Як стати щасливою мамою 10 корисних порад
Як стати щасливою мамою: 10 корисних порад
Материнство - це величезне задоволення і можливість стати розумнішим і сильнішим. І щоб не загрузнути в рутині, не стати занудою, ми ми пропонуємо вам ознайомитися з простими правилами щасливої мами.
- Ви розумна жінка з новим боргом піклуватися про маленьку людину.
- Малюки потребують багато уваги і турботи, а новоспечені батьки часом і того більше.
Але чим Ви гірше? Чому в більшості випадків «філософія материнства» передбачає самопожертву до виснаження. Кому від цього добре? Дитині, у якого буде роздратована і нервова мама? Чоловікові, який не зможе нормально з Вами поговорити? Мовчу вже про любовні втіхи. Відпочивайте, як тільки є можливість. Просіть про допомогу. Папа виживе, якщо посидить з дитиною годинку-півтори, поки ви розвієтеся з подружками або повечеряти в тиші.
3. Дитина - це просто людина
- Улюблений і найважливіший для Вас людина зі своїми віковими особливостями, не створюйте культ турботи про малюка.
Наприклад, коли дитина хворіє, Ви приділяєте йому ще більше уваги. Але коли хворіє дорослий, Ви ж робите так само? Ви подаєте чай в ліжко або готуєте смачненьке, щоб побалувати? А ось трагедії з цього не робіть. Візьміть себе в руки. Бережіть дитину, а й про себе з чоловіком не забувайте.
4. Вільний простір
- Давайте дитині дихати. І собі теж.
Наші діти більш самостійні, ніж ми уявляємо. Дитину не треба надмірно залюблівать, а потім скаржитися, що він з Вас не злазить. Дайте йому можливість іноді пізнавати світ без Вас, спостерігайте з боку і пийте чай. До того ж, це відмінна можливість відпочити.
5. Розширюйте горизонти
Будемо відверті. Дитина вимагає уваги 24/7 тільки в трьох випадках. Якщо він, не дай Бог, хворий. Цей варіант не обговорюється. Коли він тільки з'явився на світло і Ви ще пристосовуєтеся один до одного і якщо трапився апокаліпсис і Вам потрібно шукати їжу і житло. В інших випадках у кожної мами є годину-дві на день, коли вона цілком може бути надана сама собі. Ось і займіться чимось, не пов'язаним безпосередньо з дитиною. Не обов'язково для заробітку, хоча зайві гроші не завадять нікому. Швидше, для запобігання почуття нікчемності, для підтримки розмови з оточуючими, для отримання кайфу від життя. Згодом дитина більше оцінить різнобічно розвинену маму, ніж змучену домогосподарку.
- Це ж мета кожної з нас?
Але для свого малюка Ви така і є. Будьте адекватними. Не намагайтеся отримати приз «Мама Всесвіту». Увімкніть трохи природного разслабону. Я не закликаю Вас не контролювати процеси. Але контролювати можна не все. Я не закликаю економити на дитині, але йому не важлива ціна іграшки, головне - щоб це була цікава гра.
7. Світ за стінами
- Мова про соціум і знову про адекватність.
Спілкуючись з іншими людьми, пам'ятайте, що вони люблять спілкуватися про різне, не обов'язково про дітей. Тут Вам допоможе пункт про «зайнятися чимось ще», щоб були теми для розмов. Інакше поступово Ви розполохаєте всіх навколо себе. А люди вам потрібні. Питання виживання, так би мовити. Інтелектуального і психологічного.
9. Дитина - малий чи дорослий
- Спілкуйтеся з дитиною на рівних.
Мова не про ніжність або ласки. Вони потрібні всім. А ось голосом Діда Мороза говорити «айайай», якщо дитина зробила щось не так, не варто. Малюкові це смішно і не зрозуміла претензія. Простіше пояснити все звичайним тоном. Діти відразу відчує, що це не гра, а Ви не перетворитеся на смішного казкового героя.
10. Папа - ваш друг
Користуйтеся тим, що їх світ з малюком, дає Вам свободу. НЕ перетворюйтеся в одну з тих жінок, які не дозволяють людині нічого робити з дитиною через підвищеного рівня недовіри, а потім плачуть, що немає ніякої допомоги. Людина не дурний і не безпорадний. Він рівноправний батько, як і Ви - мама. Якщо Ви довірили дитину чоловікові, а дитина впала і розбив лоб, то спочатку зупиніться і видихніть, а вже потім вирішуйте кричати на чоловіка чи ні. Повірте, краще не кричати. Лоб дитина розіб'є ще не раз і під Вашим наглядом теж. А ось повагу - річ тендітна. Тому для свого душевного благополуччя допоможіть чоловікові стати вмілим, досвідчений, знаючий і активним татом.
А ще прокидайтеся з посмішкою. Або посміхайтеся відразу після підйому. Починайте день щасливим адекватною людиною, незалежно від того, мама Ви чи ні. І взагалі, не робіть з поняття «мама» щось вище зірок і важче рабства.
Мама - це просто ще один пунктик щастя в Вашій звичайному житті.