Як правильно вводити прикорм грудничку - обов’язкові етапи
Правила введення прикорму грудничку
Дитині, що знаходиться на грудному вигодовуванні, прикорм рекомендується вводити якомога пізніше. Якщо дитина добре розвивається і додає у вазі, то прикорм йому можна починати вводити після 6 місяців. Деякі зарубіжні педіатри рекомендують починати підгодовувати немовлят навіть з 8 місяців. Дітей, які перебувають на штучному і змішаному вигодовуванні, підгодовувати починають раніше - з 4-5 місяців.
З 4-5 місяців в раціон дитини поступово вводяться фруктові соки і фруктове пюре, обсяг яких за місяць можна довести до 30 мл.
Як правильно вводити прикорм грудничку - основне правило введення прикорму: як нового прикорму вводиться тільки один продукт. Вводиться поступово, витісняючи груди в певний час годування. Після того, як дитині буде повністю введений один прикорм, починають вводити наступний. І ще одне правило: прикорм завжди вводиться перед годуванням грудьми.
Всього прикорму чотири, але крім них в раціон дитини вводяться і деякі інші продукти. Правила введення для них такі ж, як і для прикорму.
Перший прикорм вводиться в 5-6 місяців дітям, які перебувають на грудному вигодовуванні і в 4-5 місяців - на штучному і заважає. Як правильно вводити прикорм грудничку обов'язково розповість педіатр під час щомісячного огляду. На вибір це може бути овочеве пюре або каша. Дітям, які добре додають у вазі і схильні до повноти, в якості першого прикорму рекомендується овочеве пюре. Дітям, що відстають у вазі, перший прикорм можна вводити у вигляді каші.
На час початку прикорму дитини годують вже по годинах, зазвичай це 5- або 6-разове годування. Перший прикорм краще починати вводити в друге або в третю годування (в 10 або в 14 годин). Якщо це каша, то її зручно вводити о 10 годині, а овочеве пюре - в 14.
Овочеве пюре можна давати готове в баночках для дітей з 4-5 місяців. Це повинно бути однокомпонентне пюре, приготовлене з одного виду овочів. Для першого прикорму Перший прикорм: готуємо або купуємо?
Овочеве пюре можна приготувати самостійно з картоплі або інших видів овочів. Влітку пюре можна готувати з кабачків. При самостійному приготуванні також використовується один вид овочів. Вони відварюються, розминаються, розлучаються овочевим відваром, в якому варилися і перший раз дитині дають половину чайної ложки. На наступний день, якщо шкіра у дитини чиста, стілець нормальний, можна дати чайну ложку. Протягом двох тижнів кількість пюре доводиться до 120-150 г і в нього можна почати додавати трохи вершкового або рослинного масла.
Після того, як овочеве пюре з певного виду овочів було введено, можна готувати змішане пюре, поступово додаючи в нього по одному новому виду овочів і спостерігаючи за реакцією дитини.
Другий прикорм йде в 7 місяців, це каша (овочеве пюре). Кашу краще починати давати готову для харчування дітей з 5-6 місяців. Випускаються різні каші, але спочатку рекомендується вводити каші, в яких міститься менше глютену (рослинного білка) - він може викликати алергію у немовлят. Як правильно вводити прикорм грудничку і на цей раз обов'язково підкаже лікар, наприклад, другий прикорм можна почати з гречаної каші.
Готують кашу відповідно до інструкції і перший раз дають дитині не більше чайної ложки. Каша поступово витісняє груди в 10-годинному годуванні. Залежно від ваги дитини він може з'їдати 120-150 г каші.
Третій прикорм - в 8 місяців - це м'ясне пюре і яєчний жовток. Вводять спочатку м'ясне пюре, починаючи з половини чайної ложки і поступово за два тижні доводячи об'єм до 30 г. Краще використовувати м'ясне пюре з баночок для дитячого харчування Дитяче харчування - чим годувати крихітку?
Після того, як дитині буде повністю введено м'ясне пюре, в нього можна починати вводити зварений круто яєчний жовток. У перший раз дається десята частина жовтка і поступово доводиться до половини. Жовток розминають і змішують з м'ясним або (краще) з овочевим пюре.
