Як побудувати гармонійні відносини c чоловіком, сімейний психолог татьяна Фірсова

Принцип взаємності або щастя любити і бути коханою. Якщо взаємної любові немає, то про гармонію подружніх відносин мова вже не йде - обов'язково буде перекіс в сторону боргу, залежно, хвороб і різних інших обставин, що утримують людей разом.

Як сприяти зміцненню та гармонізації відносин?

Варіант 1. Присвятити життя пошуку ідеального партнера, але ризиковано: життя може не вистачити. Можна спробувати обтесати і підігнати під свій формат досконалості того, хто вже зустрівся, але частка ризику знову велика: раптом він не захоче бути Буратіно?

Варіант 2. Якщо ми хочемо, щоб відносини розвивалися гармонійно, то працювати треба перш за все над собою, а не намагатися змінити іншого або шукати ідеал.

Для початку важливо виявити й осмислити руйнівні для відносин ролі й намагатися їх уникати.

• Чи не перетворюйтеся в «матусю». Мова не про те, щоб не стирати чоловікові сорочки, які не зустрічати гарячим вечерею, не купувати ліки і не питати, як справи на роботі. Мова про те, що дружина - «мамочка» - це постійна загроза критики, докорів, претензій, негативу, вимог, нотацій і т.д. Жінки часом так захоплюються цією роллю, що впадають у крайнощі. У справах чоловіка вони помічають тільки невдачі і направляють величезні зусилля на «прищеплення» йому необхідних, як їм здається, якостей. Стратегії «перевиховання» можуть відрізнятися, але суті це не міняє - стелити можна і м'яко, але спати все одно жорстко. Якщо дружина постійно виступає в ролі переслідувача або рятувальника, то велика ймовірність двох сценаріїв: або чоловік перетвориться на безвідповідального і пасивного чоловіка на дивані, або втече до тієї, яку він влаштовує в своєму первісному єстві.

• Не менш деструктивна роль «дочки». Така жінка постійно ображається, вередує, дметься, очікує від чоловіка виконання своїх затаєних бажань, дотримуючись переконання, що якщо любить, то повинен розуміти без слів. Чоловік для такої дружини - великий і сильний, невразливий супергерой. Щоб зберегти в цьому впевненість, «дочки» час від часу влаштовують чоловікам «перевірки», провокують ситуації, коли їх потрібно рятувати. Ризик в тому, що чоловік втомлюється бути вічним рятувальником для вічної жертви і може в кінці кінців замислитися пошуком іншої, дорослої, жінки або нової «дочки», наприклад, більш молодий. Дочок адже може бути кілька у велелюбного «татуся».

Оптимальним же є ставлення до чоловіка як до рівного. А для цього потрібно самій жінці відчувати себе дорослою. Психологічна дорослість не пов'язана безпосередньо з роком народження. Психологічно дорослої може бути дуже молода жінка, тоді як серед жінок зрілого віку нерідко зустрічаються маленькі «дочки» в стосунках з чоловіками.

Як будувати відносини на рівних?

Висновок: ставлення до чоловіка як до рівного створює у чоловіка впевненість, що дружина його підтримує, поважає, цінує, вірить в нього, як справжня подруга по життю. Для жінки важливо все те ж саме. Кращою підтримкою для нас буде повага чоловіки (визнання наших достоїнств і заслуг), відсутність непроханих порад, критики і порівняння з іншими жінками, навіть з його мамою, безкорисливе ставлення і розуміння, що дружина йому не прислуга, а улюблена жінка.

З чого почати свій шлях до гармонійним відносинам з чоловіком?

З любові до себе. Як то кажуть, хочеш зробити щасливим когось - почни з себе. Шкода, що саме цього нас ніхто ніколи не вчив.

Або почніть з дзвінка людині, який Вам в цьому допоможе.

Не біжіть від проблем - шукайте рішення. Звертайтеся!