Як правильно догодовувати сумішшю немовляти, штучне вигодовування
Як правильно організувати змішане вигодовування?
Дуже часто при проблемах з грудним вигодовуванням, мами вдаються до змішаного виду харчування дитини. при якому недолік молока заповнюється молочною сумішшю, не відмовляючись повністю від годувань грудьми.
Види змішаного вигодовування
Існує 2 способи як можна догодовувати дитину сумішшю:
1 спосіб. після годування грудьми, якщо малюк проявляє ознаки занепокоєння, бажання ще поїсти (прицмокує, тягнеться до грудей). При такому варіанті годування повернутися до природного вигодовування якнайшвидше, тому що найчастіше відбувається стимуляція лактації.
2 спосіб. годування грудьми і догодовування сумішшю відбувається по черзі: в перший раз дитина отримує тільки грудне молоко, в іншій - тільки молочну суміш.
Вибір способу залежить від кількості виробленого молока у матері.
Режим годування при 1 способі змішаного вигодовування
Цей спосіб слід використовувати при незначному зниженні лактації у матері. Режим годувань залишається такою ж, як і при природному вигодовуванні, тобто на вимогу дитини. Різниця тільки в тому, що після прикладання до грудей, дитини догодовують сумішшю.
Але як визначити, скільки саме йому треба суміші? Адже пропонуючи неправильна кількість суміші, можна малюка перегодувати або недогодувати.
Вирішити цю проблему змішаного вигодовування допоможе зважування немовляти до і після кожного годування грудьми протягом дня, так ви визначите, скільки молока він отримує в середньому за одне годування. Порівнявши з даними з нижче наведеної таблиці, можна визначити, скільки необхідно дитині ще додати до кожного годування.
Віднявши від добової норми обсягу годування приблизну кількість молока, що висмоктується дитиною з грудей, і поділивши на кількість годувань, вийде обсяг суміші, яким треба догодувати дитині за один раз.
Але при підрахунку обсягу необхідного догодовування при змішаному харчуванні, кількість води і соків не враховується.
Як годувати при 2 способі змішаного вигодовування?
Чергування грудного та штучного годувань зазвичай використовується при значному зниженні лактації у матері. При такому харчуванні треба враховувати, що з ранку зазвичай молока прибуває більше, ніж після обіду.
Зразковий режим харчування при 2 способі змішаного вигодовування:
Ранок 8.00 - 9.00 - годування сумішшю.
День 12.00-13.00 - годування грудьми.
15.00 - 16.00 - годування сумішшю.
Вечір 20.00-21.00 - годування грудьми.
Ніч 24.00 - 1.00 - годування сумішшю.
4.00 - 5.00 - годування грудьми.
Даний режим може залежати від стану грудей матері і бажання дитини, але рекомендують все-таки дотримуватися певного режиму, і після годування сумішшю витримувати не 3-3,5 години, а 4-4,5 години, так як молочні суміші перетравлюються в шлунку довше , ніж грудне молоко.
Обсяг суміші, яку треба дати малюкові, залежить від віку і кількості годувань на добу (дивитися таблицю вище).
Правила змішаного харчування
- Використовувати суміші відповідно до віку: для 0-5 місяців - повністю адаптовані молочні суміші (зазвичай на коробці цифра 1), а для 6-12 місяців - частково адаптовані (з цифрою 2).
- Для догодовування використовувати ложечку або пляшечку з твердої соскою з маленькими дірочками, щоб дитина не відмовився зовсім від грудей.
- Вводити в раціон нову суміш поступово, спостерігаючи за реакцією організму: 1-й день - 10 мл 1 раз, 2-й день - 10 мл 3 рази, 3-й день - 3 рази по 20 мл і т.д.
- Прикорм починати вводити раніше - з 4-5 місяців, згідно з усіма правилами введення прикорму при природному вигодовуванні.
На жаль, питання як правильно організувати змішане вигодовування, з різних причин ставати актуальним для молодих матусь все частіше і частіше. Але так як з даної проблеми дуже мало літератури і все дуже індивідуально для кожного випадку, то при появі проблем з лактацією, слід звертатися до консультантів з грудного вигодовування, які допоможуть зберегти природне годування або розробити правильний режим харчування дитини при змішаному вигодовуванні.
Докорм - це не те ж саме, що розширення дієти дитини в другому півріччі його життя (прикорм). Це вигодовування дитини зцідженим грудним молоком або високоадаптованими молочними сумішами при нестачі їжі або неможливості повноцінного вигодовування грудьми. При цьому прикорм фізіологічно необхідний дитині в силу зростаючих потреб організму. А ось рішення про необхідність догодовування треба приймати тільки в дійсно обгрунтованих випадках.
