Як почати вести активний спосіб життя

З любові до себе, шановна пані Світлана. Тільки по-справжньому себе полюбивши, людина вже не зможе жити інакше, як лише активно і здорово. Всі ці пункти: почніть з понеділка, укладіть парі, ставте мету і ін. - лише маневри. Активний спосіб життя починають вести один раз і назавжди лише в тому випадку, якщо людина себе любить, поважає і цінує. Тому в першу чергу проводите «тренінги любові до себе».

Ну, а далі рухайтеся по прямій, яку вам підкаже, знову-таки, любов до себе. Люблячий себе людина ні за що не візьме в руки сигарету, а вже тим більше не стане пити пиво щовечора; він ніколи не буде засиджуватися допізна перед телевізором, а ляже спати вчасно, щоб прокинутися рано-вранці бадьорим і відпочилим; він не стане навіть купувати шкідливу їжу, не те що її їсти; він ніколи не піде з дому, не поснідавши; він відмовиться від таксі, маршрутки і автомобіля на користь пішої прогулянки рано вранці на роботу, або ж вечорами знайде час на пробіжку навколо будинку; він забуде, що в його будинку працює ліфт; він почне свій ранок ні з чашечки кави, а з гімнастики; він обов'язково знайде час для відвідування басейну, сауни і кінотеатру; він навчиться спілкуватися з друзями не в мережах, а наживо; він щоранку буде посміхатися і бажати оточуючим гарного дня; він згадає, яку мрію дитинства ще не здійснив, і виправить це; він об'їздить весь світ, навіть якщо у нього ніколи раніше не було на це грошей; він взагалі не стане думати про гроші (хіба це важливо?); він буде танцювати під проливним дощем (і не важливо, скільки йому років стукнуло!); він навчиться малювати і грати на фортепіано; він встане на ролики і ковзани; він полюбить велосипед ...

Пропонуємо цей список продовжити самостійно і прямо зараз приступити до його виконання, тому що ми впевнені, що ви любите себе, раз задумалися про це важливий аспект - активному способі життя.

Ви повідомляєте про помилку в наступному тексті: