Як побудувати міцний фундамент для ваших відносин
На жаль, досвід показує, що шлюби, укладені без належної «підготовки», найчастіше виявляються недовговічними. За оцінкою фахівців, зараз розпадається кожен другий шлюб, хоча ще десять років тому розпадався лише кожен третій. Причому абсолютна більшість розлучень припадає на вік від 18 до 35 років. Основна причина - проста «побутова несумісність». Молодята виявляються не готовими прийняти в своє життя іншої людини.
Побудувати «міцний фундамент» стає куди легше, якщо в спільному житті дотримуватися деяких правил. Зигмунд Фрейд казав: «У любовних відносинах не можна щадити одне одного, так як це може призвести лише до відчуження. Якщо є труднощі, їх треба долати ».
Слідуючи раді великого психоаналітика, його сучасні колеги рекомендують:
- Перш за все, тобі не слід миритися з недоліками твоєї «половинки». Якщо тебе щось не влаштовує в його поведінці або звички, то відкрито говори про це. Нехай твій партнер пояснить, чому він так чинить. Тільки так можна знайти рішення, яке задовольнятиме вас обох.
- Ніколи не лягай спати, якщо ти відчуваєш негативні почуття. Особливо якщо вони стосуються твоїх любовних відносин з молодою людиною. Постарайся позбутися від них до сну. Негативні емоції мають властивість накопичуватися, тому краще позбавлятися від них якомога швидше.
- Основна проблема більшості пар полягає в тому, що партнери бояться відкрито говорити про свої бажання і більш того - часто намагаються їх приховати. В результаті від спільного життя обидва відчувають лише постійні розчарування, тому що жоден з партнерів не отримує того, чого хоче. Відносини - це не гра в здогади.
- Дуже важливо чітко уявляти ваше спільне майбутнє. Що кожен з вас чекає від цих відносин в подальшому? Як ви уявляєте спільний побут? Якщо у вас ще немає дітей, то коли ви збираєтеся їх заводити? Якщо є - чи готові до появи ще однієї дитини?
Адже небажана вагітність - це серйозна загроза стабільним любовним стосункам в сім'ї.
Уяви, що буде з вашим союзом, якщо небажаної вагітності не вдасться уникнути. Як відреагує чоловік? Навіть якщо ви сама любляча пара на світі, то все одно піде напруга в стосунках, невпевненість в майбутньому, стрес для вас обох.
Однак з «чесністю» теж не варто перегинати палицю. Так вважає сімейний психолог з Гамбурга Том Дісброк (Tom Diesbrock). Він стверджує, що розумно притаєна правда могла б врятувати від розриву безліч прекрасних пар. Звичайно, не можна мовчати, коли справа стосується речей, які можуть серйозно вплинути на ваші стосунки. Однак твоєму чоловікові зовсім необов'язково знати, наскільки хороший в ліжку був твій колишній або які еротичні фантазії викликає у тебе улюблений актор. Такі одкровення не принесуть нічого крім ревнощів і тільки важко ранять його серце.
Тому потрібно дуже серйозно поставитися до вибору методу контрацепції. З одного боку, ніщо не повинно сковувати тебе в сексі, інакше міцні відносини не збудувати. З іншого - засіб повинен бути досить надійним, щоб ти відчувала себе впевнено і могла вільно планувати своє подальше життя. Тут напруга і невпевненість абсолютно недоречні, адже вони можуть не найкращим чином вплинути на атмосферу в сім'ї.
Ідеальним і сучасним рішенням проблеми може стати внутрішньоматковий метод гормональної контрацепції. який гарантує поєднання високої надійності з відсутністю необхідності власного контролю - це значить, що про безпричинних страхи і постійному неспокої можна буде забути. Нарешті, у тебе з'явиться небачена досі свобода і впевненість в майбутньому, а це, погодься, гарна підмога для розвитку любовних відносин з твоєї «другою половинкою».
Крім того, внутрішньоматкова система діє місцево, тому можна не переживати про можливість появи серйозних ускладнень. Вона настільки безпечна, що її можна використовувати навіть під час годування грудьми, коли небажана вагітність особливо недоречно.
Не дай випадковості зруйнувати твоє благополуччя, адже без впевненості в завтрашньому дні не може бути і міцних відносин. Все в твоїх руках, не прогав свій шанс на щасливе спільне життя!