Як прочистити організм перевірені методи

≡ Травлення> Народні засоби> Щоб жити легко: як прочистити організм

Людський організм вважається унікальною самоочищається системою. На жаль, в деяких випадках, він не справляється з цією функцією, тоді йому потрібна допомога.

Сигналізувати про необхідність додаткових заходів з очищення організму можуть наступні ознаки: неприємний колір обличчя, огидний присмак у роті, тяжкість в голові і деякі інші.

Деякі способи очищення організму зберігаються народними цілителями різних країн вже багато століть. Інші розроблені медиками не так давно.

Послідовність процедур по очищенню

Нирки не потребують додаткового очищення.

Щоб полегшити роботу організму, слід вдаватися до його чищенні саме в тій послідовності, що описана нижче.

Кишечник. Це зона накопичення токсинів. Тому чистку починають саме в позбавленні від всього зайвого в цій області. У нормі кишечник регулярно спорожняється, видаляючи всі непотрібні частинки. Однак погана екологія, вживання в їжу недоброякісних продуктів, малорухливий спосіб життя, нестача клітковини призводять до накопичення в кишечнику елементів, які не виводяться природним шляхом. Ці фрагменти стають джерелом процесу гниття, бродіння. Продукти розпаду всмоктуються в кров, ведуть до отруєння організму. Проникнення токсинів в кров може спровокувати погане самопочуття, больові відчуття, втрату бадьорості, розвиток серйозних захворювань. Своєчасна очищення стає запорукою збереження здоров'я.
Печінка. Забруднення печінки істотно знижує працездатність даного органу. Недостатнє очищення крові веде до подальших проблем зі здоров'ям, серед яких багато небезпечні патології. Адже організм не зможе нормально функціонувати, якщо в крові виявляться токсини. Другим небажаним наслідком забруднення печінки є порушення роботи жовчного міхура, яке тягне за собою збої у всьому травленні. Адже без жовчі неможливо розщеплення жирів в кишечнику.
Нирки. Зазвичай після чищення печінки нирки починають працювати з повною віддачею. Тому вже не потребують додаткового очищення. Однак так буває не завжди, і очищення нирок може стати важливим кроком до збереження здоров'я. Адже нирки так само, як і печінку беруть участь в очищенні крові.

Інші органи, системи. Після очищення перерахованих внутрішніх органів можна починати чистити інші системи від паразитів. Це можуть бути суглоби, кров. лімфа.

Багато способи чистки організму дійшли до нашого часу з глибини століть.

Народні рецепти очищення організму

Часниково-лимонна суміш

Як прочистити організм перевірені методи

Часниково-лимонну суміш потрібно зберігати в холодильнику.

Суміш лимона і часнику не один рік використовується цілителями для очищення судин, для позбавлення людей від паразитів. Приготування такої суміші йде наступним чином:

4 лимона занурюють в гарячу воду на 10 секунд. Потім треба кожен фрукт розрізати на 2 частини, віджати з них сік.
Головку часнику натирають.
Часник змішують з лимоном.
Суміш прибирають в темне місце.
Суміш проціджують.
Одержаний цілющий напій зберігають в холодильнику.

Читайте: Льняна олія для шлунка: позбавляємося від виразки і виразкового коліту

Приймати зілля треба, розчиняючи у воді. На 50 м води - столову ложку суміші. П'ють засіб рано вранці натщесерце. Таке очищення вважається ефективним.

Результат стає очевидним, коли після кількох курсів використання часниково-лимонного кошти поліпшується активність, підвищується життєвий тонус.

Лист чорної смородини

Для приготування цієї зілля походять як свіже листя чорної смородини, так і засушені. На 35 г сировини треба склянку окропу. Настоюється склад півгодини.

Пити засіб слід по 100 г, кратність прийому - тричі на день. Приймають настій натщесерце. Серед основних дій цього смородинового настою - очищення судин, печінки. лімфи. В результаті оздоровлюється і серце, і весь організм в цілому.

Очищення активованим вугіллям

Активоване вугілля - виводить шкідливі речовини з організму.

Підвищена пористість доводить адсорбційні властивості активованого вугілля практично до досконалості.

Він притягує, вбирає, утримує багато шкідливі для організму речовини.

Простота, безпека вугілля дозволяє використовувати його будинку без будь-яких спеціальних навичок і знань. Правила прийому зводяться до наступного:

Правильно розрахувати дозування (на 10 кг ваги людини - 1 таблетка).
Покладений обсяг кошти ділиться на 2 частини (1 приймається вранці, інша - ввечері).
Таблетки розтирають до порошкоподібного стану перед прийомом, порошок розчиняють в невеликій кількості води.
Запивати треба водою в достатньому обсязі.
Протягом дня треба неодмінно випити 2 літри води.

