Як поставити гірчичники самому собі

Поставити самому собі гірчичники можна і самостійно. незважаючи на те, що ситуація, що нема кому допомогти в той час, коли людина хвора, трохи напружує. Ну, да в житті може трапитися всяке, значить треба бути готовим до будь-яких несподіванок.

Гірчичники на груди самому собі поставити не складно, гірша справа зі спиною. Але і тут цілком можна обійтися власними силами, якщо проявити трохи кмітливості і винахідливості.

Гірчичники треба змочити в теплій воді і покласти на аркуш чистого паперу (на крайній випадок можуть стати в нагоді газети або непотрібні журнали). Розмір цієї паперової конструкції повинен бути невеликий, приблизно рівний площі верхньої частини спини хворіє. Комусь може вистачити і одного гірчичника, а хтось розмістить два. Під газету підкласти целофановий пакет і довгий рушник. Все це лікувальний пристосування розмістити на подушці ліжку, невисоко, щоб було зручно лежати. Тепер акуратно вкладаємося спиною на гірчичники, а краями рушники щільно притискаємо їх до тіла. Якщо ви, перед тим, як лягти покладіть поруч намочений в теплій воді гірчичник, то можна додати "спеку" поклавши його собі на груди і закутавши зверху довгими краями рушники.

Все, можна лежати і лікувати свою застуду старим, перевіреним способом - гірчичниками. Тільки сильно не захоплюйтеся, щоб не отримати роздратування на шкірі.

Гарчічнікі самому собі можна поставити тільки на грудну клітку для прогріву бронх. На спину поставити гірчичники навряд чи вийде - це вкрай незручно. Сам процес постановки простий. На місце, куди будуть ставитися гарчічнікі треба покласти ганчірочку (це для того, що б не обпекти шкіру і пекло не надто сильно). Гарчічнікі треба змочити у воді і покласти тильною стороною на цю ганчірочку. Зверху накрити чимось вроди пухової хустки.

Дуже просто. Наливаєте трохи тепленькою води, змочуєте гірчичники і наліплюють їх на груди. Накриваєте все це теплим рушником, а через 15-20 хвилин знімаєте. Є один хороший спосіб, щоб можна було не чекати цих 20 хвилин, а заснути прямо разом з гірчичниками. На шкіру грудей нанесіть трохи олії. а потім гірчичники, в такому вигляді вони не палять і можна залишити їх до ранку.

11 місяців тому

Ставляться гірчичники самому собі так само, як і іншій людині.

Для цього вони купуються, розмочуються в теплій воді і приліплюються на спину (або ще куди, якщо є бажання). Думаю, дотягнутися до своєї спини зможе кожен, якщо він звичайно не інвалід, у якого немає руки. Лівою рукою можна дотягнутися до правої сторони спини, а правою - до лівої. Якщо хочеш зовсім не користуючись руками, можна розкласти гірчичники на чому-небудь, потім лягти на них, вони і приклеются.