Трапляється так, що жінка після пологів чує багато добрих порад. один з них стосується догодовування малюка сумішами. Ця рада базується на поширеній, але неправильному думці, що грудне молоко менш калорійне. Молодій мамі, на яку і без того звалилося багато турбот, дуже легко в це повірити, тому як немовля дійсно майже весь час вимагає смоктання, до того ж він і не думає спати всю ніч. Так може дитина і справді голодний. Якщо у Вас виникли такі думки, пам'ятайте що грудне молоко є продуктом, повністю забезпечує всі харчові потреби дитини. Штучний догодовування не тільки є зайвим для дитини, який нормально набирає вагу, але і може істотно зашкодити. По-перше, менше перебування дитини біля грудей, може знизити рівень лактації у матері. По-друге, суміші можуть провокувати різні алергічні реакції.
Дитина постійно хоче їсти!
Новонароджений на природному вигодовуванні дійсно часто просить груди. Часте смоктання запрограмувала сама природа: дитина смокче, тим самим спонукаю виробленні молока. Крім того, материнське молоко ідеально забезпечує дитячі потреби. Воно легко і швидко засвоюється організмом немовляти, саме тому дитина швидше зголодніє, ніж від пляшечки з сумішшю. Таке прикладання до грудей може бути виснажливим, але чим дорослішими дитина стає, тим смоктання стає коротшим і ефективніше.
Найчастіше думки про докорме виникають ввечері, коли думаєш про майбутню безсонної ночі. Але не поспішайте зводити рахунки з нічними годуваннями, адже саме вночі грудне молоко багате на жири, які так необхідні для розвитку мозку дитини. Іноді жінці здається, що ввечері її грудей ледве наповнені молоком. Але молоко виробляється цілодобово, виходячи з потреб малюка - чим більше їсть, тим більше молока продукується в грудях. Трапляється, що ввечері втому і роздратування обох сторін призводить до слабкого протіканню годування, тому необхідно відпочити днем, коли дитина спить, щоб ввечері підійти до процесу годування більш спокійно.
Малюк не поправляється
Без сумніву необхідно догодовувати маленького сосуна, коли він слабо набирає у вазі. Всесвітня Організація Охорони Здоров'я (ВООЗ) повідомляє нам, що місячний приріст маси тіла в перші шість місяців життя у дитини, яку годують грудним молоком повинна бути не нижче 450 г (верхньої межі не існує).
Почни з догодовування власним молоком, або просто частіше прикладай дитину до грудей. Наступний крок, якщо перший не допоміг, то додатково пої малюка зцідженим молоком. Найчастіше легко зціджують наповнені грудей, але і з абсолютно м'якою грудей теж можна зцідити. Добре зціджується груди, під час годування дитини, тобто одну грудь смокче дитина, а другу зціджується, таким чином, дитина провокує виділення молока природним шляхом. Зціджене молоко можна також давати спеціальної кухликом, ложечкою або піпеткою. Якщо зважитеся на пляшечку, то виберете соску з дуже маленьким отвором.
Щоб переконається в тому, чи дійсно малюк потребує докорме, потрібно перевірити чи правильно він набирає вагу. Якщо дитину необхідно догодовувати сумішшю, то ні в якому разі не вибирайте її самі, потрібна порада педіатра. Пам'ятайте, що суміші теж можна давати з ложечки, чашечки або піпетки, щоб не порушилася техніка смоктання грудей. На практиці догодовування сумішшю повинен виглядати так: спочатку треба дати дитині двоє грудей по черзі, і тільки потім суміш. Трапляється, що догодовування є лише тимчасовою необхідністю, наприклад, поки дитина не навчиться правильно смоктати груди.
Як уникнути проблем при грудному вигодовуванні:
Після народження дитини якомога швидше почни годувати його грудьми
Чи не допаювати і не догодовувати дитину без медичних вказівок
Правильно прикладай дитину до грудей, щоб він смоктав ефективніше (обов'язково повинен брати участь мову дитини в процесі смоктання), порадься з консультантом по грудному вигодовуванню
Годуй дитину на вимогу
Чи не давай соски
Чи не відмовляйся від нічних годувань, що не витримуй дитини днем, щоб штучно збільшувати перерви між годуваннями.
Ідеально, якщо малюк в перше півріччя життя наїдається маминим молоком. Але не завжди мама може забезпечити дитину повноцінним грудним вигодовуванням. Тоді його раціон доведеться доповнювати адаптованою сумішшю.
Всім відомо, що повноцінної заміни грудного молока немає. Ось чому важливо годувати малюка грудьми як можна довше.
Однак бувають ситуації, коли молоко у мами починає «спадати».
Причини зменшення лактації можуть бути різними: ендокринні порушення, недорозвинення грудних залоз, всілякі стреси і багато іншого.
