Як посмажити тріску на сковороді
Серед безлічі рибних рецептів великою популярністю у господинь користуються страви з тріски, що не дивно: ця недорога і смачна морська риба легко чиститься, не вимагає обов'язкової присутності в рецептурі екзотичних інгредієнтів - і при цьому досить швидко смажиться на звичайній сковороді. Для того, щоб філе тріски при готування не пересохло і в той же час в достатній мірі присмажився, важливо лише мати під рукою сіль, спеції і рослинне масло - і знати основні правила приготування страви.
Порядок обробки риби:- промийте тріску в прохолодній воді;
- зскребете ножем луску з тушки, після чого знову обполосніть рибу;
- відріжте хвіст, голову і плавники;
- зробіть неглибокий надріз ножем уздовж черевця, починаючи з боку голови;
- акуратно вийміть нутрощі і промийте тушку зсередини, звільняючи її від гіркої чорної плівки;
- промокніть тушки серветкою і поріжте на порційні шматки товщиною приблизно 1,5-2 см;
- якщо ви збираєтеся смажити дрібну тресочку, досить розрізати тушку на дві частини і смажити рибу, викладаючи її на бочок.
Для приготування риби за цим рецептом на одну сковороду вам знадобиться:
- свіжа тріска - 0,5 кг;
- рослинне масло - 100 мл;
- сіль і чорний мелений перець - за смаком.
- Посоліть і поперчіть філе, додайте столову ложку рослинної олії, обережно перемішайте і залиште маринуватися на 20 хвилин.
- Вилийте масло на сковороду і розжарити його до кипіння.
- Викладіть шматочки і зменшіть вогонь до середнього рівня. Смажте 3-4 хвилини.
- Переверніть шматочки тріски дерев'яною лопаткою і готуйте ще стільки ж часу.
- Обережно влийте в сковороду трохи (приблизно 50 мл) гарячої води, накрийте кришкою і залиште нудитися на слабкому вогні протягом 5 хвилин.
Цей рецепт більш складний, і приготування риби займе трохи більше часу. Необхідні інгредієнти (з розрахунку на одну сковороду):
- свіжа тріска - 0,5 кг;
- рослинне масло - 100 мл;
- борошно - 1 склянка;
- яйце - 2 шт .;
- лимон - 1 шт .;
- свіжа зелень петрушки 1 пучок;
- сіль за смаком.
- Присолите шматочки тріски зовні і зсередини. Залиште рибу просолюється на 10 хвилин.
- Борошно висипте в миску і ретельно обваляйте в ній порційні шматочки.
- Збийте яйця з невеликою кількістю солі.
- Розігрійте масло на сковороді. Тепер викладайте в неї шматочки тріски, попередньо вмочуючи їх у яєчну суміш.
- Обсмажуйте не накриваючи кришкою протягом 4-5 хвилин, до утворення щільної апетитною золотисто-коричневої скоринки, після чого переверніть рибу і обсмажте з іншого боку.
- Готові шматочки викладіть на тарілку, полийте лимонним соком і посипте дрібно нарубаної зеленню петрушки.
У технології приготування цієї страви застосовується не тільки жарка, але і подальше гасіння риби. В цілому на підготовку ви витратите не більше півгодини. Для того, щоб приготувати одну сковороду тріски, вам буде потрібно:
- свіжа тріска - 0,5 кг;
- рослинне масло - 100 мл;
- цибуля ріпчаста - 3 шт;
- помідори - 2 шт;
- болгарський перець - 2 шт;
- зелень петрушки - 1 пучок;
- сметана або жирні вершки - 150 мл;
- сіль за смаком.
- Почистіть цибулю і наріжте його кільцями.
- Розігрійте масло на сковороді і обсмажуйте в ньому цибулю на середньому вогні протягом 3 хвилин до золотистого кольору.
- Викладіть порізані кружальцями помідори рівним шаром по всій поверхні лука і злегка посоліть. Смажте протягом 5 хвилин.
- Розкладіть присолені порційні шматочки поверх овочів. Накрийте сковороду кришкою і готуйте 3-4 хвилини, після чого перверніте рибу і обсмажуйте з іншого боку ще 3 хвилини
- Наріжте болгарський перець соломкою і змішайте з дрібно нарубаної зеленню і вершками, додавши в них сіль за смаком.
- Залийте рибу вершками. Накрийте сковороду кришкою і тушкуйте тріску з овочами на повільному вогні протягом 10 хвилин.