Це останній вид прикорму, його вводять в 8-9 місяців (в залежності від того, в якому віці був введений один прикорм). Це кефір Кефір: унікальний напій для здоров'я і стрункості
Батьки повинні заздалегідь вивчити питання про те, як правильно вводити прикорм грудничку, порадитися з лікарем під час чергового прийому і тільки потім дуже поступово вводити нове харчування дитині.
Як добре, що з'явився інтернет, і у багатьох матусь є можливість знайти відповіді на багато, що їх цікавить. Наприклад, коли мій синочок народився, я часто орієнтувалася за підказками своїх подруг, у яких на той час вже були діти. Але ж кожна дитина індивідуальний, і багато з того, що мені радили, моєму синочкові не підходило. Наприклад, мені довелося відсунути початок введення першого прикорму на місяць, оскільки ми ніяк не могли позбутися від діатезу.
Інна, воно-то може і добре, тільки все ж я б не радила молодим матусям сліпо слідувати всім порадам, які даються в інтернеті. Тут все ж потрібно проконсультуватися з педіатром. Адже у деяких діток є проблеми з засвоюваністю тих чи інших продуктів, і якщо матуся не буде звертати на це увагу, у малюка може з'явитися моторошна алергія, діатез, дисбактеріоз та інші неприємності.
Моєму малюку вже майже три рочки, так що я сміливо можу розповісти про те як це було у нас. Починати прикорм слід однозначно з кисломолочних продуктів, з кефіру. Робила я це кефір природно самостійно. Дитина в такому разі не звикає з солодкого, готується травний тракт, легше засвоюється вся подальша їжа. До того ж кефір схожий на материнське молоко.
Іра, а ми введення прикорму починали з овочевих і фруктових пюре. Але почали десь з 8 місяців, тому що раніше він просто відмовлявся - все випльовував, може через те, що йому вистачало молока (знаходився на грудному вигодовуванні). А ось подруга прикорм починала з 3 місяців, так у неї дочка в 9 місяців вже з усіма борщ за загальним столом тріскалася, а в 11 місяців котлети зі сковорідки.
Ніна, ваша подруга просто божевільна, вже вибачте! Як можна підгодовувати дитину в три місяці. ЯК? Це просто злочин! В такому маленькому віці у дитини немає всіх ферментів для перетравлення їжі, а точніше їх взагалі немає. Його шлунок пристосований до молока матері і все. Я починала прикорм після шести місяців, і то, поступово і дуже повільно вводячи їжу.
А ось моя дочка ні в яку не їжа кабачкової пюре, хоча тут написано, що воно дуже корисне, та й лікар настійно його рекомендувала. Що ми тільки не робили, навіть трохи солі додавали. А ось морквяне і яблучне наминали за обидві щоки. Хочу попередити, що потрібно бути обережним з покупними пюре, у моєї знайомої дитина отруїлася одного разу, виявилося пюре було неякісне.
Еля. все тому що наші матусі занадто ліниві стали. Раніше всі ці пюре наші мами робили власноруч, тоді ніяких отруєнь не було. Молодим мамам на замітку - хочете гарний пюре - приготуйте його самі. Нічого складного в цьому немає. З яблука я робила так - гасила шматочки яблука в казанку, трошки. Після цього збивала все блендером. Ось і весь рецепт :)
Пам'ятаю, як прийшли до педіатра в пів року, а вона почала на мене кричати, чому я ще не ввела прикорм. А я весь цей час годувала грудним молоком і дитині вистачало. Навіть тут написано, що не варто поспішати. Щодо каш не зовсім згодна, на мій погляд це забагато для маленької дитини. А ще ніколи їх не купувала, з побоюванням ставилася. Робила все сама, хоч це і довго.
Оля, у вас якийсь дивний педіатр, напевно ще совковою гарту. Я синові прикорм в 8 місяців вводила, і наш лікар був абсолютно не проти, і взагалі наполягав, що грудьми як мінімум до 1,5 років годувала. І хочу сказати, що почали прикорм ми з 8 місяців, а вже до 1,5 років він вже у всю лупив дорослу їжу, правда і зуби у нього вже все було, так що ми сильно з приводу пюрешек і супу в блендері не морочилися.