Як робити масаж новонародженому дитині на першому місяці життя
До масажу можна приступати, як тільки малюкові виповниться чотири-шість тижнів. Процедуру можна поєднувати з гімнастичними вправами.
Багато дітей, які тільки з'явилися на світло, мають яскраво виражений гіпертонус кінцівок. Крихітні ручки міцно зігнуті в кулачки, шия напружена, голова трохи відкинута до спинки, ніжки завжди в зігнутому стані.
Після того як малюкові виповниться один місяць, батьки можуть приступати до масажу немовляти. Важливо не упустити момент, тому що масаж значно прискорює як фізичне, так і розумовий розвиток малюка, сприяє становленню навичок повзання, розвиває пластичність, нормалізує тонус м'язів.
Особливості процедури цього віку
Місячна дитина потребує фізичних вправ і масажі. особливо це стосується малюків з підвищеним тонусом м'язів.
У цей віковий період організм дуже схильний до зовнішнього впливу, тому вчасно розпочатий масаж, виконуваний по правильній методиці, здатний впоратися з кривошиєю, рахіт, вальгус, пневмонією.
Погладжування животика позбавляє малюка від газіков.
Якщо вашій дитині 2 місяці подивіться особливості процедури цього віку, масаж в 2 місяці дитині, а також розвиток і гри. займатися з малюком треба щодня.
Вимоги до масажиста
- Нігті повинні бути коротко підстрижені, браслети, кільця - прибрані, руки - теплими і приємними на дотик. В іншому випадку з'являється ризик травмування крихти.
- Перед процедурою важливо налагодити емоційний зв'язок з малюком, весь час треба говорити з ним, співати пісеньки або потешки, посміхатися йому.
- Рухи повинні бути дуже акуратними і легкими, сильний тиск неприпустимо.
Пальцями можна натискати на груди місячній дитині.
- Напрямок - від периферії до центру (від кистей до плечей, від стоп до стегон). Животик гладять за годинниковою стрілкою.
- Уникають пахової області, внутрішньої сторони стегон, колін, ліктів, пахвових западин, джерельця і нирок.
- Процедура дає перший поштовх до самостійного розгинання ручок і ніжок крихти. Дії масажиста направлені саме на зняття підвищеного тонусу м'язів, що беруть участь в згинанні кінцівок.
Вимоги до приміщення
- Кімната добре провітрити. Оптимальна температура - 18-23 градуси. Так як новонародженого під час процедури повністю роздягають, важливо стежити за тим, щоб малюк не замерз. Про це свідчить напад гикавки або холодний носик і потилицю.
- Підготовка столу: досить постелити на нього ковдру і одноразову пелюшку. Стіл не повинен бути надто вузьким. Всі необхідні речі у своєму розпорядженні на відстані витягнутої руки.
техніка масажу
Місячного дитині роблять розтирання і погладжування.
Етапи масажу наступні:
- який лежить на спинці дитині опрацьовують кінцівки, починаючи з ручок;
- перевертають крихітку на живіт і гладять спинку;
- дитина знову на спині, а масажист погладжує область живота;
- чергу ніжок: стопи гладять, розтирають, ніжки згинають і випрямляють;
- повороти на правий і лівий бік;
- викладання на животик для зміцнення м'язів очеревини і шиї.
Груди і спинка
Спинку гладять обома долонями по напрямку від голови до ніжок і у зворотний бік по вісім разів.
При цьому він лежить на животі, підігнувши ручки під груди.
Роблять делікатні погладжування кінчиками пальців від маківки до чола, при цьому джерельце чіпати заборонено. Далі проводять м'які руху від верхівки до скронь і потилиці.
Личко крихти повільно масажують подушечками пальців від чола до скроневих долям.Вокруг очних западин ніжно малюють вісімку. Шию гладять по бічних сторонах, щічки масажують від носика до вушних раковин по дузі.
Пізнавальна інформація для дбайливих батьків, як робити масаж дітям в 3 місяці. особливості та техніка масажу.
Масаж здійснюється у напрямку від кистей до плечей. Правою рукою мама захоплює ліву ручку крихти, другий - гладить і розтирає м'язи-згиначі по вісім разів.
Праву руку необхідно масажувати правою рукою. Через два-три тижні для розтирання застосовуються елементи «пила» і «штрихування».
Малюк лежить на спинці. Лівою рукою беруть ніжку за стопу, правою долонею вісім разів гладять по зовнішній і внутрішній стороні ноги від стопи до стегон.
Розтирати ніжку можна тільки при відсутності гіпертонусу м'язів
Наступним кроком є погладжування долонею кожної сідниці по вісім разів. Для рефлекторного розгинання хребта малюка кладуть грудьми на праву руку, лівою притримують обидві ноги за голеностоп. Дитину піднімають чотири-п'ять разів.
Беруть ніжку лівою рукою, великим пальцем правої руки виробляють розтирання і погладжування стопи, подушечкою малюють вісімку.
Далі натискають кінчиком пальця на поверхню стопи, що провокує її розгинання.
Ваш малюк плаче і вередує, можливо у нього коліки. які докучають йому з другого тижня життя і приблизно до тримісячного віку.
висновок
Масаж крихти в перший місяць життя нормалізує функціонування м'язів. безпосередньо беруть участь в процесах згинання та розгинання кінцівок, благотворно впливає на центральну нервову систему, сприяє його активному фізичному розвитку.
Крім того, міцніє емоційний зв'язок мами з малюком. Малюк, тільки що з'явився на світло, ще дуже ранимий, він тільки починає адаптуватися до життя поза утроби.
Фізичний контакт з мамою заспокоює немовля, він відчуває її запах, її тепло. Це позитивно впливає на загальне гармонійний розвиток крихти.