Така чистка повинна вестися не менше 2 тижнів. Максимальна тривалість - 3 тижні.

Протипоказання до чищення даного типу - виразкові ураження органів шлунково-кишкового тракту, кровотечі в травному тракті будь-якої етіології.

тибетські рецепти

Для очищення організму використовують круглий рис.

Лами Тибету відкрили світу чистку рисом. Довгий час цей рецепт був надбанням виключно тих місць, але в останні роки широко використовується у всьому світі.

Для приготування зілля потрібен круглий рис. Кількість рису варіюється в залежності від віку людини.

Ложок треба стільки, скільки років тій людині, що планує чиститься. Рис промивають, прибирають все стороннє, зіпсовані зерна, промитий рис заливають остигнула кип'яченою водою.

Читайте: Льняна олія - для чоловіків природні ліки!

Вода повинна повністю приховувати крупу. У такому вигляді рис повинен простояти до ранку в холодильнику. Необхідність в тривалому замочуванні обумовлена метою використання зерен. За час перебування у воді вимивається непотрібний крохмаль.

Кожна рісинки набуває пористої структури, згодом при русі по травним органам вона може збирати токсини і утримувати їх. Вранці з ємності з замоченим рисом беруть ложку набряклої крупи і варять її протягом 5 хвилин у воді.

Весь рис, що залишився, треба промити і залити наступною порцією холодної кип'яченої води. Зварений треба з'їсти натщесерце до пів на восьму ранку. Всі ці дії роблять щодня, поки рис є в ємності.

Щоразу після вживання рису треба витримувати 3-годинну паузу в питво та їжу. Такий склад звільняє організм від токсинів, солей. На жаль, разом з шкідливими речовинами виходять і багато корисних, зокрема калій.

Щоб компенсувати це, слід вживати продукти, багаті калієм: банани, інжир, курагу, калину запечена картопля. З напоїв краще вживати чай з медом. Таке очищення приносить багато користі:

прекрасний колір обличчя;
оздоровлення печінки;
поліпшення стану суглобів;
прискорення обміну речовин;
бадьорість, прилив сил.

Тибетська часникова настоянка

Часникова настоянка позбавить від жирових накопичень.

Цей рецепт зберігся ще з минулої ери. До сучасності він дійшов на глиняних табличках, знайдених експедицією ЮНЕСКО в 1971 році.

Оскільки цей рецепт був переведений на різні мови, сьогодні ним користуються багато народів.

Це ефективний засіб, яка рятує від вапняних відкладень, жирових накопичень. Приймаючі цю настойку відзначають поліпшення обміну речовин.

Проведені дослідження людей, що очищають організм подібним чином, показують підвищення еластичності судин.

В результаті можна говорити про здатність даного засобу попереджати інфаркт міокарда, параліч, стенокардію, склероз, розвиток новоутворень. Серед позитивних результатів лікування часниковою настоянкою - позбавлення від шуму у вухах, голові, поліпшення зору.

Таке можливо завдяки комплексному омолодженню організму. Для приготування кошти беруть 350 г часнику. Його треба почистити, помити. Потім кожен зубчик подрібнюється, а потім ще додатково давиться товкачем в дерев'яній мисці або в будь-який порцелянової ємності.

Отриману масу заливають чистим спиртом. Треба 200 г часникової маси на 200 г спирту. Якщо тиск часнику вийшло більше, беруть ту частину, яка найбільше насичена соком. Спирт з часниковою масою зберігається в скляній ємності. Укупорену ємність ставлять в темне місце на 10 днів.

Читайте: Відвар шипшини, як приготувати народний засіб за рецептом

Коли визначений термін закінчиться, суміш відживають через марлю, отриманий настій через 2 дня починають приймати за схемою. Починають з 2-х крапель, до 11-го дня доводять до 25 крапель. Потрібний кількість крапель часникової настойки додають в молоко (1/4 склянки) і п'ють перед їжею. Чиститься таким чином можна раз в 6 років.

Чай тибетських ченців

Щоб приготувати цілющий відвар, треба змішати звіробій (100 г), ромашку, березові бруньки, безсмертник в такій же кількості. Столову ложку суміші заливають половиною літра окропу. Наполягають 20 хвилин, проціджують.

У склянку відвару додають мед (ложку), випивають пізно ввечері, а потім лягають спати, утримуючись від їжі і пиття. Вранці процедуру продовжують. Відвар підігрівають на водяній бані, додають в нього ложку меду і знову випивають.

Снідати після цього можна через півгодини. Таке очищення благотворно впливає на обмін речовин. Робити його можна раз в 5 років.

Голодування - спосіб очиститися

Щоб звільнити організм від шлаків. необов'язково щось приймати. Досить просто трохи поголодувати. Цей період розвантаження допоможе організму самому вивести все зайве.