Як полюбити себе

Буде цікаво вислухати вашу думку) захотілося написати таку статтю.

Ось він. Мій ідеал. Я люблю його.
Хм. а чому б МЕНІ не стати їм.

Я часто стикалася з проблемою: що значить любити себе. До тих пір, поки мені одного разу не сказали: "ось я люблю себе. Навіщо мені когось любити, якщо у мене є Я? Ось і ти себе полюби. ". Спочатку ці слова боляче вдарили по моїй свідомості, а потім, чи то згадався цю розмову, то чи звідкись з небес на мене перекинулися слова: полюбиш себе - зможеш багато чого змінити.

Для цього потрібно з'ясувати, що ж це, власне, таке. Схоже, що любов до себе для мене - це якийсь дикий звір, якого я не можу приборкати. Я навіть побачити його не можу.
Ну що ж, так воно з одного боку і є. Спочатку його потрібно знайти, потім заманити і виловити, власне, визначивши, навіщо він потрібен. І якщо будеш за цим звіром доглядати, він перетвориться в милого і приємного, і, можливо, навіть домашнього. Але це не буде насильством над бідним тваринам: це вже буде частина того, що від тебе не піде. Втім, ми завжди його можемо відпустити на волю і жити без нього.

Кожен любить себе по-різному. Для кожного ця сама любов -що щось своє. Це навіть складно пояснити і ділити з якихось критеріям, але приблизно виглядає так: милуватися собою, балувати себе, подобатися комусь. все, що робиться для себе (А це не так і погано. чому, якщо ти все життя дбав про когось іншого, ти не можеш хоч раз і про себе подумати?).
Щоб любити себе, треба з'ясувати, яку мету ти в цьому переслідуєш.
Ну наприклад. Хочу собі подобатися. Або комусь. (А це, як виявляється пізніше, одне і теж. Інструкції однакові ..)
Що для цього треба робити?
Ну почати з банального, звичайно, зовнішності.

Підійдіть до дзеркала (бажано в повний зріст). Подивіться на себе. Але обов'язково спочатку охопите фігуру повністю, а потім вже по черзі: обличчя, шия, плечі, тіло ..
Знайдіть в цьому свою принадність.
Дивлюся на руки. На стегна, які ненавиджу.
А що ж, саме в цьому є своя принадність. Ось в цих джинсах у мене дуже плавні риси. І це цікаво. А якщо зняти цю фенечку, то руки стануть тими самими. Ні. зовсім не ті. але є щось в цьому. Вони. я не знаю, як описати, але мені подобаються.
Стегна. не люблю. але ці ж самі джинси, чорт забирай, як-то скрашують то, що я не люблю. а ось ця деталь одягу підкреслює плавність і якусь романтичність ..
Якщо стикаєтеся з проблемою, типу "у мене великий ніс або некрасиві губи". Ні, не доведеться бігти робити пластичну операцію. доведеться
a) або змусити себе все це полюбити (А це складно, адже у нас так завжди, або подобається, або ні ..).
b) або є другий варіант, більш оптимальний.
не звертайте уваги на цей недолік - що там, губи, очі. Є такий закон: чим більше звертаєш на якусь дрібницю (повірте, те, що вам не подобається - дрібниця), тим більше це виділяється і навколишні будуть звертати увагу саме на це. Слідчо - ігноруйте в собі недолік і його бачити не будуть. Згадайте просте: забруднилися черевики. Я буду бігати і шукати калюжу, щоб помити їх, а в підсумку калюжа виявиться ще і брудною, поллєте ноги брудом. Будете з кимось говорити і нервувати - "у мене черевики брудні, він / вона напевно це бачить", ви постійно дивитеся під ноги, і ось в один "прекрасний" момент співрозмовник бачить, що ви нервуєте і теж дивиться на ваші ноги. "Ой, а у тебе черевики брудні". Так і хочеться запитати - "а ти раніше не бачив?" Дивно, але його відповідь буде - немає. [Ну звичайно ясно справа, що якщо ви станете перед співрозмовником брудним з ніг до голови, він побачить відразу =)]
щось таке.
Ну і є закон підлості: чим більше намагаєшся виправити недолік (ну макіяж, припустимо), тим гірше він потім вийде і будете ще журитися, що ж так зациклююсь, тільки гірше зробила.

Одним словом, знайдіть для себе свій ідеал і прагнете до нього. Я не маю на увазі якусь людину ідеали. Я маю на увазі те, що вам подобається, і прагнете до цього.

Ви не любите себе ВСЬОГО, з голови до ніг. За все.
Спробуйте в собі знайти щось, чого немає в інших людей.

Не бійтеся, навряд чи ви станете Нарцисом. але якщо станете, хіба це так жахливо. Світ не завалиться.
Дивіться на своє відображення в дзеркалі і уявляйте той ідеал. просто оживляє його і він з часом прийде до вас.
Посміхайтеся своєму відображенню в дзеркалі і звертайтеся з ним, як зі своїм кращим другом. Може, як з чимось піднесеному.
Говоріть з ним, підморгуйте. Перший час буде смішно (та й мені смішно, представляючи це), але прорепетирувати якісь певні жести (які неодмінно повинні вам подобаються), розвиваючи міміку, ви станете тим самим індивідуальним і ідеальним для СЕБЕ людиною. Для себе. Зробіть це для СЕБЕ. Чи не тому що ви гірше або краще за інших, просто в цьому є щось своє.
Знаєте, може вам навіть все це сподобається.

Я теж спочатку не розуміла, що значить балувати, радувати себе, бажати щось НЕ для інших. а потім щось заклинило і я знайшла в цьому свою принадність.
Не скажу, що я себе обожнюю. Але за короткий час мені захотілося, нарешті, вивести своє життя зі стану сплячки. І зараз для цього мені потрібно робити те, що я колись називала нелюбом справою, пирхаючи, і ім'я йому - зайнятися собою.
Це означає просто йти до свого ідеалу.
І ніколи не слухайте інших. яка вам різниця. ви незалежна людина і можете чинити так, як вам хочеться. Робіть те, що дійсно хочете. бо життя коротке і неможливо все і відразу встигати. А якщо є можливість, чому б і ні, може колись це принесе свої плоди?
Любити себе - це в якійсь мірі мистецтво.
Полюбиш себе - і до тебе потягнуться. Тому що навколо буде витати те, чим ти себе зарядиш. Скажімо. аура навколо творця, що притягає тих, кого ти шукаєш. І ти так знайдеш близьких людей.
Ні, я не обіцяю =) це припущення