Але навіть при нестачі грудного молока не варто відразу переходити на суміші.
Спочатку порадьтеся з фахівцем по грудному вигодовуванню і постарайтеся вжити всіх можливих заходів, щоб активізувати лактацію.
Крім того, багато мам самі ставлять невірний «діагноз». Наприклад, вважають, що дитині не вистачає молока, раз він дуже довго смокче груди, або, навпаки, повністю спорожняєте груди при годуванні. Інші скаржаться на погану прибавку у вазі або неспокійна поведінка малюка в перервах між годуваннями. Але одні ці ознаки не можуть бути стовідсотковим показником недоїдання.
Навіть неспокійна поведінка крихти між годуваннями не завжди сигналізує про голод. На думку фахівців, найчастіше це відбувається при порушенні травлення від переїдання.
Якщо ж лікар все-таки встановив, що материнського молока малюкові дійсно не вистачає (або стан здоров'я мами вимагає зменшення числа грудних годувань), доведеться переводити дитину на змішане вигодовування.
Змішане вигодовування - це поєднання годування грудним молоком (не менше 150-200 г на добу) і його штучними замінниками.
Фахівці вважають, що малюк може перебувати на змішаному вигодовуванні, поки їй не виповниться 1 рік.
Здоровій дитині можна давати адаптовані суміші, які підходять йому за віком: сухі, рідкі, в солодкому або кисломолочний варіанті. Їх склад максимально наближений до жіночого молока.
Асортимент цих продуктів сьогодні досить широкий, і педіатр підкаже, що підійде саме вашому малюкові.
Він же пояснить, як за допомогою зважування проконтролювати кількість грудного молока, яке всмоктує крихітка за одне годування, щоб потім повністю компенсувати відсутній обсяг молочними сумішами.
Перед приготуванням молочної суміші уважно вивчіть спосіб приготування і дозування, зазначену на упаковці.
Суміш готуйте безпосередньо перед годуванням.
Молочну добавку завжди пропонуйте тільки після прикладання до грудей.
Коли малюк смокче, важливо правильно тримати пляшечку. Слідкуйте за тим, щоб її горлечко було цілком заповнене сумішшю.
Так ви вбережете дитину від попадання повітря в його травний тракт, а значить, - і від появи коліків.
Отвір в сосці має бути такої величини, щоб суміш з нього, після того як ви переверне пляшечку соскою вниз, спочатку витікала цівкою, а потім краплями.
Якщо отвір буде занадто великим, в шлунок карапуза потрапить повітря і викличе неприємні больові відчуття, а якщо занадто маленьким - йому буде важко смоктати. Якщо дитина не випила порцію повністю, ніколи не залишайте її на наступну годівлю!
Заощадити час і сили, а також полегшити процес годування допоможуть корисні предмети: 5-6 пляшечок об'ємом 125 і 250 мл; йоржик для миття посуду; 5-6 соск для пляшечок; стерилізатор; термоконтейнер для однієї-двох пляшок, який підтримує потрібну температуру рідини протягом кілька годин.
Встановлена дієтологами добова норма їжі для малюка складає: до 2 місяців - 1/5 від маси тіла (700-900 мл), від 2-4 місяців - 1/6 від маси тіла (800-950 мл), від 4-6 місяців - 1/7 від маси тіла (900-1000 мл), від 6 до 12 місяців - 1 / 8-1 / 9 від маси тіла (1000-1100 мл). Розділіть загальний обсяг на число годувань і ви дізнаєтеся, якою має бути разова порція в певному віці.
Деякі мами вважають, що здоровій дитині підійде інша суміш, і тому вони можуть самі вибрати її для самого малюка. Насправді це дуже небезпечна помилка. Фахівці вважають, що навіть нормально розвивається грудничку потрібно дуже уважно підбирати штучне харчування.
Ось чому вашим першим кроком повинна стати консультація з педіатром, який постійно спостерігає дитину.
Він знає, продукт якої фірми максимально підходить для дітей даного віку і рідко викликає побічні реакції (висипання, розлад шлунку).
Звичайно, кожен випадок індивідуальний, і навіть лікар не в силах передбачити абсолютно все. Проте, до його рекомендацій, підкріпленим практикою, варто прислухатися.
Крім того, не забувайте, що суміш треба правильно приготувати, щоб уникнути небажаних побічних ефектів.
Так, грудочки погано розчиненого порошку можуть стати причиною рясних зригування у крихти. Мама також повинна знати, що адаптована молочна суміш після кип'ятіння втрачає корисні властивості, а концентрована - може викликати появу шкірних симптомів непереносимості.
Не допустити подібного в ваших силах. Головне - сумлінно виконуйте поради лікаря.
Older news items: