висота подушки і ступінь її комфортності під час сну багато в чому залежать від жорсткості вашого матраца. Чим він м'якше, тим вище повинна бути подушка, і навпаки. Низька подушка укупі з м'яким матрацом здатні викликати виражене незручність під час і після сну, а ось така ж подушка в поєднанні з надто жорстким ложем принесе головний біль, напруга в шийному відділі хребта і відчуття здерев'яніння в плечах.
Загальні рекомендації від Патекс
Спираючись на свій багатий досвід, ми дозволимо собі кілька порад щодо вибору подушок.
Жінкам варто придивитися до наступних моделям подушок
- PT3 висотою 10/12 см,
- PT3C-M висотою 10/13 см,
- PIS висотою 14 см,
- PQ15 висотою 14 см,
- PQ11 висотою 11 см.
Підліткам має сенс вибирати серед наступних моделей
- PTH висотою 10 см,
- PT3C-S висотою 8/10 см,
- PT9 плоску прямокутну висотою 8 / 9,5 см,
- PQ11 Класик традиційної форми висотою 11 см.
Що ж стосується дітей. то тут вибір подушки повинен визначатися віком:
- Для новонароджених від 0 до 1 року - підійде модель PIR круглої форми висотою 0-4 см.
- Для малюків від півроку до 2 років буде оптимальною подушка PBP прямокутної форми висотою 3 см.
- Дітям від 1 до 5 років підійде подушка PTD Засипайка висотою 3,5 см.
- Дітям від 3 до 10 років краще купити подушку PK Соня висотою 7 см.
- Дітям старше 9 років підійдуть моделі: PT11 Хвиля міні ортопедичної форми висотою 8-9 см, PT3C-S Риф м'яка ортопедичної форми висотою 8/10 см.
Крім того, для діток будь-якого віку безсумнівно будуть цікаві подушки-іграшки.
Сподіваємося, що наші рекомендації допоможуть вам вибрати зручну подушку для найкомфортніших снів.
Якщо ж ви не впевнені в правильності свого вибору, то зателефонуйте нашим консультантам прямо зараз. Ми із задоволенням допоможемо підібрати для вас найкращу подушку!