Як прибрати розтяжки на тілі
Основні причини появи розтяжок:
a) зміни під час вагітності і після пологів,
b) значні коливання ваги,
c) гормональні зміни в підлітковому віці,
d) захворювання ендокринної системи.
Як прибрати розтяжки на тілі?
масаж
Хорошим засобом попередження і боротьби з усіма розтяжками є масаж. Розрізняють такі види масажу:
• ручний,
• вакуумний (проводять тільки в салонах),
• самомасаж.
На останньому ми зупинимося трохи докладніше. Робити самомасаж найкраще з самого початку вагітності або схуднення. Потрібно регулярно масажувати стегна і живіт, щоб зберігалася еластичність вашої шкіри. Для попередження виникнення розтяжок в разі різкого схуднення, а також в період вагітності потрібно масажувати:
1) живіт за годинниковою стрілкою,
2) область талії від низу до верху,
3) зону сідниць - від стегон до талії, горизонтальними рухами,
4) стегна, направляючи вертикальні руху вгору від колін.
Проводити масаж найкраще з використанням масла або крему і виконувати його щодня. Надсилайте на живіт струмінь холодної води, приймаючи душ, і виконуйте нею кругові рухи за годинниковою стрілкою. Розтирайте махровим рушником шкіру після душу до тих пір, поки вона не почервоніє. На закінчення нанесіть на тіло крем проти стрий. При відсутності протипоказань виконуйте загальнозміцнювальну гімнастику і регулярно відвідуйте басейн і сауну.
Народні засоби
• Скраб домашній: потрібно змішати по одній склянці солі і цукру з половиною склянки рослинного масла (ідеальним варіантом буде пальмова). Масажуйте проблемні місця, потім змийте скраб теплою водою і нанесіть будь-який відповідний вам крем або лосьйон для тіла. Результат можна побачити через місяць.
• Скраб кавовий - беріть кави більш грубого помелу. Він допоможе і від целюліту.
• Муміє: розчиніть у воді таблетки і втирайте масажними рухами в шкіру. Ще один варіант: на ложку кип'яченої води взяти один грам муміє і змішати з дитячим кремом (80г). Втирати 1 раз в день в шкіру проблемних зон. Зберігати суміш в холодильнику.
Ароматерапія
Перед тим як приступити до виконання наведених нижче рекомендацій, згадайте про обмеження використання ефірних масел для вагітних.
Для нормальної і жирної шкіри краще всього підійде мигдальне масло, а ось для сухої шкіри можна змішати в пропорції один до одного мигдальне та масло паростків пшениці.
C. Дуже ефективний масаж з маслом мандарина або неролі. Ідеальною є суміш: 1 частина мандаринового і 2 частини масла неролі, плюс основа з олії насіння шипшини.
D. Масло насіння шипшини містить в своєму складі до 40% гамма-лінолевої кислоти, дуже корисною для шкіри. Також можна включати в таку масажну суміш близько 10% масла лісового горіха, який багатий на вітамін E.
E. Масло розмарину. Можна капнути до 8 крапель ефірного розмаринового масла в чайну ложку масла мигдалю і втирати щодня в шкіру до повного розсмоктування розтяжок.
F. Як профілактичний засіб в боротьбі з розтяжками у вагітних можна використовувати 1% суміш мигдального та ефірного масла петітгрейна.
косметичні процедури
Можна назвати кілька основних процедур:
• таласотерапія,
• мезотерапія,
• апаратні методики,
• пілінг,
• оновлення шкіри лазером.
Кожна з них дає позитивний результат, але не можна назвати все їх ідеальними.
Для усунення розтяжок треба вирішити наступні проблеми: активізувати вироблення в постраждалих тканинах колагену і еластину, потім знизити гормональну активність, максимально підтягнути шкіру і відновити колір шкіри. Всі зазначені вище методики успішно справляються з першими трьома питаннями. А ось відновити колір шкіри не могли буквально до останнього часу. Ніяк не вдавалося позбутися повністю від білих ліній на шкірі і до кінця зрозуміти, як прибрати розтяжки на тілі.
Так тривало до тих пір, поки не з'явилася нова методика - фотопігментація. Це вплив променів світла зі спеціальної фотоустановка, які пробуджують клітини, активізуючи одночасно вироблення колагену. Комплексні дії призводять до реального відновлення первісної структури шкіри. Процедура абсолютно безболісна, ви відчуваєте лише дуже слабке тепло. Курс становить 7-10 процедур по десять хвилин. Проводять їх два рази в тиждень. Позитивна тенденція спостерігається після третьої процедури. Практично немає протипоказань, виняток становлять лише гострі шкірні захворювання.
Пілінг або відлущування поверхневого клітинного шару шкіри дозволяє вирівняти поверхню шкіри, прискорює процес вироблення в ній колагену і еластину. Будь-пілінг - це стрес для шкіри, за рахунок якого відбувається мобілізація клітинних елементів, і біологічно активні речовини починають вироблятися з подвоєною силою. Тому чим пілінг глибше і сильніше випробовуваний шкірою стрес, тим швидше відбувається її оновлення.
Для проведення лазерного пілінгу використовується промінь лазера, шліфує розтяжки до їх повного зникнення або робить їх майже непомітними. Підготовчий період перед проведенням процедури становить від одного до двох місяців. В цей час шкіру живлять спеціальними кремами, що містять вітамін С. Не обійтися при такому пілінг без місцевої анестезії (для невеликих ділянок тіла) або без загальної - для шліфування всього живота. Відразу після процедури шкіра буде виглядати досить-таки страшно - всюди суцільні набряки і почервоніння, немов після опіку. Для отримання остаточного косметичного ефекту знадобиться кілька місяців.
Невеликі розтяжки і новоутворені допоможуть видалити обгортання водоростями. Найефективніша спіруліна. Наносять водорості на тіло в вигляді кашки і загортають пацієнтку хвилин на 30 або на годину в термо ковдру. Саме підвищена температура дозволяє активним речовинам швидше вбиратися в шкіру. Слід провести від 6 до 12 процедур. В результаті ви отримаєте підвищений тонус шкіри і повне зникнення свіжих розтяжок.
У мене розтяжки на стегнах, я пробувала дуже багато різних кремів, пілінг, не допомагало нічого. В результаті пішла до косметолога, та зробила мені лазерну корекцію і все, розтяжки пройшли! А мучилася то я з ними скільки років, грошей і часу шкода на непотрібні крему. Була я до речі в клініці час краси.
У мене розтяжки з'явилися під час вагітності. Незважаючи на те, що я мазала їх і маслами і кремами, вони трохи посвітліли, але не пройшли. Подруга порадила зробити шліфовку в б'юті тренд (їй вже там боляче сподобалося). Зробила я цю лазерну шліфовку тепер розтяжки майже не помітні, точніше, якщо через лупу не роздивлятися то невидно взагалі :)
Розтяжки перші з'явилися на стегнах, потім на ногах нижче колін, потім на сідницях. Зараз розтяжки на грудях. Пробувала муміє, крему - нічого не допомагає. І це я ще не народжувала, вага мій не змінювався - ні худла, ні товстіла.
Креми від розтяжок мало допомагають, потрібні більш радикальні способи. Я ходила в салон, там мені запропонували або лазер, або апарат Вортекс для корекції фігури, його я і вибрала. Він начебто масажного апарату, вакуумно-роликовий і діє безболісно. Розтяжки у мене були на животі та стегнах, зараз і не зрозумієш де вони були. А поки їх виводили я ще й непогано схудла в процесі.