Як провести хронометраж

Якщо ви ще не знаєте, чи потрібно вам займатися тайм-менеджментом, то для Вас є незамінний вправу, яке називається «Хронометраж»

Хронометраж - це облік вашого часу. Просто розписуєте з інтервалом в 10-15 хвилин кожен свій день протягом тижня. Я робив і 2-ух тижневий хронометраж, але це важко - тижневого буде цілком достатньо.

приклад хронометражу

Спеціально для вас склав вигаданий хронометраж середньостатистичного офісного працівника.

Це звичайно може трохи іронізували приклад, але в цілому все виглядає приблизно так.

Аналіз результатів хронометражу

Постарайтеся робити акцент на стратегічних справах!

Для простоти, я рекомендую до кожної групи справ придумати свій колір, скажімо:

Сміття - Коричневий

Операційні - Синій

Стратегічні - Червоний

І можна прямо на самому листку з хронометражем відзначити кольором всі наші справи. Ось так приблизно буде виглядати наш оцінений хронометраж

Сміття - 3 години 30 хвилин

Операційні - 19 годин 30 хвилин

Стратегічні - 1 година

Після такої суворої оцінки своєї діяльності, має статті противно, що так мало часу йде на стратегічні справи, і ви почнете виправляти ситуацію.

Як провести хронометраж

Кілька корисних рекомендацій щодо проведення хронометражу

шаблон хронометражу

Для вашої зручності, я вирішив викласти шаблон хронометражу, який наведено на прикладі, і яким користувався я сам.

Сподіваюся, що після прочитання цієї статті ви зрозуміли, чому хронометраж вважається одним з найсильніших інструментів тайм-менеджменту. Ваш Максим Омар