Як позбутися від бронхіту, відмінне здоров’я!

Окремо ми розглянули раціональний підхід до лікування гострого бронхіту і підкреслили важливість лікарського контролю при цьому, адже правильно діагностований і правильно пролікований гострий бронхіт проходить без наслідків. Тут ми розглянемо, як позбутися від бронхіту хронічного, що робити, щоб уникнути його наслідків.

Як лікувати бронхіт?

По-перше, необхідно регулярне спостереження лікаря і проведення обстежень. Неможливо підібрати коректне лікування, не знаючи точного діагнозу і природи захворювання або його збудників. Спільним є застосування відхаркувальних і муколітичних (розріджують мокротиння) коштів. Хворий «зі стажем» може визначити потребу в бронхолітиків і приймати, скажімо, Аскор - сироп від кашлю, який містить сальбутамол. Інгаляції з допомогою небулайзера при бронхіті вітаються, для цього використовують лазолван або амбробене в розчині.

Однак, хронічний бронхіт без температури буває часто, тому самостійно визначити потребу в лікуванні антибіотиками хворий не зможе. Ускладнення і важкі наслідки бронхіту починаються непомітно для хворого, тут важливо не упустити можливість успішного лікування. Довірте лікування бронхіту лікаря і точно виконуйте призначення!

У комплексному лікуванні кашлю при бронхіті застосовується масаж, але важливо отримати консультацію лікаря на наявність протипоказань в кожному конкретному випадку. Масаж при бронхіті можна проводити в домашніх умовах, його техніку можуть легко освоїти родичі хворого. І масаж, і дихальні вправи допомагають поліпшити дренаж бронхів, полегшують відходження мокроти, очищають дихальні шляхи і зміцнюють дихальну мускулатуру. Регулярні заняття допомагають часті бронхіти зробити рідкісними і поряд з лікуванням поступово позбутися від загострень назавжди.

Дихальна гімнастика при бронхіті.

При виконанні вправ потрібно дихати ротом, щоб не занести додаткову інфекцію з носоглотки в бронхи.

1. Початкове положення - стоячи, ноги на ширині плечей, руки в сторони на рівні плечей і відведені назад, кисті повернені вперед долонями. На рахунок 1 - швидко схрестити руки і долонями грюкнути по лопатках, на рахунок 2 - повернутися у вихідне положення, випнувши живіт. Намагатися закидати кисті якомога далі за спину, тільки тоді хлопки будуть проводитися по рефлексогенні зоні.

2. В. п стоячи на носках, прогнувшись, ноги на ширині плечей. Підняти руки над головою в замок. На різкому видиху опуститися на п'яти і нахилитися вперед, опустивши зімкнуті руки вниз. Потім повернутися в і.п. надувши живіт. Направляючи повітряні потоки, вправа покращує дренажну функцію бронхів.

3. В. п то ж, руки розвести в сторони і вгору. На рахунок 1 опуститися на стопи, нахилитися вперед, округляючи спину, руки через сторони швидко схрестити так, щоб боляче хльоснути долонями по лопатках і зробити при цьому видих. На рахунок 2-3 знову розвести руки в сторони і ще раз хльоснути по лопатках. На рахунок 4 повернутися в і.п. випнувши живіт.

4. Стоячи, руки вздовж тулуба. Глибоко вдихнути ротом і повільно «надувати кулю». Повторити кілька разів. Створення опору на видиху корисно для тренування дихальної мускулатури.

Дієта при бронхіті повинна бути висококалорійної і багатою на вітаміни, особливо вітамін С (аскорбінова кислота), вітаміни групи В і нікотинової кислотою, потреба в яких підвищена. Важливо своєчасно проводити протирецидивне лікування, яке буде частиною профілактики загострень.

Профілактика бронхіту спрямована на усунення можливого агресивного хімічного або бактеріального агента і таких факторів, як переохолодження, хронічна ЛОР-інфекція, куріння, алкоголь, а також має на меті зміцнення імунітету і загальної стійкості організму. Ці заходи успішно проводяться в місцевих і кліматичних санаторіях.