Як проростити пшеницю в домашніх умовах (на підвіконні)

паростки з пророщених зерен пшениці

Завдяки цьому, сік з паростків пшениці успішно бореться з великою кількістю захворювань, очищає організм від шлаків, токсинів, покращує роботу всіх систем організму. Регулярне вживання паростків пшениці і соку з них в їжу, сприяє зміцненню імунітету і є профілактикою вірусних, кишкових та інших інфекцій. А найголовніше, пшеницю легко вирощувати в домашніх умовах!

Для цього знадобляться зерна пшениці, марля, земля (ми використовували склад для розсади), ємність для висадки.

Перш за все, необхідно вибрати і підготувати зерна для пророщування. Для цього пшеницю перебираємо, видаляємо пошкоджені зерна. Заливаємо залишилися водою. Зерна, які спливли, прибираємо - це «мертві» зерна. Цілі промиваємо чистою водою і складаємо в один шар на вологу марлю (попередньо склавши її в 4-5 шарів на блюді або підносі) Зверху накриваємо такою ж вологою марлею. У такому вигляді залишаємо пшеницю на добу. Бажано в теплому місці. За цей час необхідно 2-3 рази промити пшеницю чистою водою і постійно підтримувати марлю вологою. Через добу, зерна проростуть і можна буде їх посадити в грунт.

• (На фото зерна через півтора дня пророщування під марлею)

пророщені зерна пшениці

На дно форми, в якій збираємося вирощувати паростки, вистилає марлю, насипаємо шар грунту 3-4 см. Викладаємо пророщені зерна і засипаємо землею на 1-1,5 см. Ставимо на сонячне підвіконня і поливаємо так, щоб земля була вологою. Стежимо за вологістю.

Через 1-2 дні проростуть такі ось качани. Земля постійно повинна бути вологою. Досить буде поливу один раз в день (краще ввечері).

вирощуємо паростки пшениці

Паростки пшениці, готові до використання повинні бути не коротше і не довше 10-12 см. За часом, це займає близько 7-10 днів.

Паростки готові до вживання